Sizi haftalık yaşamın koşturmacasından çıkarıp ailenizle bilinçli bir an yaşatan, her ay yeni bir temada derinleşen, sıcak bir halka. Buraya yalnız gelmiyorsunuz; bir topluluğa katılıyorsunuz.
"Ailenin huzuru tek bir cümle, tek bir kitap ya da tek bir kararla gelmez. Her ay küçük bir kıpırtı, her hafta küçük bir farkındalık, bir yıl içinde başka bir aile olarak uyanmaktır."
— Nefesten Nesile
Halka, ailelere haftalık ritim ve aylık derinlik sunar. Tek seferlik bir kurs değil; sürekli akan, beslenen, taze kalan bir alan.
Her ay aile yaşamında derinden işleyen bir konuya odaklanıyoruz. Köklerimden, eş bağıma, sınırlardan aile geleneklerine. 12 ay = 12 dönüşüm penceresi.
Ayın temasını her hafta farklı bir açıdan ele alan, sıcak ve uygulanabilir 10-15 dakikalık video dersler. Ayda 4 video.
Yorgun düştüğünüzde, sabah uyanırken, çocuğa kızmadan önce, eşinizle buluşurken yapacağınız rehberli nefes ses kayıtları.
Ayın son Çarşamba akşamı Zoom üzerinden canlı 90 dakika. Tema özetlenir, sorular cevaplanır, kısa bir nefes pratiği birlikte yapılır.
Tema için hazırlanmış indirilebilir çalışma kağıtları: aile sofrası rehberi, refleksiyon soruları, çocukla yapılacak etkinlikler.
Sadece Halka üyelerine açık WhatsApp/Telegram alanı. Günlük küçük ilhamlar, üyelerin paylaşımları, ortak öğrenme. Yalnız değilsiniz.
Her ay başka bir kapı. Hangi ay katılırsanız oradan başlarsınız — geri kalan tüm aylar yıl içinde sırayla gelir.
Aile ağacımı tanımak, geldiğim yere saygıyla bakmak.
Annemden ve babamdan ne taşıdım, ne devretmek istiyorum?
Eşimle aramdaki bağı yeniden hatırlamak ve canlandırmak.
Çocuğumla bağı derinleştirmek, varlığında yumuşamak.
Bugünkü tepkilerimin altındaki küçük halime şefkat.
Patlamadan önce nefesle durabilmek, beni tetikleyeni tanımak.
Hayır demeyi öğrenmek, evet'i gerçek hissetmek.
Aile içinde söylediğim ve söylemediklerimle inşa ettiğim atmosfer.
Kavgadan sonra onarmak: özür dilemek, barışmak, devam etmek.
Günlük, haftalık, mevsimsel aile zamanlarının ailenize kazandırdığı sıcaklık.
Bu ailenin neye inandığını yüksek sesle söylemek ve yaşamak.
Çocuğuma ve onun çocuğuna bırakmak istediğim mirasla yüzleşmek.
Yıllardır ailelerle çalışırken yan yana getirdiğim dört kaynaktan. Hiçbiri tek başına yetmiyor; birlikte bir bütün oluyor.
Sosyoloji ve aile dinamikleri eğitimimden gelen bakış: aile bir sistemdir. Bireysel sorun gibi görünen şeyin çoğu sistemsel bir desendir.
İlahiyat eğitimimin verdiği derinlik: ailenin yalnızca akıl ve duygu değil, aynı zamanda anlam ve maneviyat ihtiyacı vardır.
Bedensel pratiklerle, nefesle ve yaşam koçluğu araçlarıyla teoriyi gündelik hayata indiriyorum. Bilgi değil dönüşüm hedefi.
Yüzlerce aile ile yaptığım çalışmalardan damıtılmış, sahaya inmiş, uygulamada işe yaradığını gördüğüm araçlar.
Ailenize ne kadar yer açabildiğinize göre seçim yapabilirsiniz. Halka'dan başlayıp Yolculuk'a geçen aileler de var.
Aylık temalar, haftalık nefes, canlı buluşma. Topluluk içinde, kendi temponuzda.
52 haftalık derin dönüşüm. Yüz yüze grup + birebir aile seansları. Ailenin tamamen yeniden yapılanması.
Aylık bir kahve sohbetinin bedeli. Aileniz için sakin ama tutarlı bir niyet.
Üyelik tek bir aileyi kapsar — eş ve çocuklar dahil. Aylık üyelikte taahhüt yoktur; istediğiniz zaman ayrılabilirsiniz.
Ailenize her ay bir nefes alanı açın. Halka kapısı sizi bekliyor.
Halka'ya Katıl →İstediğin Zaman Ayrılırsın • Tüm Aile İçin Tek Üyelik