Şu anda hayatında
hangi mesele öne çıkıyor?
Aynı tartışma, aynı para meselesi, aynı erteleme, aynı kararsızlık…
Tekrar edeni gördüğünde, değiştireceğin yeri de görmeye başlarsın.
Buradaki her çalışma, hayatında tekrar eden bir meseleyi daha yakından ele alman ve onun dönüşmesi için hazırlandı.
Aşağı kaydır
Üçü birbirinin devamıdır. Biri diğerini gerektirmez ama birlikte bir yol oluşturur.
Belirli bir dönem boyunca birlikte ilerlediğimiz, canlı buluşmalarla yürüyen çalışmalar.
Ayda İki Canlı Buluşma · Çarşamba Akşamları
Ne yapacağını bulmadan önce, hangi yönde ilerlediğini görmen gerekir.
Niyetin, iraden, seçimlerin, sorumluluğun, değerlerin ve istikametin üzerinden hayatına yeniden baktığın uzun soluklu bir program.
Mesele sana hazır bir cevap vermek değil; kendi yönünü daha açık görebilmek.
Cuma Akşamları Canlı · Sürekli Açık
Tek bir eğitim değil; ihtiyaç duyduğunda tekrar tekrar dönebileceğin geniş bir çalışma alanı.
Yüzlerce nefes uygulaması, 80’den fazla canlı yayın kaydı, 12 aylık Yaşam Okuryazarlığı içerikleri, tematik eğitim serileri, günlük pratikler ve devam eden çalışmalar tek üyelikte bir arada.
Beden, nefes, duygu, düşünce, alışkanlık, ilişki, para, maneviyat ve yaşam düzeni üzerine hazırlanmış içeriklerden o gün ihtiyacın olan yerden başlayabilirsin.
Yeni içeriklerle büyümeye devam eden bir üyelik alanı.
Aylık abonelikle katılırsın. Cuma akşamları canlı yayınlar da üyeliğe dâhildir.
Düzenli buluşmalarla, birlikte nefes aldığımız canlı çalışmalar.
Kuşluk giriş kapısıdır, herkese açıktır. Seher ise mesleğinde insanla çalışanlar için hazırlanmış ileri seviye bir buluşmadır.
Pazartesi · Çarşamba · Cuma · Canlı Online
Nefese giriş.
Kendi nefesini tanımak ve nefes çalışmasına güçlü bir başlangıç yapmak isteyenler için.
Daha önce nefes çalışması yapmış olman gerekmez.
İleri Seviye · Koçlar ve Profesyoneller İçin
Görünür olduğun anda bedenin seninle kalıyor mu?
Kamera açıldığında, sahneye çıktığında, teklif sunduğunda ve fiyatını söylediğinde nefesinin verdiği karşılığı çalıştığımız görünürlük ve kapasite genişletme buluşmaları.
Koçlar, danışmanlar, eğitmenler ve insanla çalışan profesyoneller için.
Hayatında tek bir mesele öne çıkıyorsa, önce oradan başla.
Kısa, odaklı ve doğrudan bir konu üzerinde çalıştığımız atölyeler.
Dilediğin zaman başla. Kendi ritminde ilerle.
Canlı bir programa veya belirli bir tarihe bağlı kalmadan; gün gün açılan eğitimler ve uygulamalarla üzerinde çalışmak istediğin alana kendi zamanında başlayabilirsin.
Konu değişiyor ama tartışmanız hep aynı yere çıkıyorsa, mesele yalnızca tartıştığınız konu olmayabilir.
Evliliğinde tekrar eden düzenleri fark ettiğin; konuşma, sınır, ihtiyaç ve onarım biçimlerini yeniden ele aldığın 21 günlük çalışma. Eşinin katılması gerekmez.
Para kazanmakla, kazandığın para üzerinde söz sahibi olmak aynı şey değil.
Ailenden öğrendiğin para dilini, bugün para kazanma, harcama ve yönetme biçimini fark ettiğin; kendi para düzenini kurmak için adım adım ilerlediğin 21 günlük çalışma.
Gördüğün rüya bir tabir bekliyor olmayabilir.
Rüyayı gören kişiyi, iç dünyasını, zamanı ve hayatındaki işaretleri okumayı çalıştığın eğitim.
Nefesin gün boyu seninle. Peki sana ne söylediğini ne kadar fark ediyorsun?
Kendi nefesini tanıdığın, nefes alışkanlıklarını fark ettiğin ve nefesi günlük hayatının içinde kullanmayı öğrendiğin eğitim.
Bilmek yetmiyor. Asıl mesele, bildiğini hayatında sürdürebilmek.
Erteleme, disiplin, başlama ve devam ettirme biçimlerini fark ettiğin; küçük tekrarlarının hayatında oluşturduğu sonuçlar üzerinde çalıştığın odak eğitim.
Aynı bilgiyi herkes anlatıyor. Fark, nasıl anlattığında.
Kendi dilini, ifade biçimini ve seni tanınabilir kılan üslubunu çalıştığın eğitim. Koçlar, danışmanlar ve eğitmenler için.
Kendi meselen ya da mesleğin üzerinden birebir ilerlediğin çalışmalar.
Hayatında yönünü belirlemek, önemli kararlarını netleştirmek ve değişim istediğin alanlarda bireysel rehberlik almak için. İş, para, ilişkiler, aile, yön ya da uzun zamandır değiştirmek istediğin bir konu.
Detaylı Bilgi AlNefesi mesleğine dönüştürmek isteyenler için. Teorik eğitim, pratik eğitim, seans deneyimi ve mentörlükle ilerleyen kapsamlı uygulayıcı programı.
Detaylı Bilgi AlUzmanlığını yapılandırmak, konumlandırmanı netleştirmek, tekliflerini oluşturmak ve kendi alanında güçlü bir marka inşa etmek isteyenler için. Yaşam Okuryazarlığı alanlarından biri değildir.
Detaylı Bilgi AlGündelik hayatın akışından bir süreliğine çıkarak, tek bir konuya daha derinden odaklandığın yoğun çalışmalar.
Nefes, tefekkür, uygulama ve birlikte geçirilen zaman sayesinde sadece konuyu konuşmaz; o çalışmanın içinde kalırsın.
Günlük hayatın akışından birkaç günlüğüne çekilip kendine, nefesine ve iç dünyana daha dikkatli bakabileceğin yüz yüze murakabe kampı.
Daha çok şey yapmak için değil; bir süreliğine durmak için.
Kadın olarak öğrendiklerini, bugün yaşadıklarını ve bundan sonra nasıl bir kadın olarak yaşamak istediğini yeniden ele aldığın yüz yüze bir kamp.
Mesele başka bir kadın olmak değil; kendi hayatında daha fazla yer alabilmek.
Aynı olaylara hep aynı yerden karşılık vermek zorunda değilsin.
Korku, öfke ve otomatik tepkilerini nefes eşliğinde fark edip onlara daha bilinçli bir yerden karşılık verebilmek için iki günlük online kamp.
Mesele korkuyu yok etmek değil; korku geldiğinde ona hangi hâlden cevap verdiğini değiştirmek.
Yön, aile, para, beden, nefes, düşünce ve alışkanlıklar… Başlangıç noktası herkes için aynı değil.
Sistemin tamamını görmek istersen Yaşam Okuryazarlığı Alanları’na bakabilirsin.
WhatsApp'tan yaz