Biri kendi hızında ilerlediğin kayıt arşivi, biri atölye atölye ilerleyen canlı yolculuk, biri ailenle olan hesabın, biri de şu an açık olan dönemlik buluşmalar. Hangisine ihtiyacın olduğunu sen bilirsin.
Arınma · Dönüşüm · Atölye · Bilgelik
Dört kuşak atölye: bilgeliği bulmak, kaybolanı kurtarmak, yorgunu şifalandırmak, bilinci dönüştürmek. Her biri kendi başına durur; hepsi aynı yere çıkar.
Kendini, hayatı ve sözü okumanın atölyeleri. Bilgelik kitaptan değil, okuma biçiminden doğar.
Hayatı okumanın sanatı
Kendini, hayatı ve işaretleri okuma sanatı üzerine bir eğitim.
KeşfetSembolün dili, ruhun haritası
Sembollerin anlamı, arketipler ve ruhun bıraktığı işaretler.
KeşfetKelimelerin kader oluşu
Kelimelerin ağırlığı ve söylediklerinin hayatını nasıl kurduğu.
KeşfetSeni esir alan rollerden, ilişkilerden ve inançlardan çıkma atölyeleri. Özgürlük farkındalıkla başlıyor.
Manipülasyonu tanı, sınırını koy
İlişkide manipülasyonu fark etme, kendini koruma ve sınır kurma.
KeşfetHelalleşme ile hafiflemenin yolu
Taşıdığın duygusal yüklerden arınma, helalleşme ve hafifleme.
KeşfetKurban rolünden özgürleşme
Kurban kimliğinden çıkma, kendi gücüne dönme ve sorumluluk alma.
KeşfetBedenin dili hayatın aynası. Kilo, tiroit, inanç kalıpları — her biri bir şey söylüyor.
Bedenin taşıdığı mesaj
Kilonun arkasındaki duygusal ve zihinsel kalıpları çözmek.
YakındaHormonal dengenin duygusal kökü
Tiroit dengesizliğinin duygusal ve bedensel kökenine bakmak.
YakındaKalıp inançları çözmenin yolu
Hayatını kısıtlayan inanç kalıplarını fark etme ve dönüştürme.
KeşfetBilincin derin katmanlarında çalışma. Tevhit, bolluk ve bilinçaltının dili.
Bütünlüğün bilinci
Tevhit bilincinin bilinçaltına inişi ve bütünleşme.
KeşfetBolluğun gizli yüzü
Eksikliği değil bolluğu fark etme, var olanı görme.
YakındaParanın ve bolluğun iç mimarisi
Para, bolluk ve bereketin zihinsel ve bedensel mimarisi.
KeşfetÇünkü belki de değişmesi gereken hayat değil,
onu okuma biçimimizdir.
Belki daha huzurlu bir ilişki. Belki daha net bir meslek yolu. Belki bolluk, cesaret, görünürlük… Belki de sadece artık içinden gelen sesi daha doğru duyabilmek.
Dua ediyorsun. Çabalıyorsun. Okuyorsun. Ama bazı kararların önünde duruyor; aynı imtihanların içinde tekrar tekrar yoruluyor olabilirsin.
Çünkü bazen mesele, daha fazla şey bilmek değildir.
Mesele; yaşadığın şeyi okuyabilmektir.
"Ne yapmalıyım?" bir plan sorusudur.
"Allah'ın benden murâdı nedir?" ise bir istikamet sorusudur.
Bu yolculuk, sana Allah adına kesin cevaplar vermek için değil; hayatına daha dikkatli, daha dürüst ve daha derin bakabilmen için var.
Yaşadığın sıkışmalar sana ne söylüyor?
Tekrar eden ilişkilerinin içinde hangi çağrı var?
Sahip olduğun yetenekler, istekler ve imkânlar hangi emanete işaret ediyor?
İrade nerede başlıyor; teslimiyet nerede derinleşiyor?
Bugün taşıdığın hayat, seni nereye çağırıyor?
Allah'ın Benden Murâdı Nedir, hayatını değiştirmeye zorlayan bir eğitim değil. Hayatın sana ne anlattığını; fıtratını, sorumluluğunu, imtihanını ve istikametini yeniden okumaya davet eden bir yolculuk.
Çünkü belki de değişmesi gereken hayat değil, onu okuma biçimimizdir.
Başıma gelene "neden ben?" diye bakıyordum.
"Bu yaşadığım benden nasıl bir duruş istiyor?" diye bakabiliyorum.
Karar anında dağılıyor, sonradan pişman oluyordum.
Neyin elimde olduğunu ayırt edip payıma düşeni yapıyorum.
Dua ediyor, sonra beklemekle bırakmayı karıştırıyordum.
Sebebe yapışıp neticeyi bırakabiliyorum.
Eksiği sayıyor, verileni fark etmiyordum.
Elimdekini görüyor ve onu yerinde kullanıyorum.
Ölçü şu: bir dönem sonra aynı olay karşısında kurduğun cümle değişmiş mi?
İnsan bir döngüyü görebilir; yine de aynı tepkiyi vermeye devam eder. Ne yapması gerektiğini bilir; yine de başlayamaz. İyi niyetlidir; yine de yönünü kaybeder.
Çünkü fark etmek zihinde olur, değişim ise tekrar ister. Bu yüzden burada her durak bir anlatımla kapanmaz; bir soruyla, bir nefesle, bir yazıyla ve uygulayabileceğin tek bir adımla kapanır.
Bilgi zihninde kalmasın diye; hayatına yerleşecek bir ritim kurarız.
Bu program hazır reçete arayanlardan çok, öğrendiğini yaşamaya niyet edenler içindir.
Ödeme seçenekleri · 6 ay
Peşin ödeyenlere ayrıca bir program hediye edilir. Tekrar canlı katılım, bu programı daha önce tamamlamış olup canlı gruba yeniden katılmak isteyenler içindir — peşin ücretin %80'i.
Kontenjan sınırlı · Kayıt son tarihi için yaz
Bu kapının ardında başka çalışmalar da var
Bu program ne değildir?
Gelecekten haber vermez. Kesin hüküm ya da özel mesaj iddiası taşımaz. Tıbbî veya psikolojik tedavi yerine geçmez. "Hayatın hemen değişecek" vaadi sunmaz.
Bu; kendi hayatına daha dikkatli bakman için kurulmuş bir eğitim ve farkındalık çalışmasıdır.
Geçmişinle hesaplaşma programı değil.
Ailenden geleni anlayıp, bugün başka bir hayat dili kurma yolculuğu.
Ailende para konuşulurken oluşan sessizlik. Sevgi isterken duyduğun suçluluk. Herkesi taşıyan kişi olma hâli. Sınır koyduğunda gelen korku. İlişkilerde tekrar eden uzaklık, kırgınlık ya da kontrol ihtiyacı…
Bunlar yalnızca "senin karakterin" olmayabilir. Bazen bir ailede yıllarca taşınan korkuların, rollerin ve hayatta kalma biçimlerinin devamıdır.
Ama geçmişini fark etmek, ona mahkûm olmak değildir.
Üç ayda ne yapıyoruz: ailenden sana geçen örüntüleri fark et; bugün verdiğin tepkileri yeniden düzenle; senden sonrasına daha güvenli bir iz bırak.
Nesilden nesile taşınan bazı korkular, roller ve suskunluklar vardır. Nefesten Nesle, bu aktarımı suçlu aramadan fark etmeye ve bugünden itibaren başka bir yön seçmeye davet eder.
Burada anne babanı yargılamayı değil, sana geçen mirası anlamayı konuşacağız.
Kendi çocuğuna ya da senden sonra gelenlere aktarmak istemediğin yükleri fark edeceğiz.
Sınırın nerede başladığını ve sevginin nerede tükenmeden var olabildiğini göreceğiz.
Geçmişin bugününü nasıl şekillendirdiğine bakacağız.
Çünkü nesilden nesile geçen her şey kader değildir. Bazı döngüler, biri onları fark ettiğinde yavaşça çözülmeye başlar.
Sen yalnızca kendin için iyileşmiyorsun. Senden önce taşınanı anlıyor, senden sonra taşınacak olana daha güvenli bir yer bırakıyorsun.
Aynı cümle ağzımdan çıkıyor, sonra pişman oluyordum.
Cümle ağzıma geldiğinde onu tanıyorum. Tanıdığım şeyi söylemek zorunda değilim.
Aileme "hayır" diyemiyor, deyince de suçluluk taşıyordum.
Sınır koyuyorum ve bağı koparmadan durabiliyorum.
Anne babama kızgınlığımı ya bastırıyor ya patlatıyordum.
Onları değiştirmeden, taşıdığımı bırakabiliyorum.
Çocuğumu düzeltmeye çalışıyordum.
Onu duymaya çalışan bir yerden konuşuyorum.
Ölçü şu: aynı sahne tekrar geldiğinde verdiğin tepki değişmiş mi?
Çoğu insan ailesinden ne aldığını zaten sezer. Ama sezmek yetmez; aynı sahne geldiğinde beden eski cevabı verir. Çünkü o cevap yıllarca tekrar edilerek öğrenildi.
Bu yüzden burada yalnızca konuşmuyoruz. Her buluşma bir soruyla, bir nefesle, bir yazıyla ve o hafta uygulayabileceğin tek bir adımla kapanır.
Bazı döngüler, biri onları fark ettiğinde yavaşça çözülmeye başlar.
"Anne babama kızgın değilim ama içimde çözülmemiş bir yer var."
"Çocuğuma sesimi yükseltip sonra pişman oluyorum."
"Eşimle aynı tartışmayı yıllardır yapıyoruz."
"Aileme hayır demek bana suçluluk veriyor."
"Ailemde kimsenin yapmadığı bir şeyi yapmaya çalışıyorum ve arkamda örnek yok."
"Taşıdığımı çocuğuma vermek istemiyorum."
Aile üyelerinin katılması gerekmiyor. Bu çalışma seninle yapılır; değişen sen olunca ilişki de değişir.
İlk dönem fiyatıdır. Sonraki dönemlerde geçerli değildir.
Ödeme seçenekleri · 3 ay
Peşin ödeyenlere ayrıca bir program hediye edilir.
Kontenjan sınırlı · Kayıt son tarihi için yaz
Açık konuşalım
Bu program bir eğitim ve farkındalık çalışmasıdır; aile terapisi veya psikoterapi yerine geçmez. Ağır bir travma ya da devam eden bir tanı varsa önce uzmanına danış.
Kimseyi yargılamıyoruz. Anne babanı suçlamak için değil, taşıdığını bırakmak için buradasın.
Sonrası
Nefesten Nesle'ye başlayan herkes geçmişini tanımaya ve bugünkü ilişkilerini düzenlemeye başlar. Derinleşmek isteyenler için bu yol, ilk dönemin ardından ileri çalışmayla devam eder.
A.D.A.B. atölyeleri kendi hızında ilerler; istediğin zaman başlar, istediğin zaman durursun. Allah'ın Benden Muradı Nedir, hayatını ve sana düşen sorumluluğu okumaya davet eden bütünlüklü bir yolculuk. Nefesten Nesle ise aileden geleni fark edip senden sonrasına başka bir iz bırakmak istediğinde açılacak kapı.
Hangisinin sana uygun olduğundan emin değilsen yaz, birlikte bakalım.
WhatsApp'tan yazKerime Ergin
Bir Tekâmül Yolculuğu