← Ana Sayfa ◆ Yaşam Okuryazarlığı ◆

Programlar

Şu anda hayatında
hangi mesele öne çıkıyor?

Aynı tartışma, aynı para meselesi, aynı erteleme, aynı kararsızlık…
Tekrar edeni gördüğünde, değiştireceğin yeri de görmeye başlarsın.

Buradaki her çalışma, hayatında tekrar eden bir meseleyi daha yakından ele alman ve onun dönüşmesi için hazırlandı.

Aşağı kaydır

Üç ana program

NEREDEN BAŞLARSAN BAŞLA

Üçü birbirinin devamıdır. Biri diğerini gerektirmez ama birlikte bir yol oluşturur.

Canlı · Belirli dönemlerde

CANLI PROGRAMLAR

Belirli bir dönem boyunca birlikte ilerlediğimiz, canlı buluşmalarla yürüyen çalışmalar.

Beden & Nefes · Canlı

CANLI NEFES ÇALIŞMALARI

Düzenli buluşmalarla, birlikte nefes aldığımız canlı çalışmalar.

Kuşluk giriş kapısıdır, herkese açıktır. Seher ise mesleğinde insanla çalışanlar için hazırlanmış ileri seviye bir buluşmadır.

Kısa ve odaklı

TEK KONU ATÖLYELERİ

Hayatında tek bir mesele öne çıkıyorsa, önce oradan başla.

Kısa, odaklı ve doğrudan bir konu üzerinde çalıştığımız atölyeler.

Aile & İlişkiler Eşimle Aynı Konuyu Neden Tekrar Tekrar Tartışıyorum? Tartışmanın konusundan çok, tekrar eden ilişki döngüsünü görmeye yönelik. Bilgi Al → Para & Finans Kendi Paramı Harcarken Neden Suçluluk Duyuyorum? Para, hak, izin alma ve kendine harcama meselesi. Bilgi Al → Para & Finans Para Kazanıyorum Ama Neden Yönetemiyorum? Kazanmak, elde tutmak, yönetmek ve karar verebilmek arasındaki fark. Bilgi Al → Aile & İlişkiler Eşim Benim Başarımı Taşıyabiliyor mu? Bir taraf büyürken evlilikte oluşan güç, para, görünürlük ve rol değişimleri. Bilgi Al → Duygular & İç Dünya Hayır Dediğimde Neden Suçlu Hissediyorum? Sınır koymak, suçluluk ve ilişkiyi kaybetme korkusu. Bilgi Al → Duygular & İç Dünya Eleştiri Geldiğinde Neden Bu Kadar Etkileniyorum? Eleştiriye verdiğin karşılık ve görünür olmanın bedeli. Bilgi Al → Düşünce & Alışkanlık Başladığım Şeyi Neden Sürdüremiyorum? İrade anlatmak yerine günlük tekrarlar ve sürdürülebilirlik. Bilgi Al → İş & Meslek Görünür Olmak İstiyorum Ama Neden Geri Çekiliyorum? Kamera, sosyal medya, satış, sahne, eleştirilme ve görünürlük. Bilgi Al → İş & Meslek Fiyatımı Söylerken Neden Zorlanıyorum? Emeğinin karşılığını söyleyebilmek ve fiyatın arkasında durmak. Bilgi Al → Yön & Maneviyat İbnü’l-Vakt — Zamanı Yönetmek Değil, Zamanın Hakkını Vermek Asr Sûresi, zaman, erteleme, öncelik ve ritim. Bilgi Al → Duygular & İç Dünya Öfkelendiğimde Aslında Neyi Koruyorum? Öfkeyi yok etmek değil; öfkenin altında ne olduğunu okumak. Bilgi Al → Beden & Nefes Bedenim Yorulmadan Önce Bana Ne Söylüyor? Tempo, nefes, dinlenme, beden farkındalığı ve kapasite. Bilgi Al →
◆ En Çok Tercih Edilenler ◆

KENDİ HIZINDA EĞİTİM PAKETLERİ

Dilediğin zaman başla. Kendi ritminde ilerle.

Canlı bir programa veya belirli bir tarihe bağlı kalmadan; gün gün açılan eğitimler ve uygulamalarla üzerinde çalışmak istediğin alana kendi zamanında başlayabilirsin.

Aile & İlişkiler

21 Günlük Evlilik Okuryazarlığı

Konu değişiyor ama tartışmanız hep aynı yere çıkıyorsa, mesele yalnızca tartıştığınız konu olmayabilir.

Evliliğinde tekrar eden düzenleri fark ettiğin; konuşma, sınır, ihtiyaç ve onarım biçimlerini yeniden ele aldığın 21 günlük çalışma. Eşinin katılması gerekmez.

21 gün · Günde 30 dakika · Kendi hızında
Paketi İncele
Para & Finans

21 Günlük Paranın Dili

Para kazanmakla, kazandığın para üzerinde söz sahibi olmak aynı şey değil.

Ailenden öğrendiğin para dilini, bugün para kazanma, harcama ve yönetme biçimini fark ettiğin; kendi para düzenini kurmak için adım adım ilerlediğin 21 günlük çalışma.

21 gün · Hazır eğitim paketi · Kendi hızında
Paketi İncele
Yön & Maneviyat

Rüya Okuryazarlığı

Gördüğün rüya bir tabir bekliyor olmayabilir.

Rüyayı gören kişiyi, iç dünyasını, zamanı ve hayatındaki işaretleri okumayı çalıştığın eğitim.

Hazır eğitim paketi · Kendi hızında
Paketi İncele
Beden & Nefes

Nefes Okuryazarlığı

Nefesin gün boyu seninle. Peki sana ne söylediğini ne kadar fark ediyorsun?

Kendi nefesini tanıdığın, nefes alışkanlıklarını fark ettiğin ve nefesi günlük hayatının içinde kullanmayı öğrendiğin eğitim.

Hazır eğitim paketi · Kendi hızında
Paketi İncele
Düşünce & Alışkanlık

Ne Yapacağımı Biliyorum, Neden Yapmıyorum?

Bilmek yetmiyor. Asıl mesele, bildiğini hayatında sürdürebilmek.

Erteleme, disiplin, başlama ve devam ettirme biçimlerini fark ettiğin; küçük tekrarlarının hayatında oluşturduğu sonuçlar üzerinde çalıştığın odak eğitim.

Hazır eğitim paketi · Kendi hızında
Paketi İncele
İş & Meslek

Üslubum Servetimdir

Aynı bilgiyi herkes anlatıyor. Fark, nasıl anlattığında.

Kendi dilini, ifade biçimini ve seni tanınabilir kılan üslubunu çalıştığın eğitim. Koçlar, danışmanlar ve eğitmenler için.

15 bölüm · Hazır eğitim paketi · Kendi hızında
Paketi İncele
Birebir

BİREYSEL VE MESLEKİ

Kendi meselen ya da mesleğin üzerinden birebir ilerlediğin çalışmalar.

Yüz yüze ve online · Belirli tarihlerde

KAMPLAR

Gündelik hayatın akışından bir süreliğine çıkarak, tek bir konuya daha derinden odaklandığın yoğun çalışmalar.

Nefes, tefekkür, uygulama ve birlikte geçirilen zaman sayesinde sadece konuyu konuşmaz; o çalışmanın içinde kalırsın.

Nereden başlamalısın?

Hayatında şu anda en fazla hangi alanın öne çıktığına bak.

Yön, aile, para, beden, nefes, düşünce ve alışkanlıklar… Başlangıç noktası herkes için aynı değil.

Sistemin tamamını görmek istersen Yaşam Okuryazarlığı Alanları’na bakabilirsin.

WhatsApp'tan yaz