Mücevher Protokolü · Cevherden Mücevhere
💎
Cevherden Mücevhere · Program 07 · KAPSTONE

Mücevher Protokolü

30 günde bir Mücevher olmak

5 Aşamalı Yol'un tam uygulaması. İman + Tevhid + Teslim + Tevekkül + Saadeti Dareyn.

30
Gün
5
Faz
0
Tamamlanan
Faz 1

İMAN

Karar·Azim·Tutku
Gün 1-6
1
Mücevher Kararı
30 günün başlangıcı
🔒
2
Kimlik Özü
Bir cümlelik kimlik
🔒
3
Tutku Kaynağı
Motoru bul
🔒
4
5 Yıllık Vizyon
Uzağa bak
🔒
5
İç Eminlik
Emin bir kadın olmak
🔒
6
İman Eşiği
Faz 1 sentez
🔒
Faz 2

TEVHİD

Berraklık·Bütünlük
Gün 7-12
7
Kitle Özü
Kime hizmet ediyorsun
🔒
8
Derin Yara
Kitleni gerçekten tanı
🔒
9
Metodoloji Adımları
Senin özel formülün
🔒
10
Ses Özü
Kendine has ses
🔒
11
İlk İçerik
Bir tam post pratiği
🔒
12
Tevhid Eşiği
Faz 2 sentez
🔒
Faz 3

TESLİM

Selamet·Bırakabilme
Gün 13-18
13
Zırh Farkındalığı
Görünmezliğin kaynağı
🔒
14
Yayınlama Cesareti
Yazılı görünürlük
🔒
15
Sesli / Görsel Görünürlük
Ses ve yüz
🔒
16
Sahne
Canlı, konuşmacı, kalabalık
🔒
17
Eleştiri ve Ücret
İki büyük eşik
🔒
18
Teslim Eşiği
Faz 3 sentez
🔒
Faz 4

TEVEKKÜL

Vekalet·Çekilme
Gün 19-24
19
Enerji Ekonomisi
Kaynak ve sızıntı
🔒
20
Denge Yapısı
6 alanda denge
🔒
21
Sistemler ve Delegasyon
Elini boşalt
🔒
22
Sabır ve Sabit Ritim
Uzun ömürlü ivme
🔒
23
Rabbin Vekaleti
Tevekkülün derini
🔒
24
Tevekkül Eşiği
Faz 4 sentez
🔒
Faz 5

SAADETİ DAREYN

İki Dünya·Anlam
Gün 25-30
25
İki Dünya Bereketi
Saadeti Dareyn nedir
🔒
26
Anlam ve Fayda
Kime dokunuyorsun
🔒
27
Bereket İşaretleri
Rabbin razılığının işaretleri
🔒
28
Miras Bilinci
Geride ne kalır
🔒
29
Mücevher Olmak (30 Gün Özeti)
Beş yüz — bir tam
🔒
30
MÜCEVHER MANİFESTOM
30 günün kapstonesi
🔒

"Bir Mücevher — bir çok yönlü. Bir işlenmiş. Bir bir kimlik + kitle + metodoloji + ses + görünürlük + sürdürülebilirlik + anlam. Bir tam."

Kerime Ergin · Cevherden Mücevhere · Kapstone Program

İMAN · Karar · Azim · Tutku
Gün 1 / 30

Mücevher Kararı

30 günün başlangıcı · 45-60 dakika

Bugün 30 günlük Mücevher Protokolü'nün ilk günü. Bir uzun bir yolun başlangıcı.

Bir gerçek: bir kadın markası — bir kararla başlar. Bir "belki", bir "denerim" — bir marka kurmaz. Bir "karar verdim" — bir marka kurar.

Bir başka gerçek: bir Mücevher — bir tek bir taş değildir. Bir çok yönlü. Bir işlenmiş. Bir kesim. Bir parlaklık. Bir kimlik. Bir kitle. Bir metodoloji. Bir ses. Bir görünürlük. Bir sürdürülebilirlik. Hepsi bir arada — bir Mücevher.

30 gün — bir uzun. Ama bir tam bir dönüşüm için — bir yeterlidir. Bir kadın olarak — bir tam bir Mücevher olma yolunda ilk adım.

5 faz × 6 gün:

Faz 1 - İMAN (Gün 1-6): Karar, kararlılık, tutku

Faz 2 - TEVHİD (Gün 7-12): Kimlik + kitle + metodoloji + ses

Faz 3 - TESLİM (Gün 13-18): Görünürlük + zırhı bırakma

Faz 4 - TEVEKKÜL (Gün 19-24): Sürdürülebilirlik + denge

Faz 5 - SAADETİ DAREYN (Gün 25-30): Mücevher olma + iki dünya

Bugün — bir Mücevher Kararı vereceksin. Bir söz — kendine.

إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ
"Şüphesiz ki, bir kavim kendi durumunu değiştirmedikçe Allah onların durumunu değiştirmez."
Ra'd Sûresi · 13/11

Bu ayet — değişimin başlangıcı ayeti. Rabbin diyor: sen bir değişim başlatmadıkça — bir hiçbir şey değişmez. Yani değişim — senin elinde.

Marka için: sen bir kadın olarak — bir Mücevher olmaya karar vereceksin. Bir Rabbin — bir kararın ardından — bir kapıları açar. Ama önce — sen karar vermelisin. Bir bir kimse başkası senin adına karar veremez.

Ve şu güzel: bir karar — bir eylemdir, bir düşünce değil. Bir düşünmek — bir hayal. Bir karar — bir eylem. Bir ilk adım — bir karar.

Bir kararın 3 unsuru

Bir gerçek kararın 3 unsuru vardır:

1. Bir netlik:

Ne kararı veriyorsun — bir kısa cümle. Muğlak değil.

◈ Örnek: "30 gün boyunca — bir Mücevher Protokolünü uygulayacağım. Her gün — bir günün gereğini yapacağım."

◈ Bir "belki", bir "deneyeceğim", bir "gücüm yettikçe" — bir karar değildir.

2. Bir tarih:

Ne zaman başlayacaksın? Bugün. Yarın. Bir hafta sonra.

Ne zaman biteceksin? 30 gün sonra. Bir kesin tarih.

◈ Bir tarih olmadan — bir bir hayal. Bir bir kararsızlık.

3. Bir bir bedel:

Ne kadar zaman ayıracaksın? Günlük 45-60 dakika.

Ne feda edeceksin? Bir sosyal medya süresini, bir televizyon, bir bir başka bir angarya.

◈ Bir bedel olmadan — bir gerçek karar değil. Bir bir dilek.

3 unsur birlikte — bir gerçek karar. Bir Mücevher olma kararı.

""Karar — geri dönmenin kapısını kapatmaktır. Bir yakıp gemileri, bir bir tek yol: ileri.""

"Bir kararla — bir kadın değiştim"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir 5 yıldır — bir 'bir gün başlayacağım' diyorum. Bir gün gelmedi."

"Bir kararı — bir söylemek yeter mi?" diye sordum.

"Hayır. Bir yazmak lazım. Bir bir tarih. Bir bir bedel."

"Bir bugün yaz."

Yazdı: "30 gün boyunca — bir Mücevher Protokolünü uygulayacağım. Bugün başlıyorum: 15 Mart. Bitiş: 13 Nisan. Her gün — 45-60 dakika. Bir feda: sabah kahvesi süresini bir kitap yerine bir uygulamaya vereceğim."

"Bir tarihi eşine ve yakın bir arkadaşına söyle. Bir hesap verebilirlik."

Söyledi. Bir eşi — bir gülümsedi. Bir arkadaşı — bir cesaretlendirdi.

İlk hafta — bir zor. Ama bir tarih vardı. Bir söz vardı. Bir karar vardı. Devam etti.

İkinci hafta — bir ivme. Bir alışkanlık başladı.

Üçüncü hafta — bir keyif. Bir günlük uygulama — bir bekleyiş.

30 gün sonra — bir tam bir dönüşüm.

"Kerime Hocam, 5 yıldır 'başlayacağım' dedim — bir başlayamadım. Bir kararla — 30 günde — bir başka kadın oldum. Bir kararın gücü — bir 5 yıllık düşünceden büyük."

1 yıl sonra: "O 30 gün — bir markanın altyapısı. Şimdi bir markam var. Bir tanınan bir isim. Bir bereketli bir gelir. Bir tam bir Mücevher. Ve — hepsi bir kararla başladı. Bir 15 Mart. Bir 40 yaş."

Karar = bir hayatın çevirdiği yer. Bir öncesi bir sonrası yok.

Bir Mücevher Kararı Yaz

3 unsurla — bir gerçek karar.

Bir yazılı. Bir bir görünür yerde.

  1. 1. Netlik: Bir kısa cümle — "30 gün boyunca..." ile başla
  2. 2. Tarih: Başlangıç ve bitiş tarihleri
  3. 3. Bedel: Günde ne kadar zaman? Ne feda edeceksin?
  4. Bir bir kağıda yaz — bir görünür bir yerde asın (bir masa, bir aynası)
  5. Bir kişiye söyle — bir hesap verebilirlik

Bir kararın gücü — bir ilk adımdır

En büyük hata: bir kararı geciktirmek. Bir kadın "bir hafta sonra", "bir ay sonra", "bir çocuklar okula başlayınca" der. Bir tarih hep ileri gider.

İyi yol: karar — bugün, başlangıç — bugün ya da yarın. Bir 1-2 günden fazla gecikme yok. Bir zihni — bir kararı — bir hemen uygular. Uzun bir bekleme — bir motivasyonu öldürür.

Bir kararlılık şuurunun yapısı:

Bir söz: Kendine bir söz ver — bir yazılı.

Bir tarih: Bir kesin — bir başlangıç ve bir bitiş.

Bir bedel: Bir feda ne? Bir zaman, bir enerji, bir bir alışkanlık.

Bir hesap: Bir kişiye söyle — bir utanmak için değil, bir desteklenmek için.

Bir takip: Bir defter, bir uygulama — bir günlük tik.

Bir kural: bir kararı — bir görünür yerde tutmak. Bir yazılı — bir fiziksel bir hatırlatıcı. Bir masa, bir ayna, bir bir telefon kilit ekranı.

Ve şu güzel: bir karar — bir kendi kendini besler. Sen bir 5. gün geldiğinde — bir 'geri dönmek' bir o kadar emek çıkar. Bir devam etmek — bir daha kolay. Bir 10. gün — bir kimlik. Bir 30. gün — bir bir başka kadın.

Bir Mücevher Protokolü — bir bir kararlı bir kadın ister. Sen — o kadın olabilirsin. Bir bugün. Bir bir karar ile.

Bir Kararlılık Ortamı Kur

5 unsurlu ortam — bir kararı destekleyecek.

Bir fiziksel ve dijital düzenleme.

  1. 1. Bir yazılı karar: Bir kağıda — bir görünür yere (bir masa, bir ayna)
  2. 2. Bir sabit saat: Günlük 45-60 dakika — hangi saat?
  3. 3. Bir sabit yer: Uygulamayı nerede yapacaksın? (bir sandalye, bir masa)
  4. 4. Bir takip sistemi: Bir defter veya bir uygulama — günlük tik
  5. 5. Bir hesap partneri: Kime söyleyeceksin? Bir eş, bir arkadaş, bir kız kardeş
  1. "Karar vermek" — sana kolay mı, zor mu geliyor? Neden?
  2. En son ne zaman bir kararı — bir tuttun? Bir örnek düşün. Ne yardım etti?
  3. En son ne zaman bir kararı — bir bıraktın? Ne engelledi? Bir tarih yok muydu? Bir bedel çok mu ağırdı? Bir hesap partneri yoktu ki?
  4. Bir 30 gün — sana uzun mu, bir mütevazı mı geliyor? Bir kadın bir hayatı değiştirir — bir 30 gün — yeter.

Bugün Mücevher Kararını verdin. Bir tarih, bir bedel, bir ortam. Yarın kimlik özüne. Bir Mücevher — bir kimlikten başlar. Sen kimsin? Bir bir bir bir bir bir bir cümle yeter.

Yarın: Kimlik Özü

Yarın bir kimlik. Bir Mücevher — bir bir kimlikten şekillenir. Bir sen kimsin? Bir hangi kadına dokunuyorsun? Bir cümle. Bir yön.

İMAN · Karar · Azim · Tutku
Gün 2 / 30

Kimlik Özü

Bir cümlelik kimlik · 45 dakika

Dün bir Mücevher Kararı verdin. Bugün — kimlik özü.

Bir Mücevher — bir bir kimlikten şekillenir. Bir belirsiz bir kadın — bir bir belirsiz bir marka. Bir net bir kadın — bir bir net bir marka.

Bir gerçek: bir kimlik — bir cümlede özetlenebilir. Bir kadın "ben kimim?" sorusunu 30 dakika cevaplayamıyorsa — bir kimliği net değildir. Bir daha derin bir kazı lazım.

Bugün — bir kimlik özünü bir cümlede yazacaksın. Bir formül:

"Ben [ne] koçu/eğitmeni/mentörü'yüm. [Kime] hizmet ediyorum. [Nasıl] bir fark yaratıyorum."

Örnek: "Ben kadın kimliği koçuyum. 40+ yaş kadınlara hizmet ediyorum. Bir kaybedilmiş sesini bulmalarında rehber olarak fark yaratıyorum."

Bir üç boyutlu: ne + kim + nasıl. Bu — bir kimliğin özüdür.

قُلْ هَٰذِهِ سَبِيلِي أَدْعُو إِلَى اللَّهِ ۚ عَلَىٰ بَصِيرَةٍ أَنَا وَمَنِ اتَّبَعَنِي
"De ki: Benim yolum budur. Ben ve bana uyanlar basiret üzere Allah'a çağırıyoruz."
Yûsuf Sûresi · 12/108

Bu ayet — kimlik ayeti. Peygamberimize der ki: de ki — 'benim yolum budur'. Yani bir net bir kimlik beyan et.

Marka için: sen bir kadın olarak — bir net bir yolun olmalı. "Ben ne yapıyorum, kime hizmet ediyorum, nasıl bir fark yaratıyorum" — bir bir cümle beyan.

Ve şu güzel: "basiret üzere" — yani bir bilgi ile. Bir rastgele değil. Bir öz-farkındalık ile. Bir kimliğin — bir basiret ürünüdür. Bir bir bir kazı sonucu.

Kimliğin 3 boyutu

Bir kimlik özü — 3 boyuttan oluşur:

1. NE — bir uzmanlık alanı

◈ Kadın kimliği koçu? Aile terapisti? Girişimci mentörü? Yazma koçu?

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir alan. Bir 3 alan değil. Bir bir tek.

◈ Bir alan seçmek — bir diğer 100 alanı reddetmektir. Bir cesaret ister.

2. KİM — bir kitle

◈ 40+ yaş kadınlar? Anneler? Girişimci kadınlar? Kariyer kadınları? Yeni evli kadınlar?

◈ Bir bir dar bir kitle. Bir "bütün kadınlar" — bir bir kitle değildir.

◈ Bir dar kitle — bir bir güçlü bağ kurar. Bir geniş kitle — bir bir yüzeysel bağ.

3. NASIL — bir metodoloji özü

◈ Bir teknik? Bir yaklaşım? Bir felsefe?

◈ Örnek: "Kendinden başlayan bir dönüşüm", "Somatik uygulamalarla", "İslami bilgelikle"

◈ Bir bir farklılık. Bir başka koçlardan ayıran ne?

3 boyut birlikte — bir kimlik özü. Bir cümle. Bir gücü.

Sen — 3 boyutta hangisi en zayıf? Bir kazma orasında.

""Bir kimlik — bir cümledir. Bir cümle net değilse — bir marka bulanık. Bir cümle net ise — bir marka billur.""

"Bir cümle — bir markamı değiştirdi"

42 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir 3 yıldır bir marka kuruyorum. Ama bir konumlanmam belirsiz. İnsanlar bana ne yapıyorum diye soruyorlar — bir 5 dakika anlatıyorum."

"Bir cümlede özetle" dedim.

Denedi. "Ben... bir kadınlara koçluk yapıyorum. Bir çeşitli konularda. Bir kimlik, bir kariyer, bir aile."

"Bu — bir cümle değil, bir bir liste. Ne + kim + nasıl formülü."

Bir kazma başladık. 30 dakika. Sonra bir cümle çıktı:

"Ben bir kadın kimliği koçuyum. 40+ yaş — bir çocuk büyütme dönemi bitmiş kadınlara hizmet ediyorum. Bir kaybedilmiş kimliklerini yeniden bulmalarında — bir somatik ve manevi bir yaklaşımla — rehber oluyorum."

"Bu bir cümle — sana ne söylüyor?"

"Bir netlik. Bir 'bütün kadınlar' değil — bir '40+ yaş, çocuk büyütme dönemi bitmiş'. Bir 'kimlik' — bir dar. Bir 'somatik + manevi' — bir farklı."

3 ay sonra: "Kerime Hocam, bu bir cümle — bir mucize yarattı. Her yerde kullanıyorum. Bio, web sitesi, e-posta imzası. Bir insanlar — bir net anlıyorlar. Bir 'Aa demek 40+ kadın için — ben bir 45 yaşındayım, bana uygun'."

"Ve — bir müşteri kalitesi. Bir eskisi gibi bir çeşitli kadınlar değil. Bir hedef kitle. Bir aynı problemi olan. Bir aynı dönüşümü isteyen. Bir daha kolay bir hizmet."

6 ay sonra: "Şimdi bir bir konumlanmış koçum. Bir 40+ yaş kadın kimliği alanında — bir tanınıyorum. Bir bir cümle — bir bir marka yarattı."

Kimlik özü = bir markanın DNA'sıdır. Bir DNA net — bir marka net.

Kimlik Cümleni Yaz

Ne + Kim + Nasıl.

Bir cümle. Uzun uğraş. Bir net olsun.

  1. NE: Bir tek uzmanlık alanı. "Ben ... koçuyum/eğitmeniyim/mentörüyüm."
  2. KİM: Bir dar bir kitle. "... hizmet ediyorum." (yaş, yaşam durumu, ihtiyaç)
  3. NASIL: Bir farklılık. "... yaklaşımla/metotla/felsefe ile."
  4. 3'ünü bir cümlede birleştir
  5. En az 3 versiyon yaz — bir en iyisini seç

Bir cümle testi — 3 kontrol

Bir cümlen — 3 teste girer:

Test 1: 30 saniye testi

◈ Bir yabancı — bir 30 saniyede anlayabilecek mi?

◈ "Aa, demek ne yapıyorsun anladım." — bir başarı.

◈ "Bir bir bir açıklayabilir misin?" — bir başarısızlık.

Test 2: Farklılık testi

◈ Bir başka 10 koç aynı şeyi söyleyebilir mi?

◈ Söyleyebilirse — bir farklılık yok. Bir daha derinleşmelisin.

◈ Söyleyemezse — bir bir konumlanma var.

Test 3: Çekim testi

◈ Bir hedef kitledeki bir kadın — bir okuyunca ilgi duyar mı?

◈ "Aa bu bana uygun" hissi verir mi?

◈ Verirse — bir çekim var. Vermezse — bir yeniden yaz.

Bir cümlen bu 3 testi geçerse — bir bir güçlü bir kimlik özü.

Ve şu güzel: bir cümle bir kez yazıldığında — bir hayat boyu kullanılır. Bir bio'da, bir web sitesinde, bir sunumda, bir bir tanıştığında. Bir bir kez bir emek — bir yüz kez bir kullanım. Bir yatırım.

Bir kural: bir cümleyi bir kez oturup yaz — bir 3 versiyon. Bir en iyisini seç. Bir bir hafta uygula. Değiştirmen gerekirse — 1 hafta sonra. Bir kez daha yaz. Bir 3 haftada — bir bir mükemmel.

3 Test Uygula

Bir cümleni — 3 teste sok.

Dürüstçe. Bir bir 3'ü geçmeliidir.

  1. Test 1 (30 saniye): Bir yakınına oku — 'Anladın mı?' sor
  2. Test 2 (farklılık): Bir 3 başka koçun bio'suna bak — aynı mı, farklı mı?
  3. Test 3 (çekim): Hedef kitledeki bir kadına gönder — 'ilgin çekildi mi?' sor
  4. Sonuçlar — bir yaz
  5. Bir test başarısız — bir düzelt
  1. Bir cümleni yazarken — en zor hangisi oldu (Ne / Kim / Nasıl)? Bu — en dikkat gereken.
  2. "Bir tek alan" — sana zor mu geliyor? "Ben bir çok şey yapabilirim" hissi var mı? Bu bir tuzaktır. Bir tek alan — bir güç.
  3. "Bir dar kitle" — sana korkutucu mu geliyor? "Az kişi" hissi var mı? Bir yalandır. Bir dar kitle — bir bir güçlü bir bağ — bir büyük bir başarı.
  4. "Bir farklılık" — sende var mı? Bir düşün. Bir 5-10 yıl önce sen çok mu farklıydın diğerlerinden?

Bugün kimlik özünü bir cümlede yazdın. 3 testi uyguladın. Yarın bir tutku kaynağına. Bir kadın bir kimliğe sahiptir — ama bir tutku ile hareket eder. Bir tutku — bir motorudur. Yarın oraya.

Yarın: Tutku Kaynağı

Yarın bir tutku. Bir motor. Bir kadın — bir kimliğine tutku katmalıdır. Bir tutku olmadan — bir kimlik — bir kuru. Bir tutku ile — bir kimlik — bir yaşayan. Yarın nasıl bulunur göreceksin.

İMAN · Karar · Azim · Tutku
Gün 3 / 30

Tutku Kaynağı

Motoru bul · 45 dakika

Dün kimliğin özünü yazdın. Bugün — bir tutku kaynağı.

Bir gerçek: bir kimlik — bir kuru olabilir. "Ben kadın kimliği koçuyum" — bir bilgi. Ama bir tutku olmadan — bir kuru bilgi. Bir kadın işi yapıyor — ama bir kalpten değil.

Bir tutku — bir kimlik + kalp. Bir sen bu işi neden yapıyorsun? Neyin seni heyecanlandırıyor? Bir tükenmeden — bir bir kaynaktır.

Bir başka gerçek: tutkunun bir kaynağı — genelde bir kişisel bir yara veya bir aşktır. Bir kadın bir kimlik krizi yaşamışsa — bir kimlik koçu olur. Bir kadın bir anne kaybetmişse — bir yas koçu olur. Bir kadın bir sanatı seviyorsa — bir sanat mentörü olur.

Bugün — bir tutku arkeolojisi yapacağız. Nereden geliyor tutkun? Bir yaradan mı, bir aşktan mı, bir yeteneği bir hediyeden mi?

وَاذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ
"Allah'ın üzerinizdeki nimetini hatırlayın."
Mâide Sûresi · 5/11

Bu ayet — bir nimet farkındalığı ayetidir. Rabbin diyor: bir üzerinizdeki nimetleri hatırlayın. Yani bir Rabbin sana ne verdiğini bir tanı.

Marka için: bir tutkun — bir Rabbin sana verdiği bir nimettir. Bir yeteneğin. Bir ilgin. Bir bir yaşadığın bir tecrübe. Sen bunları tanıyıp — bir kullanmalısın.

Ve şu güzel: bir yara bile — bir nimettir. Bir yaşadığın bir zorluğa Rabbin bir anlam katar. Bir kadın bir kaybettiği bir kimliği bulur — bir başka kadınlara bunu öğretir. Bir yaradan — bir hizmet. Bu — bir Rabbin bir bilgeliğidir.

Tutkunun 3 kaynağı

Bir tutkunun 3 kaynağı var:

1. Bir yara (en yaygın)

◈ Sen bir zorluğu yaşadın — bir bir kadınlar için — bir rehber olabilirsin.

◈ Örnek: Bir depresyon geçirdim — bir depresyon koçu. Bir anne kaybettim — bir yas mentörü. Bir kariyerimi bıraktım — bir geçiş koçu.

◈ Bir yaralı iyileşen — bir en güçlü rehberdir. Bir kendisi yaşamıştır — bir gerçekten anlar.

◈ Bir dikkat: bir yaran — bir iyileşmiş olmalı. Bir taze bir yara — bir başkalarına rehberlik etmez. Bir iyileşme sonrası — bir bilgelik.

2. Bir aşk (bir sevdiğin bir konu)

◈ Bir çocukluktan bir sevdiğin — bir hobi, bir ilgi, bir bir kitap.

◈ Örnek: Bir küçüklükten yazmayı severdim — bir yazma koçu. Bir sanata bir tutkum — bir yaratıcı koçum. Bir bir psikoloji — bir insan bilimi koçu.

◈ Bir aşk — bir tükenmez. Sen bir işini bir aşkı ile yaparsın — bir hiç yorulmazsın.

3. Bir yetenek (bir Rabbin bir hediyesi)

◈ Sen bir doğal olarak iyi olduğun bir alan.

◈ Örnek: Bir bir hikaye anlatıcısın — bir doğal olarak. Bir dinleyicisin — bir insanlar sana açılır. Bir bir organize edicisin — bir bir kaos bir düzene dönüştürür.

◈ Bir yetenek — bir emek gerektirmez. Bir doğal. Bir bereketli. Bir Rabbin bir işareti.

""Bir tutku — bir motorudur. Bir olmadan bir marka — bir arabaya benziyor motorsuz. Bir güzel görünür — ama bir yürümez.""

"Bir yaramı buldum — bir tutkumu buldum"

42 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir kadın kimliği koçuyum. Ama bir tutkumu bulamıyorum. Bir işim bana bir angarya gibi geliyor."

"Bir tutkun — bir yaradan mı, bir aşktan mı, bir yetenekten mi? Bir kazma başlayalım." dedim.

Bir yara?

"Bir 35 yaşımda — bir kimlik krizim vardı. Bir çocuklar büyümüş, bir eş uzaklaşmış. Bir 'ben kimim?' diye bir sordum. Bir 2 yıl bir zor geçti. Bir sonra bir bir psikolog yardımı — bir kendimi bulmaya başladım."

"Bir aşk?"

"Bir kadın hikayelerini severim. Bir bir kadın bir zorluğu aştıysa — bir 3 saat dinleyebilirim."

"Bir yetenek?"

"Bir dinleyiciyim. Bir insanlar bana açılır. Bir bir psikologum olduğumu sanır kimseler bir zamanlar."

"İşte tutkun" dedim. "3 kaynak birleşiyor: bir kimlik krizi yaşadın (yara) + bir kadın hikayelerini seviyorsun (aşk) + bir dinleyicisin (yetenek)."

"Bir cümlede özetle: 'Ben 35 yaşımda kimlik krizi yaşadım. O krizden çıktım — bir bilgelikle. Şimdi 40+ yaş kadınlara — aynı krizde — bir dinleyerek, bir hikayelerini konuşarak — bir rehber olmaya bir tutkuyum.'"

Kadın — gözyaşları içinde. "Bu — benim. Bir 3 yıldır bir 'kadın kimliği koçu' unvanını taşıyorum — ama bir cümle olarak hiç böyle bir söylememiştim. Bir tutku — geldi. Bir kaynak — geldi."

6 ay sonra: "Kerime Hocam, ne oldu bilmiyorum. Bir tutkumu bulduktan sonra — bir postlarım bir farklı. Bir müşteri görüşmelerim bir farklı. Bir bir yaşayan bir marka. Bir eskisi gibi bir kuru değil."

"Ve — hedef kitle daha çok geliyor. Bir kadınlar hissediyor bir tutkumu. Bir 'aa bu kadın bir gerçekten bu işi seviyor' diyorlar. Bir bir bağ kuruluyor."

Tutku = bir markanın enerjisidir. Bir tutkulu bir kadın — bir bir çekim kaynağıdır.

Tutku Arkeolojin

3 kaynakta — senin tutkun nereden?

Bir kazma. Bir derin. Bir dürüst.

  1. Bir yara: Bir yaşadığın bir zorluk — bir seni bu işe iten? Detaylı yaz.
  2. Bir aşk: Bir sevdiğin bir konu — bir çocukluktan bir bugün? Ne?
  3. Bir yetenek: Bir doğal olarak iyi olduğun — bir başkalarının sende gördüğü?
  4. Bir bir bir bir üçünü birleştir — bir tek cümlede
  5. "Bir yara + bir aşk + bir yetenek → bir tutku"

Bir tutku beyanı — bir kimlik + kalp

Bir tutku beyanı — bir kimlik cümleni bir kalp katan bir versiyondur.

Bir kuru kimlik cümlesi: "Ben kadın kimliği koçuyum. 40+ yaş kadınlara hizmet ediyorum."

Bir tutkulu versiyon: "Ben bir 40+ yaş kadınının — bir kimlik krizini bilirim. Kendim yaşadım. Ve o krizin bir hediye olduğunu bilirim. Şimdi — o hediyeyi başka kadınlarla paylaşmaya bir tutkuyum. Bir kadın kimliği koçuyum. Ama bir bir hikaye taşıyıcısıyım daha çok."

Bir fark? İkincisi — bir kalpten. Bir insanlar hisseder. Bir bağ kurulur.

Bir kural: bir tutku beyanı — bir web sitesi 'Hakkımda' sayfasının açılışı olur. Bir insanlar sana ilk baktıklarında — bir tutkunu okurlar. Bir bir bir sayı, bir sertifika, bir bir tarih değil. Bir bir kalp.

Ve şu güzel: bir tutku beyanı — bir tükenmeye karşı bir kalkandır. Bir zor bir günde — bir okursun. Bir hatırlarsın. "Bir aa, ben bunu bu yüzden yapıyordum." Bir motivasyon geri gelir.

Bir tutkun net değilse — bir yıllarca kuru bir çalışma. Bir tutkun net ise — bir yıllarca bereketli bir emek.

Tutku Beyanı Yaz

Bir kalpten. Bir hikayeleştirerek.

"Ben bir ... yaşadım. O bana bir ... öğretti. Şimdi ..." formülü.

  1. Bir yaranı hikayeleştir — bir 3-4 cümle
  2. Bir yaranın sana ne öğrettiğini — bir 1-2 cümle
  3. Bir şimdi ne yaptığını (bu yaradan gelen bir hizmet) — bir 1-2 cümle
  4. Bir sonuç: bir tutkun ne — bir 1 cümle
  5. Bir toplam: 6-8 cümlelik bir tutku beyanı
  1. 3 kaynaktan — en güçlü hangisi sende? Yara mı, aşk mı, yetenek mi?
  2. Bir yaranı — bir bir hediyeye çevirmek — bir sana zor mu geliyor? Bir yaralar — bir zamanla bilgelik olur. Bir sen zaten bir çıkmışsın.
  3. "Bir kuru kimlik" — sende var mı? Bir bir cümle söylüyorsun ama bir kalp yok mu?
  4. En son ne zaman bir işini bir tutku ile yaptın? Bir hissini hatırla. O — bir motorun. Bir yeniden bul.

Bugün tutkuni buldun. Bir arkeoloji yaptın. Bir beyan yazdın. Yarın bir 5 yıllık vizyona. Bir tutku ile — bir uzak bir noktaya bakma. Bir yolculuğun ilk haritası.

Yarın: 5 Yıllık Vizyon

Yarın bir uzak. Bir tutkun ile bir uzak bir noktaya bak. 5 yıl sonra bir sen neredeyim? Bir marka, bir gelir, bir hayat. Yarın oraya.

İMAN · Karar · Azim · Tutku
Gün 4 / 30

5 Yıllık Vizyon

Uzağa bak · 45-60 dakika

Dün tutkuni buldun. Bugün — bir 5 yıllık vizyon.

Bir gerçek: bir marka — bir bir 6 aylık gözle çalışılırsa — bir yerinde sayar. Bir 5 yıllık gözle — bir kartopu etkisi. Her günkü bir küçük adım — bir 5 yıllık noktaya götürür.

Bir kadın "5 yıl sonra ben neredeyim?" sorusunu sormazsa — bir rastgele yaşar. Bir sordukça — bir bilinçli. Bir plan yapar. Bir uygular.

Bugün — bir senin 5 yıllık vizyonun. 3 alanda: marka, gelir, hayat. Bir somut resim. Bir bir yön.

Bir prensip: yaz — bir hayal etme. Bir yazılı bir hayal — bir bir plan olur. Bir yazılmamış — bir bir hayal kalır.

وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ ۝ وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَىٰ
"İnsan için ancak çalıştığının karşılığı vardır. Çabası ilerde görülecektir."
Necm Sûresi · 53/39-40

Bu ayet — emeğin görüleceği ayeti. Rabbin diyor: çabanın karşılığı vardır. Emeğin ilerde görülecek.

Vizyon için: sen bugün bir emek harcarsın — bir sonucu bugün görünmeyebilir. Ama 5 yıl sonra — bir görülür. Bir 5 yıllık vizyon — bir bir gündelik emeği bir uzak sonuç ile birleştirir. Bir motivasyon.

Ve şu güzel: Rabbin bile — emeğin görülüyor der. Sen bir 5 yıllık vizyon için çalışırken — bir hem dünya bir hem ahiret için bir birikim yaparsın.

3 alanda 5 yıl vizyonu

5 yıl sonra nerede olacağın — 3 alanda:

1. Marka vizyonu:

Takipçi: Kaç binler?

Ana ürünler: Ne satıyorsun — koçluk, kurs, kitap, grup programı?

Konumlanma: Nasıl anılıyorsun — 'bir X koçu'?

Etki alanı: Türkiye, dünya çapı Türk kadın, uluslararası?

Ekip: Tek başına, 1-3 kişi, 5-10 kişi?

2. Gelir vizyonu:

Aylık gelir: Kaç TL / USD?

Gelir kaynakları: 1, 3, 5?

Pasif gelir: Sen çalışmadığında bile gelir gelen sistemler?

Finansal güvenlik: Bir tasarruf, bir yatırım, bir bir emeklilik?

3. Hayat vizyonu:

Aile: Çocuklar, eş, ilişkiler?

Sağlık: Bir formda mısın?

Bir hayat kalitesi: Bir yolculuk, bir hobi, bir bir öğrenme?

Ruhsal olgunluk: Bir daha bilge, bir daha huzurlu?

Miras: Bir ne bırakıyorsun?

""5 yıl — bir çok gibi görünür. Ama her 5 yılda bir kadın — bir başka kadın olur. Sen bilerek şekillendir — bir aksi halde tesadüfler.""

"5 yıl vizyonumdan — 1 yılda 4'ü gerçekleşti"

40 yaşında bir kadın koç. Bir vizyonunu yazdı — çok net.

Marka vizyonu (5 yıl sonra):

◈ 50.000 takipçi

◈ 3 ana ürün (koçluk, kurs, kitap)

◈ "40+ kadın kimliği koçu" olarak tanınıyor

◈ Türk kadın dünya çapında

◈ 1 asistan + 1 sosyal medya yöneticisi

Gelir vizyonu:

◈ Aylık 100.000 TL

◈ 4 gelir kaynağı

◈ Pasif gelir: kurs ve kitap

◈ 55 yaş — bir sadece istediğinde çalışıyor

Hayat vizyonu:

◈ Çocuklar üniversitede

◈ Bir formda, bir sağlıklı

◈ Yılda 2 tatil

◈ Ruhsal olarak bir daha derin

◈ Bir kitap yayınlanmış

1 yıl sonra: "Kerime Hocam, inanmayacaksın. 5 yıllık vizyonumdan — bir yılda 4 şey gerçekleşti: bir grup koçluk programı — bir 3. dönem. Bir online kurs — bir yayınlandı. Bir kitap taslağı — bir 8 bölüm hazır. Bir asistan aldım."

"Neydi sırrın?"

"Bir yazılı vizyon. Her karar — bir bu vizyona uyuyor mu diye sordum. Bir hayır — bir reddettim. Bir evet — bir kabul ettim. Bir filtreleme sistemi."

3 yıl sonra: "Şimdi bir 5 yıllık vizyonun 8 unsurunun 6'sı gerçekleşti. Bir yeni bir 5 yıllık vizyon yazıyorum — bir daha büyük. Bir kadın olarak — bir bir vizyon kadını. Bir bir hayali kovalayan değil — bir bir bir planlı bir kadın."

Vizyon = bir bir gerçekleşme kılavuzudur. Yazılan bir şey — bir gerçekleşme yolunda.

5 Yıl Vizyonunu Yaz

3 alanda — somut resim.

Hayal etme — yaz. Somut sayılar.

  1. Marka: 5 yıl sonra — takipçi, ürün, konumlanma, ekip?
  2. Gelir: Aylık, kaynak, pasif?
  3. Hayat: Aile, sağlık, hobi, olgunluk?
  4. Bir sayfa yaz
  5. Bir görünür bir yere koy

Bir 5 yılı — bir çeyreklere böl

5 yıllık vizyon — bir uzak. Bir gündelik hayata bağlanmaz. Bir bölmelisin.

Bölme sistemi:

◈ 5 yıl = 20 çeyrek (3 ay)

◈ Her çeyrek — bir hedef (bir küçük)

◈ Her ay — bir 1-2 küçük hedef

◈ Her hafta — bir 3-5 eylem

◈ Her gün — bir küçük bir adım

İlk çeyrek (3 ay) planı:

◈ Bir marka için bir hedef — örneğin: bir yeni bir ürün başlığı

◈ Bir gelir için bir hedef — örneğin: aylık geliri %20 artır

◈ Bir hayat için bir hedef — örneğin: bir aylık öz-bakım ritmi

Bu 3 çeyrek hedefi — bir bir odak. Bir çok şey yapmaya çalışırsan — hiçbirini bitirmezsin.

Ve şu güzel: bir çeyreklik odak — bir yıl sonunda büyük bir birikim. 4 çeyrek × 3 hedef = 12 büyük ilerleme. 5 yıl × 12 = 60 büyük ilerleme. Bir büyük bir dönüşüm.

Bir kural: her çeyreğin sonunda — bir gözden geçirme. Bir 90 gün — ne yaptık? Ne yapmadık? Bir sonraki 90 gün için — ne odak? Bir bir sürekli iyileşme.

İlk Çeyreklik Plan

Bugünden 3 ay sonra — 3 hedef.

3 alandan — birer büyük hedef.

  1. Marka için: 3 ay sonra bir ne başarmış olacaksın?
  2. Gelir için: 3 ay sonra bir ne değişecek?
  3. Hayat için: 3 ay sonra bir ne olacak?
  4. Her hedef — bir SMART (spesifik, ölçülebilir, ulaşılabilir, gerçekçi, süreli)
  5. Bu 3 hedef — bir Mücevher Protokolü boyunca bir odak
  1. 5 yıllık vizyon yazmak — sana heyecan mı, korku mu verdi? "Ya gerçekleşmezse?" hissi doğal.
  2. En cesur hedef — hangisi? Bir gerçekleşme olasılığı düşük — ama bir seni en çok heyecanlandıran?
  3. Vizyonundan en zor kısmı hangisi? Neden? Orası — bir en dikkat gereken.
  4. "Bir yazılı vizyon — bir gerçekleşir" fikri — sana saçma mı, anlamlı mı geliyor? Denemeden bilmezsin.

Bugün 5 yıllık vizyonunu yazdın. Bir çeyreklik plana böldün. Yarın eminlike. Bir vizyon var — bir tutku var. Ama bir iç eminlik yoksa — bir hepsinden çekinirsin. Yarın iç eminlik kurma.

Yarın: İç Eminlik

Yarın iç eminlik. Bir kadın — bir vizyonu, bir tutkusu var — ama bir iç bir çekimserlik. "Ben yapabilir miyim?" Yarın nasıl bir emin bir kadın olunur göreceksin.

İMAN · Karar · Azim · Tutku
Gün 5 / 30

İç Eminlik

Emin bir kadın olmak · 45 dakika

Dün 5 yıllık vizyonunu yazdın. Bugün — iç eminlik.

Bir gerçek: bir kadın — bir vizyonu var, bir tutkusu var — ama bir 'ben yapabilir miyim?' hissi vardır. Bir çekimserlik. Bir öz-güven eksikliği. Bir bir bir bir bir bir bir iç bir bir bir bir bir bir bir belirsizlik.

Bu — bir tuzaktır. Bir kadın bir vizyona sahiptir — ama bir iç eminlik olmadan — bir hareket edemez. Bir plan yapar — bir uygulamaz. Bir ürün fikri düşünür — bir çıkarmaz. Bir postu yazar — bir yayınlamaz.

Bir başka gerçek: iç eminlik — bir bir yetenek değil, bir bir alışkanlıktır. Bir kadın bir emin doğmaz — bir bir emin olmayı öğrenir. Bir küçük bir kararlar. Bir küçük bir başarılar. Bir zamanla — bir bir emin bir kadın.

Bugün — bir iç eminlik altyapısını kuracağız. 4 kaynak: bir bir bir bir Rabbin yardımı, bir bir bilgi, bir bir tecrübe, bir bir topluluk. Her biri bir kaynak.

وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
"Kim Allah'a tevekkül ederse, O ona yeter."
Talâk Sûresi · 65/3

Bu ayet — eminliğin ilahi kaynağı. Rabbin diyor: bana tevekkül eden — bana yeter. Yani bir emin bir kadın — bir Rabbine dayanan bir kadındır.

Marka için: sen bir Rabbine tevekkül ettiğinde — bir Rabbin sana yeter. Bir bilgi eksikliği varsa — bir bir öğretmen çıkar. Bir para eksikliği varsa — bir bir yol açılır. Bir cesaret eksikliği varsa — bir bir güç gelir. Bir Rabbin yeter.

Ve şu güzel: tevekkül — bir tembellik değil, bir güvendir. Sen bir çabanı harcarsın — bir sonuç Rabbindir. Bir çabanı yapmazsan — bir tevekkül değil, bir bahane. Bir bir dua ve bir bir çaba — birlikte.

İç eminliğin 4 kaynağı

İç eminliğin 4 kaynağı:

1. Rabbin yardımı (en derin)

Bir sabah dua: "Rabbim, bugün senin adına çalışıyorum. Bir yardımını isterim."

Bir tevekkül şuuru: "Bir çabam benim, bir sonuç senin."

Bir kararlı bir güven: Rabbin — bir en güçlü destekçin. Bir bir bir bir yalnız değilsin.

◈ Bu — bir bir tükenmez bir kaynaktır.

2. Bilgi

Bir uzmanlaştığın alanda — bir bir derin bir bilgi. Sen bilirsin.

◈ Bir bir bir bir kurs, bir bir bir bir kitap, bir bir bir bir sertifika.

◈ Bir bilgi — bir bir öz-güven kaynağıdır. "Ben biliyorum ne yaptığımı."

◈ Bir eksik bir bilgi — bir çekimserlik yaratır. Bir öğren.

3. Tecrübe

Bir bir kaç kez yapmış olmak — bir emin olmanın en hızlı yolu.

◈ Bir ilk seans — bir titreme. Bir 10. seans — bir daha rahat. Bir 100. seans — bir bir usta.

◈ Bir bir gönüllü seanslar — bir tecrübe kazanmanın hızlı yolu.

◈ Bir tecrübe — bir zamanla gelir. Bir aceleci olma.

4. Topluluk

Bir bir bir çevre — bir bir bir emin bir kadın kılar. Bir mentörler, bir dostlar, bir topluluk.

◈ Bir bir bir bir bir bir bir yalnız kadın — bir çekimser. Bir topluluğu olan — bir emin.

◈ Bir bir bir toplulukta — bir bir destek alırsın. Bir başarısızlıkta — bir bir moral. Bir başarıda — bir bir kutlama.

◈ Bir topluluk — bir bir güç çarpanıdır.

""Bir emin bir kadın — bir bir doğmaz, bir bir olur. Bir küçük bir bir bir bir bir bir kararlar. Bir küçük bir bir bir bir başarılar. Bir zamanla — bir bir emin.""

"Bir tevekkülü öğrendim — bir emin oldum"

38 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir çekimserim. Bir bir bir vizyonum var — bir uygulayamıyorum. Bir 'ben yapabilir miyim?' bir sürekli."

"Bir 4 kaynaktan hangisi zayıf?" diye sordum.

"Rabbin yardımı — bir düşünmemiştim. Bir bilgi — yeterli sanırım. Bir tecrübe — az. Bir topluluk — hiç."

"Bir bir sabah tevekkülü başlat. Bir Rabbim bugün senin adına çalışıyorum cümlesi."

Denedi. Her sabah — 1 dakika. Bir Rabbine bir söz.

İlk hafta — bir fark hissetti. Bir bir bir bir bir bir bir korkuları — bir daha az. "Bir yalnız değilim" hissi.

İkinci hafta — bir bir cesaret. Bir bir postu yayınladı — bir 3 aydır yayınlamayı korktuğu.

"Ne oldu?"

"Bir 'Rabbim sonuç senin' dedim. Bir postu yayınladım. Bir sonuç — iyi. Bir 50 beğeni. Bir 10 yeni takipçi. Bir 2 mesaj: 'Bu yazı beni etkiledi.'"

1 ay sonra: "Kerime Hocam, bir başka bir kadınım. Bir tevekkül — bir eminliğimin altyapısı oldu. Bir bir bir bir bir bir bir 'Ya beğenilmezse?' korkusu — bir azaldı. Çünkü — bir sonuç Rabbindir. Ben bir sadece bir gerekeni yaptım."

3 ay sonra: "Ve — bir topluluğa katıldım. Bir kadın koçlar grubu. Bir aktif oldum. Bir bir arkadaşlar edindim. Bir bir çevre — bir eminliğimin bir bir başka bir kaynağı."

6 ay sonra: "Şimdi bir emin bir kadınım. Bir Rabbin yardımı + bir bilgi + bir tecrübe + bir topluluk. 4 kaynak birden. Bir bir çekimserlik — bir azınlıkta."

İç eminlik = bir markanın belkemiğidir. Bir emin bir kadın — bir emin bir marka.

4 Kaynağı Değerlendir

Her kaynak — 1-10 arası.

Dürüstçe. Bir çekimserliğin nereden geliyor?

  1. Rabbin yardımı (1-10): Bir sabah tevekkül alışkanlığın var mı?
  2. Bilgi (1-10): Bir uzmanlığında ne kadar derin?
  3. Tecrübe (1-10): Bir kaç kez yapmışsın bunu?
  4. Topluluk (1-10): Bir çevren var mı?
  5. En zayıf kaynak — hangisi?

Bir sabah tevekkül ritüeli

En etkili değişim — bir sabah tevekkül ritüeli. 1 dakika. Bir hayat değişimi.

Ritüel:

◈ Sabah kalktığında — bir yatağın kenarında bir 1 dakika otur

◈ Bir derin nefes al

◈ Bir cümle söyle — bir kalpten:

"Rabbim, bugün senin adına çalışıyorum. Bir çabam benim, bir sonuç senin. Bir yardımını isterim. Bir bereketini isterim. Bir cesaretini isterim."

◈ Bir kısa dua: "Rabbim, bugün beni bir emin bir kadın kıl. Bir kararlı, bir sabırlı, bir bir tutkulu."

◈ Kalk — güne başla.

Bu 1 dakika — bir bir gün boyunca etkili. Bir zor bir kararda — bir hatırlarsın. "Bir sonuç Rabbindir. Bir gereken yapmalıyım."

Ve şu güzel: bir tevekkül — bir eminlik çarpanıdır. Bir kadın bir kendi başına — bir bir zayıf. Bir Rabbi ile — bir bir güçlü. Bir yalnız değil. Bir bir bir bir bir bir bir en büyük destekçin ile bir omuz omuza.

Bir kural: bir tevekkül — bir çabayı ortadan kaldırmaz. Bir tam tersine — bir çabayı bir bereketle birleştirir. Bir sen bir çabanı harcarsın — bir Rabbin bir sonucu verir. Bir bir bir bir bir birlikte — bir mucize.

Sabah Tevekkül Ritüeli Kur

Bu haftadan — her sabah 1 dakika.

Bir alışkanlık. Bir kalpten.

  1. Ne zaman: Sabah kalkışta — bir yatağın kenarında
  2. Ne kadar: 1 dakika (uzatabilirsin)
  3. Cümle: Bir kendi kelimenle — bir kalpten
  4. Nasıl: Bir sabit yer, bir sabit saat
  5. Bir hafta dene: 7 gün alışkanlık için başlangıç
  6. Bir defter tut: Her sabah bir tik — bir motivasyon
  1. "İç eminlik" — sende ne kadar? Bir 1-10.
  2. En büyük çekimserlik kaynağın — 4 kaynaktan hangisi (eksik)?
  3. "Tevekkül" — sana doğal mı, tuhaf mı? Bir bir tembellik gibi mi görünüyor?
  4. En son ne zaman — bir Rabbine bir işi bıraktın? Bir sonuç ne oldu?

Bugün iç eminliğe baktın. 4 kaynağı gördün. Bir sabah tevekkül ritüelini başlattın. Yarın Faz 1'in son günü: İman Eşiği. 5 gün boyunca kararı, kimliği, tutkuyu, vizyonu, eminliği kurdun. Yarın hepsinin sentezi.

Yarın: İman Eşiği

Yarın Faz 1 eşiği. Karar + kimlik + tutku + vizyon + eminlik — hepsi bir İman Beyannamesi. Yarın senin manifestonu yazacaksın.

İMAN · EŞİK
Gün 6 / 30

İman Eşiği

Faz 1 sentez · İman Beyannamesi

Bugün Faz 1'in son günü. 5 gün boyunca — iman katmanını kurdun.

Gün 1: Karar — bir Mücevher olma sözü

Gün 2: Kimlik — bir cümlelik öz

Gün 3: Tutku — bir yara + aşk + yetenek

Gün 4: Vizyon — 5 yıllık uzak resim

Gün 5: Eminlik — 4 kaynak + tevekkül

Bugün — hepsini bir yere. Bir İman Beyannamesi. Bir bir tek sayfa. Bir kimlik + tutku + vizyon + karar + eminlik. Bir dosyada sakla. 5 yıl kullan.

Ve daha büyük bir soru: bu 6 gün sonrası — sen kimsin? Bir kararlı bir kadın. Bir net kimlikli. Bir tutkulu. Bir vizyonlu. Bir emin. Bu bir kimlik — kabul et. Bir Mücevher'in ilk yüzü.

قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا
"Nefsini temizleyen kurtuluşa erdi."
Şems Sûresi · 91/9

Bu ayet — öz-temizlemenin ayeti. Rabbin diyor: nefsini temizleyen — kurtulur. Yani bir iç dönüşüm — bir bir dış dönüşümün altyapısı.

Faz İman için: sen 6 gün boyunca — bir iç bir temizlik yaptın. Bir karar verdin (bir kararsızlıktan çık). Bir kimliği netleştirdin (bir belirsizlikten çık). Bir tutkuyu buldun (bir yorgunluktan çık). Bir vizyonu yazdın (bir amaçsızlıktan çık). Bir eminliği kurdun (bir çekimserlikten çık). Bir bir arınma.

Ve şu güzel: arınan bir kadın — bir bir kurtuluşa yakındır. Bir dünya kurtuluşu (bir başarılı bir marka) + bir ahiret kurtuluşu (bir Rabbin razılığı). Bir Saadeti Dareyn.

İman Beyannamesi — yapısı

Bir sayfa — senin iman katmanının anayasan. Elementler:

1. MÜCEVHER KARARIM

◈ 30 gün boyunca ne yapacağım (Gün 1'den)

◈ Başlangıç ve bitiş tarihleri

◈ Günlük bedelim

2. KİMLİK CÜMLEM

◈ Ne + Kim + Nasıl formülü (Gün 2'den)

◈ Test edilmiş versiyon

3. TUTKU BEYANIM

◈ Bir yara + aşk + yetenek hikayesi (Gün 3'ten)

◈ Bir kalpten bir cümle

4. 5 YILLIK VİZYONUM

◈ 3 alanda somut resim (Gün 4'ten)

◈ İlk çeyreklik 3 hedef

5. İÇ EMİNLİK ALTYAPIM

◈ 4 kaynak durumu (Gün 5'ten)

◈ Sabah tevekkül ritüelim

Bu sayfa — bir Mücevher'in iman yüzü. Yılda 1 kez güncelle.

""Bir Mücevher — bir iman ile başlar. Bir bir bir kararlı bir kadın. Bir bir bir net kimlikli. Bir bir bir tutkulu. Bir bir bir vizyonlu. Bir bir bir emin. Bir bir ilk yüz.""

"Bir hafta önceki bendan — bir farklı bir kadın oldum"

43 yaşında bir kadın koç. 6 günün sonuna geldi.

"Kerime Hocam, bir 6 gün önceki ben ile bugünkü ben — iki farklı insan. Ne değişti biliyor musun?"

"Anlat" dedim.

"1. Bir kararım var. 30 gün boyunca Mücevher Protokolü. Bir tarih koyduğum ilk şey — hayatımda bir uzun süredir. Bir bir eşe ve bir bir kız kardeşe söyledim. Bir hesap verebilirim."

"2. Bir kimliğim netleşti. 3 yıldır bir belirsiz bir konumlamada geziyordum. Bir bir cümle ile — bir netlik: '40+ yaş kadın kimliği koçuyum. Bir kimlik krizi yaşayanlara — bir somatik ve manevi yaklaşımla — rehber oluyorum.'"

"3. Bir tutkumu buldum. Bir kendi kimlik krizim + bir kadın hikayelerini sevmem + bir dinleyici olmam. 3 kaynak — bir cümle. Bir kalp geri geldi."

"4. Bir vizyonumu yazdım. 5 yıl sonra — bir 50.000 takipçi, bir 3 ürün, bir 100.000 TL/ay. Bir uzak bir hedef. İlk çeyrekte — bir online kurs başlatacağım."

"5. Bir eminlikim arttı. Bir sabah tevekkül — 6 gündür yapıyorum. Bir kaygılarım azaldı. Bir 'Rabbim sen yeter' bir gerçek."

"Sonuç? 6 gün önce — bir belirsiz, bir çekimser, bir bir kimliksiz bir kadındım. Bugün — bir bir kararlı, bir emin, bir kimlikli, bir tutkulu, bir vizyonlu bir kadın. Bir bir iman katmanı oturdu."

"Bir iman dönüşümünden geçtin" dedim. "6 gün — bir iman katmanı için yeter. Yarın Tevhid'e — bir bir kimliği bir marka yapıya çevirmek. Bir kitle, metodoloji, ses."

"Hazırım. Bir iman temeli — bir güçlü. Şimdi bir yapı zamanı."

İman = bir Mücevher'in temelidir. Temel sağlam — bir yapı ayakta.

İman Beyannameyi Yaz

5 bölüm — bir sayfa.

Faz 1'in özeti. Bir hayat manifestosu.

  1. 1. Mücevher Kararım: 30 gün + tarih + bedel
  2. 2. Kimlik Cümlem: Ne + Kim + Nasıl
  3. 3. Tutku Beyanım: Yara + aşk + yetenek hikayesi
  4. 4. 5 Yıllık Vizyonum: 3 alanda + ilk çeyreklik 3 hedef
  5. 5. İç Eminlik Altyapım: 4 kaynak + sabah tevekkül ritüeli

Bir Faz — bir bir kimlik katmanı

6 gün — bir yeni bir kimlik katmanının oturduğu süre. Bir kadın olarak — bir Mücevher'in ilk yüzünü kazandın. Artık:

◈ Bir istek geldiğinde — kararına bakarsın. "Bu benim yolumla uyumlu mu?"

◈ Bir tanıştığında — kimliğini net söylersin. "Ben bir X koçuyum. Y kadınlara Z yapıyorum."

◈ Bir yorulduğunda — tutkunu hatırlarsın. "Bu işi neden yapıyordum?"

◈ Bir kararsızlıkta — vizyonuna bakarsın. "Bu 5 yıllık planıma uyuyor mu?"

◈ Bir çekimserlikte — tevekkülünü hatırlarsın. "Bir sonuç Rabbindir. Ben gerekeni yapıyorum."

Bu — bir kimlik dönüşümüdür. Sen artık "kararsız, belirsiz, tutkusuz, vizyonsuz, çekimser" bir kadın değilsin. Bir iman katmanına sahip bir Mücevhersin.

Ama şu güzel: Faz 1 — bir başlangıçtır. Bir Mücevher — bir 5 yüzlüdür. Sen bir 1. yüzü kazandın. 4 daha var. Yarın Tevhid — bir bir kimliği bir marka yapıya çevirmek. Kitle, metodoloji, ses. Bir iman temeli üzerine — bir bir yapı.

Ve son bir söz: bu 6 gün — bir hediyeydi. Sen kendine verdin. Şimdi — hediyenin karşılığını ver. Kararına sadık kal. Kimliğini yaşa. Tutkunu koru. Vizyonuna yürü. Eminliğini besle. Yarın — bir sonraki Faz. Bir Mücevher yolculuğun devam.

İMAN MANİFESTOM

Kendine — bir manifesto.

"Ben iman katmanına sahip bir Mücevher'im. Ben..." ile başla.

  1. "Ben iman katmanına sahip bir Mücevher'im. Ben..." ile başla
  2. 5-7 madde — kendi ilkelerin (her Gün'den 1 ilke)
  3. Her madde — bir söz ver
  4. Bu manifesto — her sabah oku 1 hafta
  5. Sonra — hayat ile birleşecek
  1. 6 gün bitti. En büyük dönüşümün hangi katmanda? Karar mı, kimlik mi, tutku mu, vizyon mu, eminlik mi?
  2. En zor gün hangisiydi? Neden? O zorluk — bir büyüme yeri.
  3. Bu 6 gün önceki sen ile bugünkü sen — ne fark? Sadece bilgi değil — bir kimlik yüzü.
  4. Sıradaki faz — Tevhid (Gün 7-12). Bir iman temeli üzerine — bir marka yapısı. Kitle, metodoloji, ses. Hazır mısın?

Bugün Faz 1'i tamamladın. İman katmanını kurdun. Bir manifestonu yazdın. Sıradaki faz: Tevhid. Bir kimliği bir marka yapıya çevirme. Yarın oraya. Bir Mücevher'in ikinci yüzü.

Yarın: Faz Tevhid Başlıyor

Yarın Faz 2 başlıyor: Tevhid. Bir kimliği bir marka yapıya çevirmek. Kitle tasarımı, metodoloji inşası, ses. Bir iman temeli üzerine — bir cami. Yarın adım adım.

TEVHİD · Berraklık · Cem olma
Gün 7 / 30

Kitle Özü

Kime hizmet ediyorsun · 45-60 dakika

Bugün Faz 2 başlıyor: Tevhid. Bir kimliği — bir marka yapıya çevirmek. Bir iman temeli üzerine — bir cami inşa etmek.

Bir gerçek: çoğu kadın markası — 'kime hizmet ediyorsun?' sorusuna yeterli bir cevap veremez. "Bütün kadınlara" der. Ya da "kadınlara ve annelere" der. Bu — bir kitle değil, bir bir belirsizlik.

Bir başka gerçek: bir dar kitle — bir güçlü bir bağ kurar. Bir kadın "ben 40+ yaş, çocuğu üniversitede olan, bir kimlik krizi yaşayan kadınlara hizmet ediyorum" derse — bir hedef kadın hemen anlar. "Aa bu benim." Bir bağ.

Bir kadın "ben bütün kadınlara hizmet ediyorum" derse — bir hiç kimseye hizmet etmediği anlaşılır. Bir bir yüzeysel bir bağ.

Bugün — bir kitleni bir daralt. Bir 5 boyutta: yaş, yaşam durumu, acı, arzu, coğrafya. Bir bir tek hedef kadın — sende bir netlik yaratır.

قُلْ يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنِّي رَسُولُ اللَّهِ إِلَيْكُمْ جَمِيعًا
"De ki: Ey insanlar! Ben hepiniz için bir peygamberim."
A'râf Sûresi · 7/158

Bu ayet — bir Peygamberimizin evrensel bir mesajı. Ama Peygamberimiz — bir bütün insanlığa. Sen ise — bir kadın olarak — bir bir dar bir kitleye.

Marka için: sen bir Peygamber değilsin — bir bir uzmansın. Bir uzman — bir dar bir alanda derinleşir. "Bütün kadınlara" — bir hakim vardır ama bir uzman değildir.

Ve şu güzel: bir dar kitle — bir Rabbin bereketini alır. Bir kadın kendi kitlesini tanıdığında — bir Rabbin — bir aynı kitleden bir kadınları — bir ona çeker. Bir bir eşleşme. Bir bir bereketli.

Kitle daraltmanın 5 boyutu

Bir hedef kadın — 5 boyutta tanımlanır:

1. YAŞ:

◈ Bir dar bir aralık. "20-60" değil — bir "38-48".

◈ Neden dar? Çünkü bir kadının 38 yaşındaki problemleri — bir 25 yaşındakinden bir farklı.

◈ Bir bir bir 10 yıllık bir aralık — bir ideal.

2. YAŞAM DURUMU:

◈ Evli mi, bekar mı, boşanmış mı? Çocuklu mu, çocuksuz mu?

◈ Kariyer sahibi mi, ev hanımı mı, yeni girişimci mi?

◈ Bir dar bir tanımlama — bir daha net.

3. ACI:

◈ Onların en büyük acısı ne? Bir problem?

◈ Örnek: "Kimlik krizi — çocuklar büyüdü, ben kim oldum bilmiyorum."

◈ Bir bir acıyı tanımlayamıyorsan — bir kitleni bilmiyorsun.

4. ARZU:

◈ Onların en büyük arzusu ne? Bir hayali?

◈ Örnek: "Kendine has bir kimliği bulmak, bir yeni bir kadın olmak."

◈ Acı — kaçış. Arzu — çekiş. İkisi birlikte — bir tam profil.

5. COĞRAFYA:

◈ Türkiye — büyük şehir mi, Anadolu mu?

◈ Türk diaspora — Avrupa, ABD?

◈ Bir dijital kitle — dünya çapı mı?

◈ Coğrafya — bir kültürel altyapı sağlar.

""Bir 'bütün kadınlara' — hiç kimseye. Bir 'bu dar kitleye' — bir çok kişiye. Bir daraltma — bir güçlendirmedir.""

"Bir kitleyi daralttım — bir 3 katı büyüdüm"

38 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir kitlem 'kadınlar'. Bir daraltmak — beni korkutuyor. Bir 'az kişi kalır' diye."

"Bir egzersiz yapalım" dedim. "5 boyutta daralt."

Denedi:

Yaş: 40-50

Yaşam durumu: Evli, çocukları 15+ (üniversite yolunda ya da üniversitede)

Acı: "Çocuklar büyüdü. Ev boşaldı. Ben ne yapacağımı bilmiyorum. Bir kimlik krizi."

Arzu: "Kendime dönmek. Bir yeni bir sayfa. Bir kendime has bir hayat."

Coğrafya: Türkiye — büyük şehir + Türk diaspora (özellikle Almanya, Hollanda)

"Bu — bir çok mu dar geldi?"

"Evet. Bir bir 100 kadın kalır Türkiye'de."

"Yanılıyorsun. Bir hesaplayalım. Türkiye'de bir 40-50 yaş kadınlar — bir kaç milyon. Çocukları 15+ olanlar — bir yarısı. Kimlik krizi hisseden — bir yüzde 30-40. Bir 500.000 - 1 milyon kadın. Az mı bu?"

"Aa... hiç böyle düşünmemiştim."

"Bir daraltma — bir kitle küçülmez. Bir bir netlik kazanır. Sen bu 1 milyon kadına — bir tam anlamıyla hitap edersin. Bir 'bütün kadınlara' derken — bir yüzeysel bir hitap. Bir 500.000'ini bile çekemezsin."

Kitleyi daralttı. Bir bio değişti. Bir postlar değişti. Bir sözcük değişti.

3 ay sonra: "Kerime Hocam, takipçi sayım — bir 3.000'den bir 8.000'e çıktı. Bir tam da tanımladığım profil — bir geliyorlar. Bir 'aa bu koç bana hitap ediyor' diyerek."

6 ay sonra: "Şimdi bir bir konumlanmış bir koçum. Bir 40+ kimlik krizi alanında — bir tanınıyorum. Bir daraltma — bir büyümenin altyapısı oldu."

Kitle özü = bir markanın odağıdır. Odak dar — bir güç yoğun.

Kitleni 5 Boyutta Daralt

Bir hedef kadın — bir tam profili.

Dar ol. Cesur ol.

  1. Yaş: Bir 10 yıllık aralık
  2. Yaşam durumu: Evli/bekar? Çocuklu/çocuksuz? Kariyer/ev?
  3. Acı: En büyük acısı bir cümlede
  4. Arzu: En büyük arzusu bir cümlede
  5. Coğrafya: Türkiye şehir mi, Anadolu mu, diaspora mı?

Bir avatar — bir tek bir kadın

En etkili teknik: bir bir tek bir kadın hayal et. Bir isim ver. Bir yaş. Bir yüz. Bir hikaye. Bir bir bir avatar.

Bir örnek avatar:

İsmi: Ayşe

Yaş: 45

Yaşam: 20 yıllık evli, 2 çocuk (17 ve 19, üniversitede/liseli)

Meslek: Bir öğretmen ya da bir ev hanımı

Bir gün: Sabah çocukları uyandırır, akşam yalnız kalır (eş geç gelir), bir 3-4 saat 'ne yapacağını bilmez' hisseder

Acı: 'Ben kimim çocukların annesi olmaktan başka?' bir sürekli düşünce

Arzu: Bir kendine has bir tutku bulmak, bir kimliği geri kazanmak

Nerede yaşar: İstanbul (Kadıköy) ya da bir Anadolu şehri

Ne okur: Bir gelişim kitapları, bir dini eserler, bir kadın romanları

Sosyal medya: Instagram (aktif), YouTube (izleyici)

Bu Ayşe — bir bir zihni odaklama aracıdır. Bir post yazarken — Ayşe'ye yaz. Bir video çekerken — Ayşe'ye anlat. Bir müşteri görüşmesinde — Ayşe gibi bir kadın olabilir mi diye bak.

Bir bir tek kadın — bir bin kadını çeker. Neden? Çünkü sen Ayşe'ye özenle konuşursun. Bin kadın gibi bir Ayşe — bir kendini tanır.

Ve şu güzel: bir avatar — bir zamanla değişir. Bir müşterilerini tanıdıkça — bir avatarın daha da netleşir. Bir 6 ay sonra — bir başka bir Ayşe. Bir güncelle.

Bir Avatar Yarat

Bir tek bir kadın — bir tam profil.

İsim + yaş + hayat + acı + arzu.

  1. Bir isim ver — bir gerçek bir kadın gibi
  2. Bir yaş + yaşam durumu
  3. Bir gün nasıl geçer — sabah-öğle-akşam?
  4. En büyük acısı ne? En büyük arzusu ne?
  5. Ne okur, ne izler, ne dinler?
  6. Sosyal medyada nerede — Instagram, Facebook, YouTube?
  1. Kitleni daraltmak — sana zor mu geldi? "Az kişi kalır" korkusu var mı?
  2. 5 boyutta — en zayıf tanımlaman hangi? Yaş mı, yaşam durumu mu, acı mı, arzu mu, coğrafya mı?
  3. Bir avatar yaratma — sana doğal mı, tuhaf mı geldi? Bir yazarların yaptığı bir tekniktir — bir markalar da yapar.
  4. "Bir dar kitle — bir büyümenin altyapısı" fikri — sana inanılır mı geldi? Denemeden bilmezsin.

Bugün kitle özünü daralttın. Bir avatar yarattın. Yarın kitlenin derin yarasına. Bir avatarın acısını — bir daha derin. Bir tanıyıp — bir dokunmak. Yarın oraya.

Yarın: Kitlenin Derin Yarası

Yarın bir avatarın en derin yarası. Bir yüzeysel değil — bir kalpten. Bir kadın bir problemi çözmek için gelir — ama bir asıl derdi bir bir daha derin. Yarın oraya.

TEVHİD · Berraklık · Cem olma
Gün 8 / 30

Derin Yara

Kitleni gerçekten tanı · 45 dakika

Dün bir kitleni daralttın. Bir avatar yarattın. Bugün — bir avatarın derin yarası.

Bir gerçek: bir kadın bir koça bir yüzeysel bir sebeple gelir. "Kilo vermek istiyorum." "Bir kariyer geçişi." "Bir bir iyi ilişkiler." Ama bir asıl derdi — bir daha derin.

Bir kilo vermek isteyen bir kadın — belki bir kimliği kaybetmiş. Bir kilo — bir semptom. Bir asıl yara — bir öz-değer eksikliği.

Bir kariyer geçişi arayan bir kadın — belki bir anlamsızlık krizi. Bir kariyer — bir semptom. Bir asıl yara — bir bir yaşamın anlamsızlığı.

Bir bir iyi ilişkiler isteyen bir kadın — belki bir sınır koyamama. Bir ilişkiler — bir semptom. Bir asıl yara — bir öz-kaybı.

Bugün — bir avatarının derin yarasına ineceksin. Bir yüzeysel değil. Bir kalpten. Bir gerçek acı. Sen bu yarayı dokuduğunda — bir kadın bir seni gerçekten anladığını hisseder. Bir bağ kurulur.

وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ
"Biz ona şah damarından daha yakınız."
Kâf Sûresi · 50/16

Bu ayet — bir yakınlık ayetidir. Rabbin diyor: bir kula — şah damarından yakınım. Yani bir Rabbin — bir insanın en derin yerine ulaşır.

Marka için: sen bir koç olarak — bir müşterinin şah damarına ulaşabilirsin. Bir yüzeysel bir semptomdan değil — bir bir derin bir yaraya. Bir bir Rabbin gibi — bir yakın olabilirsin.

Ve şu güzel: bir kadın bir seni bir bir yakın hissettiğinde — bir sana açılır. Bir derin yarayı paylaşır. Sen — bir bir iyileşme yolculuğunun bir bir bir bir bir bir bir yardımcısı olursun. Bir bir bir Rabbin bir eli.

Bir derin yara nasıl tanınır

Bir derin yarayı tanımak — 3 katmanlı bir kazı:

Katman 1: Yüzeysel şikayet

◈ Bir kadın sana ne der ilk konuşmada?

◈ Örnek: "Bir kilo vermek istiyorum."

◈ Bu — bir yüzey. Bir kabuk. Bir bir gerçek yara değil.

Katman 2: Orta seviye

◈ "Neden kilo vermek istiyorsun?" sor.

◈ Cevap: "Kendimi iyi hissetmiyorum. Bir aynada kendimi tanımıyorum."

◈ Bu — bir daha derin. Bir kimlik meselesi başlıyor.

Katman 3: Derin yara

◈ "Kendini niye tanımıyorsun?" sor.

◈ Cevap: "Bir 20 yıl boyunca — çocuklara, eşe, aileye baktım. Kendimi unuttum. Şimdi — bir yabancıyım kendime."

◈ Bu — bir gerçek yara. Bir öz-kaybı. Bir kimlik krizi.

Sen bu 3. katmanda — bir gerçek bir yardım edebilirsin. Bir yüzeysel yardım (bir diyet) — bir çözmez. Bir derin yardım (bir kimliği yeniden inşa) — bir çözer.

Bir 3 katmanlı bir bir bir tanıma — bir markanın bilgeliğidir. Bir bir sıradan koç — bir yüzeyde kalır. Bir bir bilge koç — bir derine iner.

""Bir yüzeysel sorunlara yüzeysel çözümler — bir işe yaramaz. Bir derin yaraya derin bir dokunuş — bir bir hayat değiştirir.""

"Bir derin yarayı tanıdım — bir kadın ağladı"

40 yaşında bir kadın koç. Bir avatarını yaratmıştı. Ama bir yüzeysel tutmuştu. "40+ kadınlar — kimlik krizi."

"Bir derinleş" dedim. "Bir 3 katmanlı kazı yap."

Bir hedef kitleden bir kadınla — bir uzun bir görüşme yaptı. 45 dakika. Sadece dinledi. Bir sorular sordu.

İlk katman: "Bir yeni bir bir tutku bulmak istiyorum. Bir hobi. Bir bir bir bir bir bir bir bir kariyer."

İkinci katman: "Neden bir tutku istiyorsun?" — 'Çünkü bir sıkıcı hissediyorum. Bir günlük hayat — bir tekrar. Bir bir bir anlamsız.'"

Üçüncü katman: "Neden bir anlamsız hissediyorsun?" — 'Çünkü bir 20 yıl boyunca — bir başkalarına baktım. Anneyim. Eşiyim. Kızkardeşim. Kızım. Bir çok rol. Ama ben kimim? Bir bilmem. Bir bir bir bir hiç kendime bakma zamanım olmadı. Ve şimdi — bir yalnız hissediyorum. Bir kendimden yabancıyım.'"

Kadın bir ağladı son cümleyi söylerken. Bir gerçek yara.

Koç geri döndü — bir avatarını güncelledi:

"Ayşe — 45 yaş. 20 yıl boyunca herkese baktı. Şimdi — bir kendinden yabancı. Bir 'ben kimim, çocukların annesi olmaktan başka?' bir sürekli soru. Bir öz-yabancılaşma. Bir hobi arayışı — bir semptom. Bir asıl arayışı — bir kendini yeniden bulma."

"Şimdi bir postları yaz" dedim.

Yazdı: "20 yıl boyunca herkese baktın. Şimdi bir aynaya bakıyorsun — bir yabancıyı görüyorsun. Bu — bir hastalık değil. Bir bir uyanış. Bir kendine dönüş vaktin geldi."

Bir post — bir viral oldu. 5.000 beğeni. 200 yorum. Her yorum aynı: "Bu ben. Kelimenin kelimesi ben. Bir nasıl anladın beni?"

3 ay sonra: "Kerime Hocam, bir postlarım tamamen değişti. Bir yüzeysel — bir bir kalpten. Bir kadınlar — bir bana bir çekiliyorlar. Neden? Çünkü bir derin yarayı biliyorum. Bir söyleyemedikleri şeyi — bir söylüyorum. Bir bir sesiyim onlara."

Derin yara = bir markanın çekim gücüdür. Bir tanıyan bir koç — bir çeken bir marka.

3 Katmanlı Kazı Yap

Bir avatarın için — 3 katmana in.

Bir gerçek bir müşteriyle konuş — ya da bir hayal et.

  1. Katman 1: Yüzeysel şikayet — ne der ilk?
  2. Katman 2: Orta seviye — neden bunu ister?
  3. Katman 3: Derin yara — bir asıl arayışı ne?
  4. Bir gerçek bir müşteri varsa — bir 45 dakikalık görüşme yap, sadece dinle
  5. Bir avatarı yeniden yaz — bir derin yara ile

Bir derin yaraya dokunma sanatı

Bir derin yarayı tanımak ilk adım. Ama dokunmak — bir başka bir sanat.

Bir dokunuşun 3 kuralı:

1. Bir isim koy — bir kelimeyle

◈ "Öz-yabancılaşma", "Kimlik krizi", "Anlamsızlık boşluğu", "Görünmezlik zırhı".

◈ Bir isim — bir bir kadına bir aynayı gösterir. "Aa demek adı buymuş."

◈ Bir isim koymadan — bir yara bulanık kalır.

2. Bir hikaye anlat — bir bir bir bir kendinden ya da bir müşterinden

◈ Bir soyut değil — bir somut bir hikaye.

◈ Örnek: "Bir 45 yaşındaki bir kadın bana gelmişti. Bir sabah bir aynaya baktı — bir yabancıyı gördü. 'Bu ben miyim?' dedi."

◈ Bir hikaye — bir empati yaratır. Bir bağ kurar.

3. Bir umut ver — bir çözüm yolu

◈ Sadece yaraya değinmek — bir ağırlaştırır. Bir umut da ver.

◈ "Bu — bir hastalık değil, bir uyanış. Bir yeniden bulma zamanı geldi. Bir yol var — birlikte yürüyeceğiz."

◈ Umut — bir bir çıkış kapısı.

3 kural birlikte — bir iyileştirici bir dokunuş. Bir kadın bir seni okur, bir anlaşıldığını hisseder, bir bir umut bulur, bir seni takip eder. Bir bağ kurulur.

Ve şu güzel: bir bir bir kadın bir seni bir bulduğunda — bir bir sadık bir takipçi olur. Neden? Çünkü sen onu gerçekten anladın. Bir başka bir koç öyle bir şey yapmamıştı. Sen bir bir farklısın.

Derin Yara Postu Yaz

3 kurallı bir post — isim + hikaye + umut.

Bir 300-500 kelime. Bir kalpten.

  1. 1. Bir isim koy — bir kelimeyle: derin yaranın adı
  2. 2. Bir hikaye anlat — bir somut: bir kendinden veya bir müşteriden
  3. 3. Bir umut ver — bir çıkış yolu: bir çözüm var, bir yol var
  4. Bir post — bir 300-500 kelime
  5. Bir yayınla — hedef kadınlara
  1. 3 katmanlı kazı — sana zor mu geldi? Bir derinliğe inme — bir alışkanlık ister.
  2. Bir isim koymak — sana doğal mı geldi? "Öz-yabancılaşma" gibi kelimeler — bir bir aynadır.
  3. Bir kendi derin yaran — bir avatarınınkiyle örtüşüyor mu? Bir çoğu koç — kendi yarasından bir alandan çalışır.
  4. Bir umut vermek — sana doğal mı, zor mu? "Ya iyileşemezse?" korkusu var mı?

Bugün derin yaraya indin. Bir isim koydun. Bir umut verdin. Yarın metodoloji adımlarına. Bir yarayı biliyorsun — nasıl iyileştireceksin? Bir bir metodun ne? Yarın nasıl kurulur göreceksin.

Yarın: Metodoloji Adımları

Yarın bir metodoloji. Bir sistemli bir yaklaşım. Bir yarayı — bir 3-7 adımda iyileştirme yolun. Bir başkalarından ayıran bir formülün. Yarın nasıl kurulur göreceksin.

TEVHİD · Sentez · Bütünlük
Gün 9 / 30

Metodoloji Adımları

Senin özel formülün · 60 dakika

Dün bir derin yaraya indin. Bugün — bir metodoloji. Bir iyileştirme formülün.

Bir gerçek: her koç bir metodoloji sahibi olmalıdır. Bir rastgele yaklaşım — bir kısa ömürlü. Bir sistemli yaklaşım — bir uzun ömürlü.

Bir metodoloji nedir? Bir yarayı iyileştirmek için — bir 3-7 adımdan oluşan bir yol. Bir kadın adım 1'den başlar. Adım 2'ye geçer. Adım 7'ye ulaştığında — bir iyileşmiş.

Bir metodoloji senin — bir bir imzandır. Bir başka koçların yok. Sen kendin geliştirdin — bir kendi tecrübenden, bir öğrendiklerinden, bir bir bir bilgelikten.

Bugün — bir metodoloji adımlarını yazacaksın. 3-7 adım. Her adım bir kısa isim + bir kısa açıklama. Bir bir yol haritası.

وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا
"Kim Allah'tan korkarsa, ona bir çıkış yolu verir."
Talâk Sûresi · 65/2

Bu ayet — bir çıkış yolu ayetidir. Rabbin diyor: bana yönelen — bir çıkış yolu bulur. Yani bir yolun vardır — bir Rabbin verir.

Metodoloji için: sen bir kadına bir çıkış yolu sunuyorsun. Bir yaralı bir kadına — bir bir çıkış. Bir Rabbin bir bir yol vardır — sen bir aracısın. Bir bir bir yönlendirici.

Ve şu güzel: bir metodolojin — bir Rabbin sana verdiği bir bilgeliktir. Bir kendinden — bir sürekli iyileştir. Bir başkaları ile paylaş — bir sadaka. Bir bir bir bir bir bir bir Rabbin razılığı.

Bir metodolojinin yapısı

Bir güçlü metodolojinin 4 özelliği:

1. Bir isim — bir çekici

◈ Bir metodolojinin bir bir çekici bir ismi olmalı.

◈ Örnek: "5 Aşamalı Yol", "Kimlik Kazısı", "Ritmik Yaşam Pusulası", "Ayet Temelli Koçluk".

◈ Bir bir marka ismi gibi. Bir bir bir imza.

2. Bir adım sayısı — 3-7

◈ 3 adım — bir minimum. Bir daha az — bir metodoloji değil, bir slogan.

◈ 7 adım — bir maksimum. Bir daha çok — bir kimse hatırlamaz.

◈ 3, 5, 7 — bir ideal sayılar. Bir zihni odaklar.

3. Bir sıra — bir mantıklı

◈ Her adım — bir öncekinden gelir. Bir sonrakine götürür.

◈ Bir kadın adım 3'e adım 1'i bitirmeden gelmez.

◈ Örnek: "1. Kabul → 2. Anlama → 3. Değiştirme → 4. Uygulama → 5. Yerleştirme"

4. Bir açıklık — bir kısa isimler

◈ Her adım bir kısa bir isim. 1-3 kelime.

◈ Bir uzun isim — bir bir kimse hatırlamaz.

◈ Bir isim + bir kısa açıklama (bir cümlede) — bir ideal.

Bu 4 özellik — bir bir metodolojinin yapı taşları. Bir metodolojin bu 4'ünü karşılıyorsa — bir bir güçlü.

""Bir metodoloji — bir markanın kalbidir. Bir kalp güçlü — bir marka bereketli. Kalp yoksa — bir görünüş sadece.""

"5 Aşamalı Yol'u geliştirdim — bir markam patladı"

Kerime Hoca'nın kendi hikayesi: "Ben bir yıllarca — bir metodoloji sahibi değildim. Bir kadın kimliği koçu derdim — ama bir nasıl sorusunun cevabı yoktu."

Bir gün — bir kendine oturdu. Bir ne yapıyorum diye sordu. Bir müşterileriyle geçen bir 5 yıllık deneyimini gözden geçirdi. Bir bir örüntü gördü.

Her müşterisi — bir aynı 5 aşamayı geçiyordu:

1. İMAN — Bir kararlılık, bir kimlik, bir tutku

2. TEVHİD — Bir kitle, bir metodoloji, bir ses

3. TESLİM — Bir görünürlük, bir zırhı bırakma

4. TEVEKKÜL — Bir sürdürülebilirlik, bir denge

5. SAADETİ DAREYN — Bir iki dünya bereketi

"Bu — bir 5 Aşamalı Yol" dedi. Bir isim koydu.

Bir her aşamayı 5 gün yaptı. 5 × 5 = 25 gün. Bir bir uygulanabilir bir metodoloji.

Bir web sitesine koydu. Bir postlarda anlattı. Bir müşteri görüşmelerinde bir bir çerçeve olarak sundu.

6 ay sonra: "Bir metodolojim — bir markamı değiştirdi. Bir kadınlar bana bir bir sistemli koç olarak bakıyorlar. Bir 'aa demek 5 aşama var, bir yolculuk' diyorlar. Bir bir güven yaratıyor."

"Ve — bir başka koçlardan ayrıldım. Herkes 'kadın kimliği koçu' — ama bir Kerime'nin 5 Aşamalı Yolu — bir tek. Bir bir imza. Bir bir imza — bir bir çekim gücü."

1 yıl sonra: "5 Aşamalı Yol — bir bir sertifika programına dönüştü. Şimdi başka koçlar da öğreniyor. Bir bir metodoloji — bir bir marka. Bir bir marka — bir bir dünya."

Metodoloji = bir markanın kimliğidir. Bir metodolojin varsa — bir bir uzman. Yoksa — bir bir sıradan.

Kendi Metodolojini Yaz

3-7 adım — bir yol haritası.

Bir örüntü bul — kendi tecrübenden.

  1. Bir kendine sor: Bir yara→iyileşme yolunda — bir kadın hangi aşamaları geçer?
  2. 3, 5, veya 7 adım — bir sırayla yaz
  3. Her adıma bir kısa isim ver (1-3 kelime)
  4. Her adıma bir kısa açıklama ekle (1 cümle)
  5. Bir bir bütün metodolojiye bir bir isim ver

Bir metodolojiyi bir metafora bağla

En etkili teknik: bir metodolojini bir metafora bağla. Bir soyut kavram — bir görsel bir şey.

Örnekler:

Bir dağa tırmanış: 5 kamp = 5 aşama. Bir zirve = bir hedef.

Bir yolculuk: Bir başlangıç, bir yol, bir ara duraklar, bir varış.

Bir tohum: Bir ekme, bir sulama, bir filizlenme, bir çiçek açma, bir meyve.

Bir arkeolojik kazı: Bir yüzey, bir toprak, bir bir gizli değer.

Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir

Kerime Hoca — bir dağa tırmanış metaforunu kullanıyor. 5 aşama = 5 kamp. Bir kadın adım adım tırmanır. Bir zirveye ulaşır — bir Mücevher olur.

Bir metafor — bir zihni yardımlar. Bir kadın bir dağa tırmanışı hayal eder — bir 5 aşamayı da anlar. Bir bir bir bir soyut değil — bir bir bir bir görsel.

Bir kural: bir metaforun — bir kitlesine uygun. Bir modern kadınlara — bir yolculuk, bir tırmanış. Bir doğa sever kadınlara — bir tohum, bir bir çiçek. Bir tarihsever bir kitleye — bir bir kazı, bir bir bir yolculuk.

Ve şu güzel: bir metafor — bir bir bir marka görselliğine döner. Bir logo, bir renkler, bir görsel dili. Bir dağ metaforu — bir logoda bir dağ silueti. Bir tohum metaforu — bir yeşil renkler. Bir bütün bir bir görsel bir dil.

Metodolojine Bir Metafor Bul

Bir görsel bir bağlantı — bir hatırlatıcı.

Bir dağ mı, bir tohum mı, bir yolculuk mu, bir bir başka bir?

  1. 5 örneğe bak — hangisi metodolojine uyar?
  2. Ya da kendine bir yeni bir metafor bul
  3. Bir metaforu — bir adımlarına bağla (Adım 1 = ne? Metafordaki karşılığı ne?)
  4. Bir kısa bir açıklama yaz: "Metodolojim bir X'e benzer. Adım 1 = ..., Adım 2 = ..., ..."
  5. Bir bir yerinde kullanmaya başla — post, video, sunum
  1. Bir metodoloji yazmak — sana zor mu geldi? "Ben metodoloji sahibi olamam" hissi mi?
  2. Kendi metodolojin — bir başka koçtan öğrenilmiş mi, kendinden bir örüntü mü? İkincisi daha güçlü.
  3. Bir metafor — sana gereksiz mi, faydalı mı? Bir insan zihni — bir görsele bağlanır. Bir metafor — bir hediye.
  4. 3-5-7 adım — sende hangisi doğal? Bir kısa bir metodoloji ideal — bir hatırlanır.

Bugün bir metodolojini yazdın. Bir isim + adımlar + metafor. Yarın bir sese. Bir metodoloji var — nasıl konuşacaksın onu? Bir sesin ne? Bir bir başkalarından ayıran? Yarın oraya.

Yarın: Ses Özü

Yarın bir ses. Bir kimliğin var, bir metodolojin var — ama nasıl konuşuyorsun? Bir sesin — bir markanın rengi. Yarın kendi sesinin özünü göreceksin.

TEVHİD · Sentez · Bütünlük
Gün 10 / 30

Ses Özü

Kendine has ses · 45 dakika

Dün bir metodolojini yazdın. Bugün — bir ses. Nasıl konuşacaksın onu?

Bir gerçek: bir markanın en unutulmaz yanı — bir sesidir. Bir sözcük seçimi. Bir cümle uzunluğu. Bir üslup. Bir ritim. Bir bir bir bir bir imza sesi.

Bir kadın bir postu okuyunca — bir seni tanır. "Aa bu Kerime yazmış — anladım." Bir okuyunca değil — bir 3-4 kelime sonra. Bir sesi tanınmış.

Bir başka gerçek: çoğu marka bir jenerik seste yazar. Bir motivasyon paylaşımları herkes aynı. Bir tavsiyeler herkes aynı. Bir bir bir bir bir tekdüzelik.

Bugün — bir ses özünü bulacaksın. Kendinden. Bir sesi taklit etme — kendi sesin var. Sadece — bir tanı ve bir bilinçli kullan.

وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ
"Onlara merhametle tevazu kanatlarını indir."
İsrâ Sûresi · 17/24

Bu ayet — bir merhametli bir ses ayetidir. Rabbin diyor: bir merhametle bir tevazu kanatlarını indir. Yani bir sesin — bir sertlik değil, bir yumuşaklık.

Marka için: sen bir kadın kitlesine yazıyorsun. Bir sesin — bir merhametli, bir tevazulu, bir yumuşak olmalı. Bir sertlik — bir uzaklaştırır. Bir yumuşaklık — bir çeker.

Ve şu güzel: bir merhametli bir ses — bir Rabbin sesi gibidir. Rabbin bize — bir merhametle konuşur. Bir 'gel bir yol var' der. Sen de aynı şekilde — bir kitlene.

Bir sesin 4 unsuru

Bir sesin — 4 unsurudur:

1. Sözcük seçimi

◈ Bir hangi kelimeler senin? "Bereket", "Nefes", "Kimlik", "Yolculuk", "Farkındalık"?

◈ Bir hangi kelimeler yok sende? "Motivasyon", "Mindset", "Hustle", "Hedef"?

◈ Bir 20 sık kullandığın kelime — bir sesinin DNA'sı.

2. Cümle uzunluğu

◈ Kısa mı, uzun mu? Bir karışım mı?

◈ Kısa cümleler — bir dinamiklik. Uzun cümleler — bir derinlik.

◈ Karışım — bir ritim. "Bir bir uzun bir cümle. Bir sonra bir kısa. Bir sonra bir başka uzun bir cümle — bir daha derin."

3. Üslup

◈ Bir samimi mi, bir mesafeli mi? Bir öğretici mi, bir sohbet mi? Bir bir yaklaşımı ne?

◈ Örnek: Kerime Hocam — bir ters köşe üslubunu kullanır. Bir tersinden — bir bir gerçeği söyler.

◈ Bir üslubun — bir bir imza.

4. Ritim

◈ Bir metin — bir müzik gibidir. Bir ritim vardır.

◈ Bir kısa → uzun → kısa → uzun.

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir hızlı → yavaş → hızlı.

◈ Bir ritmin — bir okuyucuyu çeker. Bir düz metin — bir bir uykuya sokar.

""Bir ses — bir markanın kokusudur. Bir görmeden — bir tanınır. Sen bir eşsizsin — bir sesin de eşsiz olmalı.""

"Kendi sesimi buldum — bir markam ayakları üstünde durdu"

38 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir postlarım — bir başka koçların gibi. Bir jenerik. Bir 'bu benim' hissi vermiyor."

"Bir egzersiz" dedim. "Bir son 10 postunu oku. Bir hangi kelimeler tekrarlanıyor? Hangileri yok?"

Baktı. "Bir motivasyon", "hedef", "başarı", "disiplin" — sık. Ama bir bir başka koç da aynısını yazıyor. Bir bir kişisellik yok.

"Bir kendi doğal konuşmanı düşün. Bir bir arkadaşla konuşurken — bir hangi kelimeler kullanırsın?"

Düşündü. "Bereket, nefes, kalp, yolculuk, kadınlık, farkındalık..."

"İşte — bu senin sesin. Bir postlarında bu kelimeler yok. Neden? Çünkü bir başkalarının sesinde yazıyorsun."

"Aa. Doğru."

"Bir yeni bir post yaz — bir kendi sözcüklerinle. Bir 'motivasyon' yerine 'nefes'. 'Hedef' yerine 'yolculuk'. 'Disiplin' yerine 'ritim'."

Yazdı. Bir tamamen farklı. Bir yumuşak. Bir kadınsı. Bir bir kalp taşıyan.

Bir post yayınlandı. Bir 30 yorum: "Aa bu ne kadar güzel yazılmış!" "Bir başka koçlar gibi değil — bir kalpten." "Bir bir kadın sesi — bir özledim."

3 ay sonra: "Kerime Hocam, bir sesimi buldum. Bir postlarım — bir tamamen farklı. Bir 'motivasyon koçu' yerine bir kadın bilgeliği kaynağı. Bir kitlenim tanıdı. Bir bir çekim gücü."

6 ay sonra: "Şimdi bir imza sesim var. Bir kelime seçimim belli. Bir ritmim belli. Bir üslubum belli. Bir bir postu bir yayınlamadan bile — bir 'bu benim' derim ben okuyunca. Bir bir kimlik."

Ses = bir markanın parmak izidir. Eşsiz. Kopyalanmaz.

Kendi Sözcüklerini Bul

20 kelime — senin DNA'n.

Bir doğal olarak kullandığın — bir başkalarının değil.

  1. Bir son 5-10 postunu oku
  2. Bir sık kullandığın kelimeleri işaretle
  3. Bir sonra — bir yakın bir arkadaşla konuşurken hangi kelimeleri kullandığını düşün
  4. Bir 20 kelimelik bir liste yap: senin DNA sözcükleri
  5. Bir 10 yasaklı kelime de yaz: senin sesinde olmayan

Bir üslup — bir bir imza tekniği

Her güçlü sesin — bir bir imza tekniği vardır. Bir bir bir bir bir bir tekrar edilen bir yapı.

Örnekler:

Ters köşe (Kerime Hoca'nın imzası):

◈ Bir yaygın bir düşünceyi — bir tersinden söyle.

◈ "Motive olmak gerekmez — bir ritim gerekir."

◈ "Bir hızlı büyüme — bir kısa ömür."

◈ "Bir hayır demek — bir sevgidir."

◈ Bir okuyucu — şaşırır. Bir düşünür. Bir yerleşir.

Üçlü sıralama:

◈ Bir cümlede — 3 unsur.

◈ "Bir kadın — bir eşi, bir çocuğu, bir kendisidir."

◈ "Bir marka — bir kimlik, bir kitle, bir metodolojidir."

◈ Bir ritim yaratır. Bir hatırlanır.

Kişisel hikaye:

◈ Her postu bir hikayeyle başlat.

◈ "Bir 40 yaşımda — bir aynaya baktım. Bir yabancıyı gördüm."

◈ Bir bir bir empati köprüsü.

Sorularla bitirme:

◈ Her post bir soruyla bitsin.

◈ "Sen — bir kendine bir aynaya baktığında — bir kimi görüyorsun?"

◈ Bir bir düşünme daveti.

Sen — hangi imza tekniğini benimseyeceksin? Bir tek bir teknik yeter. Bir bir imza olsun.

İmza Tekniğini Seç

Bir tek teknik — tutarlı kullan.

Bir örnek 3 post yaz — bu teknikle.

  1. 4 imza tekniğine bak — hangisi sana uyar?
  2. Bir tek tanesini seç — 1 ay tutarlı kullan
  3. 3 örnek post/paragraf yaz — bu teknikle
  4. Bir yayınla — sonuç ne?
  5. 1 ay sonra — değerlendir. Bir başkasını dene?
  1. "Bir jenerik ses" — sende var mı? Bir başka koçların yazdıklarına bir benziyorsun mu?
  2. En sevdiğin bir yazar/koç — bir hangi imza tekniğini kullanır? Ondan öğrenilecek ne var?
  3. "Kendi sözcükler" — sana doğal mı, zor mu geldi? Bir bir kendi doğal sesini unutmuşsan — bir hatırlaman lazım.
  4. Bir yasaklı kelimeler listesi — bir gücündür. Bir bir ne olmayacağını bilmek — bir ne olacağını bilmek kadar önemli.

Bugün bir sesini buldun. DNA kelimeler + imza tekniği. Yarın bir ilk içerike. Bir kimlik + kitle + metodoloji + ses birleşiyor — bir tam bir post. Yarın bir uygulama.

Yarın: İlk İçerik

Yarın bir tam post. Kimliğin, kitlen, metodolojin, sesin — hepsi bir yerde. Bir 500 kelimelik bir post — bir kalpten. Bir yayınla. Bir sonuç gör.

TEVHİD · Sentez · Bütünlük
Gün 11 / 30

İlk İçerik

Bir tam post pratiği · 60 dakika

Dün bir sesini buldun. Bugün — bir tam bir post. Kimliğin + kitlen + metodolojin + sesin — hepsi bir yerde.

Bir gerçek: bir teori bir uygulama olmadıkça — bir işe yaramaz. Bir kimliği biliyorsun. Bir kitleyi biliyorsun. Bir metodolojiyi biliyorsun. Bir sesi biliyorsun. Ama bir bir kez yazmamışsan — bir bilgisayarda değil, bir bir hayatta yazmamışsan.

Bugün — bir bir 500 kelimelik bir post yazacaksın. Bir bir gerçek. Bir yayınlamaya hazır. Bir bir uygulama. Bir 4 gündür öğrendiğin bir her şeyi — bir bir tek postta.

Bir formül:

Bir açılış (50 kelime): Bir hikaye veya bir sorunlu bir gerçek

Bir bağlam (150 kelime): Bir derin yara — bir isim koy

Bir umut (150 kelime): Bir bir çıkış yolu — bir metodolojinin bir kısmı

Bir davet (150 kelime): Bir okuyucuya bir soru veya bir eylem

Bugün — bir bir gerçek bir post yazacaksın. Bir yayınlayacaksın. Bir sonuç göreceksin.

وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَحُولُ بَيْنَ الْمَرْءِ وَقَلْبِهِ
"Bilin ki Allah, kişi ile kalbi arasına girer."
Enfâl Sûresi · 8/24

Bu ayet — bir kalbe dokunma ayetidir. Rabbin diyor: Allah, kişi ile kalbi arasına girer. Yani bir Rabbin — bir kalpleri bilir, bir kalplere dokunur.

İçerik için: sen bir kadın olarak — bir postu yazarken — bir kalbi düşün. Bir okuyucunun kalbi. Bir kelimen bir bir kalbe girsin. Bir yüzeysel değil — bir derin.

Ve şu güzel: bir samimi bir yazı — bir Rabbin bereketi ile — bir bir kalbe ulaşır. Sen bir kalpten yaz — bir Rabbin bir kalbe götürür. Bir aracısın.

Bir post formülü — 4 bölüm

Bir güçlü postun 4 bölümü:

1. AÇILIŞ (50 kelime) — Bir kanca

◈ Bir hikaye başlangıcı, bir sorunlu bir gerçek, bir provokatif bir soru.

◈ Örnek: "40 yaşımda bir sabah — bir aynaya baktım. Bir yabancıyı gördüm."

◈ Amaç: bir okuyucuyu yakalamak. Bir devam etsin.

2. BAĞLAM (150 kelime) — Derin yara

◈ Bir problemi tanı. Bir isim koy. Bir okuyucunun "bu ben" demesini sağla.

◈ Örnek: "Bu — bir öz-yabancılaşma. 20 yıl herkese baktın — kendini unuttun. Şimdi bir yabancıya bakıyorsun. Bu bir hastalık değil — bir uyanış."

◈ Amaç: bir empati kurmak. Bir bağ.

3. UMUT (150 kelime) — Bir çıkış

◈ Bir çözüm yolu göster. Bir metodolojinin bir kısmı.

◈ Örnek: "Bir çıkış var. Bir 5 aşamalı yol. İlk adım: bir kararlılık. Bir söz kendine — 'ben geri geleceğim.' İkinci adım: bir kimlik kazısı — 'ben kimim gerçekten?' Üçüncü adım..."

◈ Amaç: bir umut vermek. Bir yol var.

4. DAVET (150 kelime) — Bir eylem

◈ Bir okuyucuyu bir eyleme çağır. Bir soru, bir bir yorum isteği, bir bir link.

◈ Örnek: "Sen — kendine bir aynaya baktığında — bir kimi görüyorsun? Bir bir yorumda paylaş. Bir yolun başında bir yalnız değilsin."

◈ Amaç: bir etkileşim yaratmak. Bir bir bir bir bir bir bir bağı derinleştir.

""Bir güçlü post — bir kalpten bir kalbe gider. Bir formül olmadan — bir dağınık. Bir formülle — bir bir okumak isteyen.""

"İlk formülleşmiş postum — bir viral oldu"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir yıllardır post yazıyorum — bir 10-20 beğeni alır. Bir kimse yorum yazmaz."

"Bir örnek postunu bana gönder" dedim.

Baktım — bir bir dağınık. Bir motivasyon paragrafı. Bir tavsiye. Bir bir yönetimsel bilgi. Bir bir kalp yok. Bir formül yok.

"Bir 4 bölümlü formülle yaz" dedim.

Yazdı — bir 45 dakika. Bir tam bir post:

"[Açılış] 45 yaşımda bir bir bir kızıma sarıldım. 'Anne, sen mutsuz musun?' dedi. Bir şok oldum. Sordum: 'Neden öyle diyorsun?' 'Çünkü hiç bir şey yapmıyorsun kendin için,' dedi."

"[Bağlam] Bu — bir öz-kaybı. 20 yıl boyunca — herkese baktın. Kendini unuttun. Şimdi çocukların büyüdü — bir sen kaldın. Bir kim olduğunu bilmiyorsun. Bir kızın bile fark ediyor — sen fark etmiyorsun."

"[Umut] Bir yol var. 5 aşamalı bir yolculuk. İlk adım: bir fark etmek. Sen zaten burada başladın — bu postu okudun demek. İkinci: bir karar. Bir söz kendine — 'geri geleceğim.' Üçüncü: bir kimlik kazısı. Kendi hikayeni yeniden yaz. Dördüncü: bir uygulama. Küçük eylemler — büyük dönüşüm. Beşinci: bir bereket. Bir Rabbin senin yolun ile yeni bir kadın olmanı istiyor."

"[Davet] Sen — bir kendine bir aynaya baktığında — bir kimi görüyorsun? Bir bir yorumda paylaş. Bir yalnız değilsin. Ben buradayım — birlikte yürüyebiliriz."

Yayınladı. Bir 24 saatte — bir 500 beğeni, bir 80 yorum, bir 20 kaydetme. Bir ilk viral post.

3 ay sonra: "Kerime Hocam, bir formülle yazmayı öğrendim. Şimdi her postu — bir 4 bölümlü. Bir sonuçlar — bir 10 katı. Bir engagement — bir bir bir çok yüksek. Bir bir sürekli bir viral."

"Ve — bir müşteri talebi patladı. Bir postlar — bir müşteri çekim aracı. Bir okuyucular — bir 'seni buldum, sana ihtiyacım var' diyorlar. Bir formül — bir markanın motoru."

Formül = bir içerik başarısının altyapısı. Bir formülsüz — bir tesadüfi. Formülle — bir sistemli.

İlk Postunu Yaz

500 kelime — 4 bölüm.

Bir gerçek. Bir yayınlamaya hazır.

  1. Açılış (50 kelime): Bir hikaye başlangıcı
  2. Bağlam (150 kelime): Derin yaraya isim koy
  3. Umut (150 kelime): Metodolojinden bir çıkış yolu
  4. Davet (150 kelime): Bir soru veya eylem
  5. Bir okumadan yayınlamayı düşünme — bir 3 kez oku, düzelt

Bir yayınlama cesareti — bir korkuyu aş

Bir post yazmak — bir yarısı. Bir yayınlamak — diğer yarısı. Ve genelde — bir daha zor.

"Ya beğenilmezse?" "Ya kimse yorum yazmazsa?" "Ya bir yanlış anlaşılırsa?" — bir korkular.

Bir korkuyu aşmanın 3 yolu:

1. Tevekkül

◈ Bir sabah tevekkülünü hatırla. "Rabbim, bir çabam benim, bir sonuç senin. Bu postu yayınlıyorum — sonucu bir sen bilirsin."

◈ Bir sonuç Rabbindir. Sen sadece gerekeni yaptın.

2. Küçük ölçek

◈ İlk yayında — bir bir küçük hedef koy. "Bir 50 kişi görsün — bir yeter."

◈ Bir viral olmayı beklemek — bir baskı. Bir küçük bir başlangıç — bir rahat.

◈ Bir başarılı bir marka — bir zamanla büyür. Bir bir bir ilk post değil, bir 100. post.

3. Bir dost göz

◈ Bir yakınına (bir hedef kitleden bir kadın) göster — bir yayınlamadan önce. "Bir okur musun? Bir hissini paylaş."

◈ Bir dış göz — bir bir güven verir. "Aa doğal geldi" — bir güven kaynağı.

◈ Ama bir 3'ten fazla kişiye sorma — bir bir kararsızlık.

Bir bir yayınlama cesareti — bir zamanla gelişir. Bir 10. post — bir 1.'sinden bir daha kolay. Bir 100. post — bir bir alışkanlık. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir 1000. post — bir bir bir imza.

Postunu Yayınla

Bugün — bir gerçek bir yayın.

Bir sabah tevekkülü. Bir sonra bir yayınla.

  1. Postu bir bir sabah tevekkülüyle hazırla — "Rabbim, senin adına"
  2. Bir yakınla bir kez kontrol et
  3. Bir düzelt (gerekirse)
  4. Bir yayınla — Instagram, LinkedIn, blog
  5. Bir gün boyunca — bir yorumlara dostça cevap ver
  6. 24 saat sonra — bir sonucu değerlendir
  1. İlk postunu yazarken — en zor bölüm hangisi oldu? Açılış mı, bağlam mı, umut mu, davet mi?
  2. "Yayınlama korkusu" — sende ne kadar? 1-10.
  3. Bir tevekkül — bir yardımcı oldu mu? Bir sabah cümlesini hatırladın mı?
  4. Bir 4 bölümlü formül — sana doğal mı, tuhaf mı geldi? Bir alışkanlıkla — bir doğallaşır.

Bugün bir tam bir post yazdın. Bir yayınladın. Yarın Faz 2'nin son günü: Tevhid Eşiği. 5 gün boyunca — bir kimliği bir marka yapıya çevirdin. Yarın hepsinin sentezi.

Yarın: Tevhid Eşiği

Yarın Faz 2 eşiği. Kitle + derin yara + metodoloji + ses + içerik — hepsi bir Tevhid Beyannamesi. Yarın manifestosunu yazacaksın.

TEVHİD · EŞİK
Gün 12 / 30

Tevhid Eşiği

Faz 2 sentez · Tevhid Beyannamesi

Bugün Faz 2'nin son günü. 5 gün boyunca — Tevhid katmanını kurdun.

Gün 7: Kitle özü — 5 boyutlu daraltma + avatar

Gün 8: Derin yara — 3 katmanlı kazı + isim koyma

Gün 9: Metodoloji adımları — 3-7 adım + metafor

Gün 10: Ses özü — DNA kelimeler + imza tekniği

Gün 11: İlk içerik — 4 bölümlü post + yayın

Bugün — hepsini bir yere. Bir Tevhid Beyannamesi. Bir tam bir marka yapı. Bir iman temeli üzerine — bir cami.

Ve daha büyük bir soru: bu 12 gün sonrası — sen kimsin? Bir kimliği net, bir kitlesi belirli, bir metodolojisi olan, bir sesi tanınan bir kadın. Bu bir kimliktir — kabul et. Mücevher'in ikinci yüzü.

قُلْ إِنَّ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
"De ki: Şüphesiz namazım, ibadetlerim, hayatım ve ölümüm âlemlerin Rabbi Allah içindir."
En'âm Sûresi · 6/162

Bu ayet — Tevhid'in özünü söyler. Rabbin diyor: hayatın — ibadetin — her şeyin — bir tek amaç için, bir tek Rabbin için. Bir bir bütünlük.

Marka için: senin işin — bir kimliğinden ayrı değil. Bir kimliğin — bir kitlenden ayrı değil. Bir kitlen — bir metodolojinden ayrı değil. Hepsi bir tek noktada birleşir: Rabbin razılığı için hizmet.

Bu — Tevhid'dir. Bir bir bütünlük. Bir bir eksen. Sen bir kadın olarak — bir tek eksen etrafında dönersin. Bir dağınık değil, bir bir bir odaklı.

Tevhid Beyannamesi — yapısı

Bir sayfa — senin marka yapı anayasan. Elementler:

1. KİTLE ÖZÜM

◈ 5 boyutlu tanımlama (Gün 7'den)

◈ Avatar profili (isim + hikaye)

2. DERİN YARA

◈ 3 katmanlı kazı sonucu (Gün 8'den)

◈ Yaranın adı (bir kelime)

3. METODOLOJİ

◈ Adı + adımları + metaforu (Gün 9'dan)

4. SES ÖZÜ

◈ DNA kelimeler + yasaklı kelimeler

◈ İmza teknik (Gün 10'dan)

5. İÇERİK FORMÜLÜ

◈ 4 bölümlü post yapısı (Gün 11'den)

◈ Yayın kanalları

Bu 5 unsur — bir Tevhid'in unsurları. Her biri — bir tek eksene bağlı: bir kadınlara hizmet, bir Rabbin razılığı.

""Tevhid — bir dağınıklığı bir bütüne getirmektir. Bir bir kimlik + bir kitle + bir metodoloji + bir ses = bir marka. Bir tek bir marka.""

"Bir hafta önceki bendan — bir marka kadın oldum"

43 yaşında bir kadın koç. 12 günün sonuna geldi (Faz 1 + Faz 2).

"Kerime Hocam, 12 gün önce — bir bir belirsiz bir koç. Bir kadın kimliği alanında çalışıyordum — ama bir net bir yapı yoktu. Bugün — bir bir marka kadınıım."

"Ne değişti?" diye sordum.

"1. Bir kitle özüm var. Ayşe — 45 yaş, 20 yıl herkese bakmış, öz-kaybı yaşıyor. Bir avatar. Her postu bir Ayşe'ye yazıyorum."

"2. Bir derin yarayı tanıyorum. Öz-yabancılaşma. Bir isim koydum. Bir kadınlar 'aa bu ben' diyorlar."

"3. Bir metodolojim var. '5 Aşamalı Kimlik Yolu' — İman, Tevhid, Teslim, Tevekkül, Saadeti Dareyn. Bir dağ tırmanışı metaforu."

"4. Bir sesim var. DNA kelimelerim: bereket, nefes, kimlik, yolculuk, kalp. Yasaklı: motivasyon, hedef, disiplin. Ters köşe imza tekniği."

"5. Bir içerik formülüm var. 4 bölüm — açılış + bağlam + umut + davet. Bir ilk postu yayınladım — 500 beğeni, 80 yorum."

"Ve — bir tevhid. Hepsi bir eksende. 'Öz-kaybı yaşayan 40+ kadınlara — bir 5 aşamalı kimlik yolunu — bir ters köşe sesiyle — bir 4 bölümlü postlarla anlatıyorum. Bir bir Rabbin razılığı için.'"

"Bir marka dönüşümünden geçtin" dedim. "12 gün — bir kimlik + bir yapı. Yarın Teslime — bir bu markayı bir dünyaya göstermek. Bir zırhı bırakmak. Bir görünürlük."

"Hazırım. Bir kimlik + bir yapı — bir güçlü. Şimdi bir görünme zamanı."

Tevhid = bir markanın bütünlüğüdür. Dağınık — bir kimlik yok. Bütün — bir marka.

Tevhid Beyannameyi Yaz

5 bölüm — bir sayfa.

Faz 2'nin özeti. Bir marka anayasası.

  1. 1. Kitle Özüm: 5 boyut + avatar
  2. 2. Derin Yara: Adı + tanımı
  3. 3. Metodoloji: Adı + adımları + metaforu
  4. 4. Ses Özü: DNA kelimeler + imza tekniği
  5. 5. İçerik Formülü: 4 bölüm + yayın kanalları

Bir marka — bir bir bütün

12 gün — bir marka yapısının oturduğu süre. Bir kadın olarak — bir bir marka kadın oldun. Artık:

◈ Bir kimliğin — bir cümlede. Bir tanıştığında söylersin.

◈ Bir kitlen — bir tek bir avatar. Her post ona yazılır.

◈ Bir derin yara — bir isim taşır. Kadınlar tanır.

◈ Bir metodolojin — bir yol haritası. Bir sistemli.

◈ Bir sesin — bir imza. Bir tanınır.

◈ Bir içerik — bir formülle. Bir sistemli.

Bu — bir marka yapıdır. Sen artık "bir belirsiz bir koç" değilsin. Bir marka kadınsın.

Ama şu güzel: bir marka — bir görünmedikçe yaşamaz. Sen bir kimliği, bir kitleyi, bir metodolojiyi biliyorsun — ama bir görünüyor musun? Yarın Faz Teslim — bir zırhı bırakma. Bir sahne alma. Bir görünme.

Bir Tevhid + Teslim — bir markanın hayat bulmasıdır. Bir yapı + bir görünürlük. Yarın oraya.

TEVHİD MANİFESTOM

Kendine — bir manifesto.

"Ben bir bütün bir marka kadınıyım. Ben..." ile başla.

  1. "Ben bir bütün bir marka kadınıyım. Ben..." ile başla
  2. 5-7 madde — her Gün'den bir ilke
  3. Her madde bir söz — bir taahhüt
  4. Bir manifesto — bir sabit yer
  5. Her sabah oku
  1. 12 gün bitti. En büyük Tevhid keşfin ne? Kitle mi, yara mı, metodoloji mi, ses mi, içerik mi?
  2. 5 unsur birbiriyle bir bütünlük gösteriyor mu? Bir kopukluk var mı?
  3. Bir başka koçlardan — sende en belirgin fark hangisi? Bu — bir bir güç.
  4. Sıradaki faz — Teslim. Bir marka yapı var — şimdi görünme. Bir zırhı bırakma. Bir sahne. Hazır mısın?

Bugün Faz 2'yi tamamladın. Tevhid katmanını kurdun. Marka yapını oturttun. Sıradaki faz: Teslim. Bir zırhı bırakma. Bir görünme. Yarın oraya. Mücevher'in üçüncü yüzü.

Yarın: Faz Teslim Başlıyor

Yarın Faz 3 başlıyor: Teslim. Bir zırhı bırakma. Bir küçük adımlarla görünme. Bir sahne alma. Bir kadın markasının en zor faz — ama en özgürleştirici. Yarın adım adım.

TESLİM · Selamet · Bırakabilme
Gün 13 / 30

Zırh Farkındalığı

Görünmezliğin kaynağı · 45-60 dakika

Bugün Faz 3 başlıyor: Teslim. Bir zırhı bırakma.

Bir gerçek: çoğu kadın markası — bir zırhın altında görünmez kalır. Bir kimlik var, bir kitle var, bir metodoloji var, bir ses var. Ama bir bir görünmez bir kadın.

Bir başka gerçek: bir zırh — bir doğuştan değildir. Bir çocuklukta, bir gençlikte, bir yetişkinlikte — bir kadın öğrenir saklanmayı. Bir bir bir bir 'göze batma', bir 'kendini övme ayıp', bir 'kimse seni sevmesin diye'.

Bu zırhlar — bir bir korumaydı bir zamanlar. Bir bir bir bir çocukken bir yararlıydı. Ama bir bir 40 yaşında — bir engel. Bir bir hapishane.

Bugün — bir kendi zırhını tanıyacaksın. Nereden geliyor? Ne zamandan? Kimin sesi? Bir farkındalık — bir bırakmanın ilk adımı.

وَلَا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
"Korkmayın, üzülmeyin; eğer inanıyorsanız üstün olan sizsiniz."
Âl-i İmrân Sûresi · 3/139

Bu ayet — bir korkunun tersine bir güç ayeti. Rabbin diyor: korkmayın, üzülmeyin — inanan sizsiniz, üstün. Yani bir imanlı bir kadın — korkmamalı.

Görünürlük için: bir zırhın altında — bir korku vardır. "Beğenilmezsem?" "Yargılansam?" "Alay konusu olursam?" Bir Rabbin diyor: korkma — sen üstünsün, inandığın için.

Ve şu güzel: bir imanlı bir kadın — bir bir bir görünmekten korkmaz. Çünkü bir Rabbin razılığı için görünüyorsun. Bir insan razılığı ikinci. Bir Rabbin senden razı — bir yeter.

Zırhın 3 kaynağı

Bir zırhın 3 yaygın kaynağı:

1. Çocukluk mesajları

"Kendini övme, ayıp." — bir öğretildi.

"Göze batma, laf işitirsin." — bir uyarıldı.

"Kız çocuklar sessiz olur." — bir doldurma.

◈ Bu mesajlar — bir bir zırh kumaşı. Bir bir 5 yaşında dokunmaya başlar.

2. Bir yara — bir küçük düşürücü bir olay

◈ Bir sınıfta öğretmen bir eleştirdi — bir gülüşme oldu. Bir 30 yıllık bir yara.

◈ Bir bir bir bir yakın bir alay etti — bir bir sözcük saplandı.

◈ Bir bir bir bir bir görünüşe bir dayak yedi — bir gençlik.

◈ Bu yaralar — bir bir zırh sıklaştırır. Bir bir 'bir daha görünmeyeyim' kararı.

3. Kültürel kadınlık kodları

"İyi kadın — arka planda"

"Kendi hakkında konuşan — kibirli"

"Bir başarısı olsa — sessizce sevin, gösterme"

◈ Bir Türk kadın kültürü — bir bir görünmezliği bir erdem sayar.

Sen — 3 kaynaktan hangisinden en çok besleniyor zırhın? Bir tek değil — çoğu zaman üçü de vardır.

""Bir zırh — bir zamanlar bir korumaydı. Şimdi — bir hapishane. Bir teşekkür et — bırak. Bir yeni bir kadına yer aç.""

"6 yaşımdaki bir yaramı buldum — zırhımı tanıdım"

42 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir postu yayınlamak — beni bir fiziksel olarak yoruyor. Bir düğmeye basmak — bir 30 dakika bir kararsızlık."

"Bir kazalım" dedim. "Ne zamandan geliyor bu görünmezlik korku?"

Bir bir düşündü. Bir bir bir hafızası bir bir eskiye gitti.

"6 yaşındaydım. Bir okulda bir şarkı yarışması. Bir çok istiyordum — sahnede söylemek. Öğretmen 'sen değil, sesin güzel değil' dedi. Bir bütün sınıf güldü. Bir bir yıkım. O gün — bir bir daha asla sahneye çıkmayacağım dedim kendime."

"Ve — bir?"

"Ve — 36 yıl boyunca — bir hiç çıkmadım. Bir bir bir bir bir bir bir düğünde bile şarkı söylemedim. Bir bir bir konuşma yapmam bir gerekirse — bir titrer, bir kırılırım. Bir bir bir o 6 yaşındaki bir yaram — bir hâlâ bende."

"Şimdi — bir bir farkındalıkla bir bir bir bir bir bir bir bir bak. O yara — bir bir öğretmenin bir bir sözü. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir gerçek değil. Sen bir güzel sesin var — belki. Belki değil — ama bir bir öğretmenin bir yargısı — bir 36 yıllık bir zincir olmamalı."

"Aa... Bir hiç böyle düşünmemiştim."

"Bir bırakma töreni yapalım. O 6 yaşındaki bir kızı bir kucakla. "Sana bir teşekkür ederim — bir bu 36 yıl beni korudun. Ama — bir artık bir yetişkinim. Kendimi koruyabilirim. Sen bir dinlenmene git — ben bir sahneye çıkacağım."

Bir yaptı. Bir bir gözyaşları içinde. Bir bir gerçek bir tören.

1 hafta sonra — bir ilk canlı yayını. "Kerime Hocam, bir titredim ama yaptım. Bir bir bir 20 kişi izledi. Ama bir yaptım. 36 yıl sonra — bir sahnedeydim."

3 ay sonra: "Şimdi haftada 1 canlı yayın yapıyorum. Bir bir bir 5 kişilik grup workshopları başladım. Bir başka bir kadınım. Bir zırhımı bıraktım."

"En büyük dersim: bir zırh — bir bir gerçek bir düşman değil, bir bir bir eski bir dost. Bir bir teşekkür et — bir bırak. Bir bir savaşma — bir bir uzaklaştır. Bir bir yeni bir kadına yer aç."

Zırh farkındalığı = bir bırakmanın altyapısıdır. Bir tanıyıp — bir bir bir bir bir bırakabilirsin.

Zırh Arkeolojin

3 kaynakta — senin zırhın nereden?

Bir derin kazı. Bir dürüstlük.

  1. 1. Çocukluk mesajları: Hangi cümleleri duydun?
  2. 2. Bir yara — bir küçük düşürücü olay: Hatırladığın en eski olay?
  3. 3. Kültürel kodlar: Bir kadınlık kalıplarından hangisi sende güçlü?
  4. Bir zırhın ana kaynağı — hangisi?
  5. Bir bir isim koy — bir zırhın adı: "görünmezlik zırhı", "beğenilmeme zırhı", "kibir korkusu zırhı"

Bir bırakma töreni

Bir zırhı bırakmak — bir düşünce değil, bir törendir. Bir bir bilinç altına bir bir bir bir bir bir bir bir bir mesaj.

Bir bırakma töreni — bir örnek:

◈ Bir bir sessiz bir yerde otur — bir 20 dakika

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir mumu yak — bir sembolik

◈ Bir bir bir kağıda — zırhının adını ve kaynağını yaz

◈ Bir bir bir zırha bir bir bir teşekkür mektubu yaz — bir 3-5 cümle:

"Sevgili [zırhın adı] — sen beni bir bir bir zamanlar korudun. [Bir bir olayda] — sen bir yararlıydın. Bir bir bir teşekkür ederim. Ama bir bir bir bir bir bir bir artık bir bir yetişkinim. Bir kendimi bir koruyabilirim. Sana bir bir bir izin veriyorum — bir bir bir bir bir bir bir bir dinlenmeye git. Ben bir bir görünmeye başlıyorum."

◈ Bir bir bir mektup — bir bir bir yak (bir bir güvenli bir yerde)

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bir mumu söndür

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yeni bir söz ver kendine: "Bir 40+ yaşındayım. Bir yetişkinim. Bir bir bir bir bir bir bir görünmek — bir bir hakkım. Bir bir bir bir Rabbin — bir bir bir görünüyor beni. Bir bir bir bir insanlar da görsünler."

Bu tören — bir bir zihni yeniden programlar. Bir bir bir bir bir bir bir bir sadece bir düşünce ile değil — bir bir bir bir bir bir bir eylem ile. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir beyin — bir eylemleri hatırlar. Bir törenli bir bırakma — bir kalıcı bir dönüşüm.

Ve şu güzel: bir tören sonrası — bir bir bir bir bir bir hafiflik hissedersin. Bir bir bir bir bir bir bir omuzlarından bir yük düşer. Bir bir bir bir bir yeni bir kadın. Bir bir görünebilen.

Bırakma Töreni Yap

Bugün — bir gerçek bir tören.

20 dakika. Bir sessizce. Bir kalpten.

  1. Bir sessiz zaman ve yer ayarla
  2. Bir kağıt + kalem + bir mum (varsa)
  3. Bir zırha bir bir teşekkür mektubu yaz (3-5 cümle)
  4. Bir güvenli bir yerde yak (bir tabakta, bir dışarıda)
  5. Bir yeni bir söz ver kendine — bir yaz, bir sabit yer
  6. Bir hisset — bir hafiflik
  1. 3 kaynaktan — en güçlü hangisi sende? Çocukluk mesajları mı, bir yara mı, kültür mü?
  2. En eski hatırladığın bir küçük düşürücü olay nedir? O — belki senin zırhının doğduğu yerdir.
  3. Bir bırakma töreni — sana saçma mı, anlamlı mı geldi? Bir bilinçaltı — bir eylemlere bir sözlerden çok tepki verir.
  4. Bir görünmek — sana korkutucu mu, çekici mi? Bir bir bir hem hem mi?

Bugün zırhını tanıdın. Bir bırakma töreni yaptın. Yarın yayınlama cesaretine. Bir yazılı görünürlük. Bir postu — bir korkusuz. Yarın nasıl uygulanır göreceksin.

Yarın: Yayınlama Cesareti

Yarın yazılı görünürlük. İlk cesur post — kendi hikayenden. Bir korkusuz bir yayın. Bir görünürlük kasınının ilk çalışması. Yarın oraya.

TESLİM · Selamet · Bırakabilme
Gün 14 / 30

Yayınlama Cesareti

Yazılı görünürlük · 45-60 dakika

Dün zırhını tanıdın ve bir bırakma töreni yaptın. Bugün — bir yazılı görünürlük. Bir cesur bir post.

Bir gerçek: bir zırh bir törenle tamamen kalkmaz — bir uygulama ile kalkar. Bir bir bir bir bir bir bir bir eylemler — bir bir bilinci yeniler. Bir 10 cesur post — bir zırhı yıkar. 100 cesur post — bir zırhı bir bir külü.

Bir başka gerçek: bir cesur post — bir kişisel bir post. Bir jenerik bir motivasyon değil. Bir senin bir hikayen. Bir senin bir yaran. Bir senin bir bilgeliğin.

Bugün — bir bir cesur post yazacaksın. Bir bir kişisel bir hikayeden — bir bir bilgeliğe. Bir kendi zırhını bile paylaşabilirsin — dün öğrendiğin yaradan.

Bir kural: bir 24 saat içinde yayınla. Bir yazma + bir düzeltme + bir yayınlama. Bir gecikme — bir korkuyu büyütür.

فَاصْدَعْ بِمَا تُؤْمَرُ
"Sana emrolunanı açıkça bildir."
Hicr Sûresi · 15/94

Bu ayet — açıkça beyan etme ayetidir. Rabbin Peygamberimize der: sana emredileni — açıkça söyle. Yani bir görünmez bir peygamberlik yok — bir görünen.

Marka için: sen bir Rabbin sana bir bir mesaj verdi — bir tutkun, bir metodolojin, bir bir bilgin. Bunu saklamak — bir emirsizlik. Bir açıkça söyle.

Ve şu güzel: açıkça söylemek — bir cesaret ister. Bir Peygamberimiz bile — bir bir cesaretle söyledi. Bir eleştirildi, bir yalanlandı, bir taşlandı. Ama bir söyledi. Sen de — bir söyle. Bir insanlar hoşlanmasa bile. Bir Rabbin senden razı.

Bir cesur postun 4 unsuru

Bir cesur bir postun 4 unsuru:

1. Bir kişisel hikaye

◈ Bir senin bir başından geçen bir şey.

◈ Bir yara, bir hata, bir uyanış, bir dönüşüm.

◈ "6 yaşında bir öğretmenim bana şöyle dedi..."

◈ "40 yaşında bir sabah bir aynaya baktım..."

2. Bir kırılganlık

◈ Bir bir zayıflığını paylaş. Bir mükemmel değilsin.

◈ "Bir 3 gün ağladım." "Bir bir bir bir bir gecelerce uyuyamadım." "Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir kimseye söyleyemedim."

◈ Bir kırılganlık — bir güçtür. Bir bağ yaratır.

3. Bir öğrenme

◈ Bir hikayeden — bir ne öğrendin?

◈ Bir bilgeliğe çevir. Bir başkalarına ne öğretebilirsin?

◈ "O günden öğrendim ki — bir küçük düşürücü bir söz — bir 30 yıllık bir zırh yaratabilir."

4. Bir davet

◈ Bir okuyucuyu bir eyleme çağır.

◈ "Sen — bir kendi zırhının kaynağını biliyor musun?"

◈ "Bir bir yorum yaz — bir kendi hikayeni paylaş."

◈ "Bir bir bir bağlantı kur — bir yalnız değilsin."

4 unsur birlikte — bir bir cesur bir post. Bir kalpten. Bir bir güçlü bir çekim.

""Bir kırılganlık — bir zayıflık değil, bir güçtür. Bir mükemmelmişçesin görünen — bir uzak. Bir gerçek görünen — bir bir yakın.""

"En cesur postum — en çok sevileni oldu"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir yıllar boyunca bir 'profesyonel' postlar yazdım. Bir motivasyon. Bir bilgi. Bir tavsiye. Bir bir bir bir bir bir orta karar."

"Bir en cesur bir postu yaz" dedim. "Bir en korktuğun bir konuyu."

"En korktuğum... bir depresyon. Bir 32 yaşımda bir 6 ay depresyondaydım. Bir bir bir bir bir bir bir bir kimseye söylemedim şu ana kadar."

"Bunu yaz."

"Ama... bir müşteriler ne der? Bir 'sen nasıl koç olabilirsin bir depresyon geçirmiş' derler."

"Ya da — bir 'sen anlıyorsun beni' derler. Bir dene."

Yazdı — bir 45 dakika. Bir tam bir post:

"[Açılış] 32 yaşımdaydım. Bir sabah kalktım — bir kalkamadım. Bir hafta yatağımdayım. Sonra bir ay. Sonra 6 ay. Bir depresyon. Ama bir kimseye söylemedim. Bir 'güçlü kadınlar depresyona girmez' diye — bir kendime yalan söyledim."

"[Kırılganlık] O 6 ay — bir bir bir bir bir bir bir hayatımın en karanlık dönemi. Bir bir bir çocuğumu bile bakamıyordum. Bir eşim yürüttü hepsini. Bir bir bir bir kendimi bir başarısız bir kadın hissettim. Bir sonra — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir psikoloğa gittim. Bir gizlice. Bir bir bir kimse bilmesin diye."

"[Öğrenme] O yolculuktan bir bir bir öğrendim ki — depresyon — bir zayıflık değil, bir sinyaldir. Bir bedenin, bir ruhun bir 'yeter' dediği bir andır. Bir yardım istemek — bir güçtür, bir zayıflık değil. Şimdi bir koç olarak — bu bilgelikle çalışıyorum."

"[Davet] Sen — bir bir bir bir bir gizli bir yaran var mı? Bir 'kimseye söyleyemediğim' bir şey? Bir yorumda paylaş — bir isim vermeden bile. Bir yalnız değilsin. Ben burada."

Yayınladı. Bir korkuyla. Bir bir bir bir 24 saat sonra baktı: bir 2.000 beğeni. 300 yorum. Bir çoğu:

"Ben de yaşadım — bir kimseye söylememiştim. Bir teşekkür ederim."

"Bir başka bir koç olsan böyle yazmazdın. Sen — bir gerçek."

"Sana danışan olmak istiyorum — çünkü anlıyorsun."

Bir 3 ay sonra — bir 20 yeni danışan. Bir en büyük artışı.

"Kerime Hocam, bir korktuğum bir konu — bir en büyük çekim gücüm oldu. Bir kırılganlık — bir güç. Bir gerçek."

Cesur post = bir markanın kalp atışıdır. Cesur — canlı. Cesaret yok — durgun.

Bir Cesur Post Yaz

4 unsurla — bir kalpten.

En korktuğun bir konu. Bir 24 saatte yayınla.

  1. 1. Bir kişisel hikaye: Bir başından geçen bir şey — bir yara, bir uyanış
  2. 2. Bir kırılganlık: Bir zayıflığın — bir korku, bir hata
  3. 3. Bir öğrenme: Bu deneyimden ne öğrendin?
  4. 4. Bir davet: Okuyucuya bir soru
  5. Bir 300-500 kelime — bir tam bir post
  6. 24 saat içinde yayınla

Bir bir 10 cesur post egzersizi

Bir tek bir cesur post — bir başlangıç. Bir 10 cesur post — bir dönüşüm.

Bir 10 cesur post egzersizi:

◈ Bir hafta boyunca — her gün bir cesur post

◈ Her post — bir farklı bir konuda kırılganlık

◈ Post 1: Bir yaşadığın bir zorluk (mesleki)

◈ Post 2: Bir yaşadığın bir zorluk (kişisel)

◈ Post 3: Bir bir hata — bir öğrenilen

◈ Post 4: Bir korku — bir aşılan

◈ Post 5: Bir bir bilmediğin bir şey — bir öğrenme yolculuğu

◈ Post 6: Bir bir başarısızlık — bir kabullenme

◈ Post 7: Bir bir uyanış — bir dönüşüm

◈ Post 8: Bir bir mevcut zorluk — bir açık

◈ Post 9: Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir eleştiri — bir kabul

◈ Post 10: Bir bir manifesto — bir bir yeni bir kadın

Bu 10 post — bir bir görünürlük kasının egzersizi. Bir bir bir 10 gün sonra — bir bir başka bir kadın. Bir zırh — bir külü olmuş.

Ve şu güzel: bir 10 cesur post — bir bir bir bir bir bir bir bir 10 sadık takipçi çeker. Bir sadık — bir bir bir sıradan takipçiden bir bir bir bir bin kat değerli. Bir sadık — bir müşteri olur. Bir sadık — bir bir bir bir bir bir tavsiye eder. Bir 10 sadık — bir bir marka temelidir.

10 Cesur Post Planı

1 hafta — her gün 1 cesur post.

10 farklı konu. 10 cesaret adımı.

  1. 10 konuya bak — hangileri sana yakın?
  2. Bir 10 günlük bir plan yap — her güne bir konu
  3. Her post — bir 4 unsurlu
  4. Her gün — bir yayınla
  5. 10. gün — bir manifesto
  6. 10 gün sonra — bir kendini değerlendir. Bir zırh nasıl?
  1. İlk cesur postunu yazarken — en zor kısım hangi oldu? Kişisel hikaye mi, kırılganlık mı?
  2. "En korktuğun bir konu" — sende ne? Bunu paylaşmak — bir hayat değişimi olabilir.
  3. "10 cesur post" fikri — sana korkutucu mu, çekici mi? Bir yürek gerektirir — ama bir dönüşüm.
  4. Bir kırılganlık — sana zayıflık mı, güç mü hissettiriyor? Bir modern dünya bir güç der — bir eski kültür bir zayıflık. Sen hangisisin?

Bugün yayınlama cesaretine çalıştın. Bir cesur post yazdın. Bir 10 gün planı yaptın. Yarın sesli ve görsel görünürlüke. Bir yüz ve ses — bir bir daha derin görünme. Yarın oraya.

Yarın: Sesli ve Görsel Görünürlük

Yarın sesin ve yüzün. Bir yazılı görünmek — bir kolay. Bir sesli — bir zor. Bir görsel — bir daha zor. Ama en güçlü. Yarın nasıl aşılır göreceksin.

TESLİM · Bırakabilme
Gün 15 / 30

Sesli / Görsel Görünürlük

Ses ve yüz · 45-60 dakika

Dün yazılı görünürlüke çalıştın. Bugün — sesli ve görsel. Bir ses ve yüz.

Bir gerçek: yazı — bir korumadır. Sen ne yazdığını bir seçebilirsin, bir düzeltebilirsin, bir sildeğiştirebilirsin. Ama bir ses ve bir yüz — bir gerçeksin. Bir titremen duyulur. Bir kızarmalarını görülür. Bir bir gerçek bir insansın.

Bir başka gerçek: bir kadın için sesi ve yüzü — en zor katmandır. "Sesim çirkin" "Yüzüm iyi çıkmıyor" "Yaşlı görünüyorum" "Kilo aldım" — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir çokça duyulan.

Ama şu gerçek: bir sesin — bir Rabbin bir işaretidir. Bir yüzün — bir Rabbin bir ayeti. Bir kadın kendi sesini ve yüzünü sevmediğinde — bir bir Rabbin bir hediyesine hakaret eder.

Bugün — bir bir ses kaydı ve bir görsel uygulaması. Bir küçük başlangıç. Bir sesin ve yüzünle barışma.

لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ
"Andolsun ki biz insanı en güzel bir biçimde yarattık."
Tîn Sûresi · 95/4

Bu ayet — bir insanın güzelliği ayetidir. Rabbin diyor: biz insanı en güzel biçimde yarattık. Yani sen — bir güzelsin. Rabbin öyle dedi.

Sen kendi yüzüne bakıp "çirkin" dersen — bir ayete karşı çıkarsın. Rabbin "en güzel biçimde" dediyse — sen kim ki "çirkin" diyeceksin?

Ve şu güzel: bir yüzün ve sesin — bir Rabbin bir hediyesidir. Bir başkasının değil — bir bir sana özel. Bir başkasının yüzü — bir başka bir hediye. Bir seninki — bir bir sana. Bir teşekkür et — bir kullan.

3 tür sesli/görsel görünürlük

3 tür sesli/görsel görünürlük — zorluk sırasıyla:

1. Ses kaydı (en kolay)

◈ Bir bir sesli mesaj — bir WhatsApp'da bir yakınlarına.

◈ Bir bir podcast bir bir bölüm — bir 5-10 dakikalık.

◈ Bir bir voice-over — bir Instagram reels'ta sesin var, bir yüz görsel değil.

◈ Bir sesle barışma — bir yüz olmadan.

2. Görsel (fotoğraf) — orta zorluk

◈ Bir bir kendi fotoğrafın — bir bir bir bio'da, bir postta.

◈ Bir profesyonel bir çekim — bir kez, bir kullanılır uzun süre.

◈ Bir bir bir bir gündelik — bir doğal, bir bir gerçek.

◈ Bir yüzünle barışma.

3. Video (en zor)

◈ Bir bir Instagram reels — bir 30 saniye.

◈ Bir bir YouTube video — bir 5-10 dakika.

◈ Bir bir canlı yayın — bir gerçek zamanlı.

◈ Bir ses + yüz + hareket + söz — bir tam sen.

""Bir sesin — bir Rabbin sana özel bir ayeti. Bir yüzün — bir en güzel bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yaratım. Bir onları sakla — bir ayete karşı gelme.""

"Sesimi ilk kez seviyorum — 45 yaşımda"

45 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir hiçbir ses kaydım yok. Bir hiçbir videom yok. Bir bir sesim çirkin, bir yüzüm iyi çıkmıyor."

"Bir küçük bir başlangıç" dedim. "Bir bir 30 saniyelik bir ses kaydı — bir kendine yolla, bir kimseye değil."

Yaptı. Bir bir bir bir bir bir bir dinledi. "Aa... bir bir düşündüğüm kadar kötü değil aslında."

"Bir 30 gün — her gün bir 30 saniyelik bir kayıt. Bir kendine. Bir kimse dinlemesin. Bir sesle bir barışma."

Denedi. Bir bir hafta sonra — "Sesimi eskisi kadar rahatsız edici bulmuyorum. Bir alıştım."

Bir bir bir 3 hafta sonra — "Bir podcast konuğu davet edildim. Bir kabul ettim. Bir 30 dakikalık. Bir titredim ama bir yaptım."

1 ay sonra — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir ilk Instagram reels'ini çekti. Bir 30 saniye. Bir 100 kere kayıt yaptı — bir 99'unu silip. Bir 100.'ünü yayınladı.

Bir 500 beğeni — bir 2 saatte. Bir yorumlar: "Aa Kerime seni bir görüyorum ilk kez! Ne kadar samimisin!" "Sesin çok güzel — bir bir bir dinlemek istiyorum daha."

3 ay sonra: "Kerime Hocam, bir haftada 3 reels çekiyorum. Bir haftada 1 canlı yayın. Bir aylık bir podcast bölümü. Ve — bir sesimi ve yüzümü sevmeye başladım. Bir 45 yaşımda — bir ilk defa."

"En büyük keşfim: bir ses ve yüz — bir alışkanlıkla güzelleşir. Bir ilk dinlemede — bir tuhaftır. Bir 100. dinlemede — bir bir sesin bu. Bir 1000. dinlemede — bir güzel."

6 ay sonra: "Şimdi bir bir yüz olan bir markaıım. Bir tanınıyorum. Bir bir bir sokakta bir kadın — 'Aa siz o Kerime Hoca değil misiniz?' dedi. Bir bir görünür bir kadınıım artık. Bir 45 yaşımda."

Ses/Görsel = bir markanın canlı yüzüdür. Bir metin — soyut. Bir ses/yüz — canlı.

3 Küçük Başlangıç Uygulaması

Bugün — bir 3 küçük adım.

Ses + görsel + video — birer küçük başlangıç.

  1. 1. Ses: Bir 30 saniyelik ses kaydı — kendine. "Bugün nasıl hissediyorum?"
  2. 2. Görsel: Bir doğal selfie — bir yerde, bir anda. Bir yayınlama — sadece kaydet.
  3. 3. Video: Bir 30 saniyelik bir video — kendine (yayınlama). "Bugün ne öğrendim?"
  4. Bir 3 kaydı — bir dinle/izle
  5. İlk tepkin: bir sevmediğin ne, bir sevdiğin ne? Bir yargısız

30 günlük ses/görsel sevme programı

Bir 30 günlük bir program:

Hafta 1: Sesle barışma

◈ Her gün bir 30 saniyelik ses kaydı — kendine

◈ Bir dinle — yargısız

◈ Bir bir hafta sonra — bir dostla paylaş bir tanesini

Hafta 2: Yüzle barışma

◈ Her gün bir selfie — bir farklı bir anda

◈ Bir bir bir bir bir aynada bir kendine bir sevdi — bir 30 saniye

◈ Bir bir bir bir bir profesyonel bir çekim yaptır (opsiyonel)

Hafta 3: Sesli yayın

◈ Bir voice-over reels — bir hafta 2-3

◈ Bir sesli mesaj yayınla (bir Instagram story)

Hafta 4: Videolu yayın

◈ Bir 30 saniyelik reels — bir hafta 2

◈ Bir 5 dakikalık YouTube video (opsiyonel)

Bu 30 gün — bir bir dönüşüm. Bir bir 30 gün sonra — bir bir başka bir kadın. Bir sesinle ve yüzünle barışmış.

Ve şu güzel: bir sesin ve yüzün — bir alışkanlıkla değişmez, bir sevginle değişir. Sen sevdiğinde — bir başkaları da sever. Bir bir kendine sevgi — bir çekim gücüdür.

Bir kural: bir mükemmel bir görsel değil, bir gerçek. Bir kadınlar bir gerçek yüzleri sever. Bir filtreli, bir profesyonel — bir uzak. Bir doğal, bir samimi — bir bir yakın.

30 Gün Ses/Görsel Programı

4 haftalık — bir sistemli.

Her hafta bir adım. Bir sürdürülebilir.

  1. Hafta 1: Ses (günlük 30 saniye kayıt)
  2. Hafta 2: Görsel (günlük selfie)
  3. Hafta 3: Sesli yayın (haftada 2-3 voice-over reels)
  4. Hafta 4: Videolu yayın (haftada 2 reels)
  5. Bir takip et — bir defter
  6. 30 gün sonra — bir kendini değerlendir
  1. 3 tür (ses, görsel, video) — en zor hangisi sende? Neden?
  2. "Sesim çirkin / yüzüm iyi çıkmıyor" — sende var mı? Bir ayete karşı geldiğini fark ettin mi?
  3. En son ne zaman bir sesli mesaj yolladın? Bir haftada bir kez mi, hiç mi?
  4. Bir sesin/yüzünle barışmak — sana lüks mü, zorunluluk mu geliyor? Bir markan için bir zorunluluk.

Bugün sesli/görsel görünürlüke başladın. 3 küçük adım. 30 günlük program. Yarın sahneye. Bir canlı yayın, bir konuşmacılık, bir gerçek bir kalabalık. Yarın oraya.

Yarın: Sahne

Yarın bir sahne. Bir canlı yayın, bir workshop, bir konferans konuşmacılığı. Bir yüz + ses + kalabalık = bir güçlü bir görünürlük. Bir kadın markasının en güçlü aracı.

TESLİM · Bırakabilme
Gün 16 / 30

Sahne

Canlı, konuşmacı, kalabalık · 45-60 dakika

Dün ses ve görsele çalıştın. Bugün — bir sahne. Bir canlı, bir konuşmacı, bir kalabalık.

Bir gerçek: bir sahne — bir markanın en güçlü aracıdır. Bir yıllık post yazma — bir 30 dakikalık konuşmayla dengelenir. Bir sahne — bir bir otorite yaratma makinesi.

Ama bir başka gerçek: bir kadın için sahne — en zor eşiktir. Bir eller titrer. Bir ses bozulur. Bir zihin boşalır. Bir bir fiziksel bir korku. Bir beyin bir gerçek bir tehlike gibi tepki verir.

Bugün — sahnenin ne olduğuna bakacağız. 5 sahne tipi. Bir bir küçük başlangıç. Ve bir ilk sahne fırsatını planlayacaksın.

قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ۝ وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي ۝ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي
"Rabbim! Göğsümü aç, işimi kolaylaştır, dilimden düğümü çöz."
Tâhâ Sûresi · 20/25-27

Bu ayet — bir sahneden önce yapılan bir duadır. Hz. Musa Firavun'a giderken duada bulunuyor. "Dilimden düğümü çöz."

Sahne için: sen de sahneye çıkmadan önce bu duayı yap. Bir dilimden düğümü çöz. Bir sahne — dil bağlar. Ellerin titrer. Kelimen çıkmaz. Bu — bir düğüm. Rabbin çözer.

Ve şu güzel: Musa'nın duası kabul edildi. Firavun'a konuştu, öğretti. Sen de — Rabbinden yardım istediğinde, sana güç verilir. Sen bir emirde değilsin — bir ilhamdasın.

5 sahne tipi — küçükten büyüğe

5 sahne tipi:

1. Küçük grup zoomu (5-15 kişi)

◈ En güvenli başlangıç.

◈ Bir online workshop, bir grup dersi.

◈ Herkes bir yüz. Etkileşimli.

2. Instagram canlı yayın

◈ Daha çok kişi izleyebilir.

◈ Sadece kamera — daha az korku.

◈ Bir kısa (15-30 dakika).

3. Podcast konuğu

◈ Başka bir koçun podcast'ine konuk.

◈ Sadece ses — yüz yok.

◈ Bir sohbet — soru-cevap. Bir daha az yalnız.

4. Konferans / etkinlik konuşmacısı

◈ Bir grup insana — 20-60 dakika bir konu.

◈ Fiziksel bir salon veya büyük çevrimiçi.

◈ En büyük eşik. Ama en güçlü.

5. TEDx tarzı konuşma

◈ Bir büyük fikir — 10-20 dakika.

◈ Kaydedilir, yayınlanır, yıllarca görülür.

◈ Bir markanın kapstonesi.

Sen — bu 5'ten hangisiyle başlayacaksın? En küçüğüyle başla.

""Bir sahne — bir salon değil. Sen bir kalabalığa konuşuyorsun demektir. Kalabalık 5 kişi de olabilir 500 de. Önemli — başlamak.""

"5 kadınla ilk workshop — hayatım değişti"

45 yaşında bir kadın koç. Aylardır "grup workshop yapmam gerek" diyordu. Erteliyor.

"Bu ayın sonunda bir tane yap" dedim. "5 kadınla. Bir konuya. 60 dakika."

"Ama... 5 kadın kim olsa?"

"Yakın çevrende — sana güvenen 5 kadın seç. Bir davet gönder. Bedava. Deneme için."

5 kadın buldu. Konu: "Kadın kimliği — 40+ yaş". Bir tarih koydu. Zoom link.

O gün — ellerinin titrediğini hissediyordu. "Ne söyleyeceğim? Ya kimse konuşmazsa?"

Zoom açtı. 5 kadın vardı. Bir 3 dakika sohbet başlattı. Konuya girdi. 40 dakika konuştu. 20 dakika soru-cevap.

60 dakikanın sonunda — ağladı. Sevinçten. "Kerime Hocam, ben — bir öğretmenim. 5 kadın bir saat beni dinledi. Sorular sordu. ‘Aa bunu hiç düşünmemiştim' dedi. Ben — işe yaradım."

1 hafta sonra: "5 kadından 3'ü bana danışan olmak istedi. 2'si tavsiye etti — o da geldi. Bir grup zoomdan 6 danışan."

6 ay sonra: "Ayda 1-2 grup workshop. Bir 20 kişilik gruplara çıktık. Sonra 40 kişilik konferansta konuşmacı davet edildim. Kabul ettim. Bugün — bir sahne kadınııım. Ama hepsi o ilk 5 kadınla başladı."

Sahne — 5 kişiyle başlar. Sonra 50. Sonra 500. Bir ilk lazım.

İlk Sahneni Planla

5 tipten hangisi — ilk sahnen?

En küçükle başla. Bu ay içinde bir tarih koy.

  1. 5 tipe bak — en gerçekçi hangisi ilk adım?
  2. Bir tarih koy — bu ay içinde
  3. Kaç kişi hedefliyorsun? (5-10 yeter başlangıç için)
  4. Konu ne?
  5. Kimler davet edilecek?
  6. Hazırlık zamanın ne kadar?

Sahne hazırlığı — 3 unsur

Bir sahnenin başarısı — bir hazırlığa bağlıdır. Ama çok hazırlık — mükemmeliyetçilik tuzağı. Ölçüsü:

1. İçerik hazırlığı (%50)

◈ Konun ne? Bir başlık.

◈ 3-5 alt-nokta.

◈ Her nokta için — bir örnek, bir hikaye.

◈ Bir açılış cümlesi.

◈ Bir kapanış cümlesi.

◈ Bir çağrı.

2. Bedensel hazırlık (%30)

◈ Bir su, bir çay yanı başında.

◈ Rahatça oturabileceğin bir yer.

◈ İyi ışık.

◈ 30 dakika önce — bir kısa yürüyüş (adrenalini azaltır).

◈ 5 dakika önce — nefes (4-4-4).

3. Zihinsel hazırlık (%20)

◈ Bir kısa dua — Musa duası.

◈ Bir hatırlatma: "Ben bir mesajı taşıyorum. Kelimeler benimden değil — bir ilhamdan geliyor."

◈ Bir görselleştirme: gözlerini kapa — sahnede rahatça konuştuğunu düşün. 30 saniye.

Bu 3 hazırlık — 1 saatte yapılır. Daha fazlası — mükemmeliyetçilik. Bir sahne hep aksaklık taşır — sen de aksaklıklara hazır ol.

Sahne Hazırlık Listem

3 unsurun — somut planı.

1 saatlik hazırlık — nasıl bölüştüreceksin?

  1. İçerik (30 dakika): Başlık, alt-noktalar, örnekler, açılış, kapanış
  2. Beden (15 dakika): Ortam, ışık, su, kısa yürüyüş
  3. Zihin (15 dakika): Dua, hatırlatma, görselleştirme
  4. Bu 60 dakikanın ne zaman olacağı — sahneden önce hangi saat?
  1. "Sahne" kelimesi — sana ne çağrıştırıyor? Bir korku mu, bir istek mi, ikisi mi?
  2. En son ne zaman bir kalabalığa konuştun? (İş sunumu, aile toplantısı.) Nasıldı?
  3. 5 sahne tipinden — hangisi en cezbedici? Cezbedici olan — belki senin doğal yolun.
  4. İlk sahnen — kimlerle olacak? Yakınların — bir güvenli başlangıç.

Bugün sahnenin ne olduğunu gördün. İlk sahneni planladın. Yarın eleştiri ve ücrete. Bir görünmek — bir eleştiri getirir. Bir ücret istemek — bir cesaret gerektirir. Yarın oraya.

Yarın: Eleştiri ve Ücret

Yarın iki büyük eşik: eleştiriyi karşılamak ve ücret istemek. Görünürlüğün sonuçları. Yarın nasıl aşılır göreceksin.

TESLİM · Bırakabilme
Gün 17 / 30

Eleştiri ve Ücret

İki büyük eşik · 45-60 dakika

Bugün iki büyük eşik: eleştiriyi karşılamak ve ücret istemek.

Bir görünmek — bir iki sonucu getirir: 1) Bir eleştiri (bir kaçınılmaz), 2) Bir bir ücret meselesi (bir müşteriler gelmeye başlar).

Bir kadın bir bu iki eşikte — tökezler. Bir eleştiri geldiğinde — bir 3 gün ağlar. Bir ücret istemesi gerektiğinde — bir titrer. Sonuç: bir görünürlük — bir yavaşlar. Bir çekilir.

Bir başka gerçek: bu iki eşik — bir öğrenilebilir bir sanattır. Bir bir bir sistemle, bir bir bir alışkanlıkla, bir bir bir bilgelikle — bir aşılır.

Bugün — bir bir eleştiri filtresi ve bir ücret senaryosu.

وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا
"Cahiller onlara söz attıklarında ‘selam' derler."
Furkân Sûresi · 25/63

Bu ayet — eleştiriye karşı ilahi bir stratejidir. Rabbin diyor: cahiller size söz attıklarında — ‘selam' deyin. Yani bir saygıyla ayrıl. Kavga etme.

Marka için: bir eleştiri gelirse — bir çatışmaya girme. "Sen böylesin — sen şöylesin" tartışmasına girme. Bir selam ver. Bir saygılı bir cevap — ya da bir sessizlik.

Ve şu güzel: bu ayet — bir bir güç işaretidir. Zayıf insan tartışır. Güçlü insan — bir selam verir. Sen güçlüsün. Selam verecek kadar.

Eleştiri — 4 tip ve karşılık

Bir eleştirinin 4 tipi vardır:

Tip 1: Yapıcı eleştiri (%10)

◈ Bir iyi niyetli — bir bir noktayı gösteriyor.

Karşılık: Bir teşekkür et, bir düşün. "Yorumunuz için teşekkür ederim, düşüneceğim."

Tip 2: Görüş farkı (%40)

◈ Bir katılmıyor — ama saygılı.

Karşılık: Bir saygılı cevap. "Sizin görüşünüze saygım var. Ben farklı düşünüyorum."

Tip 3: Yaralı insan (%40)

◈ Bir kızgın — gerçekte kendine kızgın. Sen bir tetikleyici.

Karşılık: Bir sessizlik veya kısa saygılı cevap. Bir cevap vermek zorunda değilsin.

Tip 4: Troll (%10)

◈ Bir sadece zarar için yazan.

Karşılık: Bir engelle. Bir cevap verme.

""

"Eleştiriden ağlamayı bıraktım — ücreti öğrendim"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir eleştiri geldiğinde — 3 gün ağlıyorum. Bir ücret istemek — bir sesim titriyor."

"İki sorun — bir kaynak. Bir görünmenin karşısında hazır değilsin."

Eleştiri için:

"Bir sistem yaparız. Bir eleştiri gelir — 24 saat cevap verme. Sonra 4 tipe göre karşılık."

Denedi. İlk eleştiri geldi: "Bu ne saçmalık? Sen kim oluyorsun?"

24 saat bekledi. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir profiline baktı — bir 200 takipçili, hiçbir postu yok, bir sürekli negatif yorum atan biri. Tip 4: Troll. Engelledi.

"Hiçbir şey hissetmedim" dedi. "Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir 24 saat + bir sınıflandırma — bir mucizeydi. Bir eleştiri — bir bir istatistik."

Ücret için:

"Bir senaryo yaz. Bir müşteri sorar 'ne kadar?'. Sen ne dersin?"

Yazdı: "Bir seans 1500 TL. 6 seanslık paket 8000 TL." Nokta. Uzun cümle yok.

İndirim isteğine: "Fiyatlarım standarttır. Bir taksitle 2 ödeme yapabiliriz."

İlk müşteri sordu. Titredi ama söyledi: "Bir seans 1500 TL."

Müşteri: "İyi. Ne zaman?"

"Bir bir bir işte bu kadar" dedi. "Bir yıllardır bir bir bir bir bir bir bir 500 TL alıyordum. Bir ilk 1500 TL istediğim gün — kabul edildi. Bir korkularım — bir yalanmış."

6 ay sonra: "Ücretimi 3 katına çıkardım. Gelirim 3 katına değil — 10 katına çıktı. Bir 10 müşteri × 1500 TL — bir 30 müşteri × 500 TL'den bir çok daha fazla."

"Ve — bir eleştiriler karşısında bir sabit. Bir tip 4 — engelle. Diğerleri — bir saygılı cevap. Bir 3 gün ağlamak — bir tarih."

İki eşik = bir markanın olgunluk testidir. Aşan — bir gerçek koç. Aşamayan — bir amatör.

Eleştiri Filtreni Yaz

4 tip — her biri için karşılık cümlesi.

Bir hazırlıklı ol.

  1. Tip 1 (Yapıcı): Ne dersin?
  2. Tip 2 (Görüş farkı): Ne dersin?
  3. Tip 3 (Yaralı): Ne dersin?
  4. Tip 4 (Troll): Ne yaparsın?
  5. 24 saat kuralı — kendine bir söz ver

Ücret cesareti — bir sistem

Ücret istemenin 4 ilkesi:

1. Değerini bil

◈ Piyasa fiyatlarını araştır. Benzer koçlar ne alıyor?

◈ Bir minimum fiyat — alt sınırın.

2. Piyasayı takip et

◈ Sen minimumun altında olmamalısın. Bir eşit veya üstünde.

3. Kesinlikle söyle

◈ "Bir seans 1500 TL." Nokta.

◈ Uzun cümle yok. Bahane yok. Özür yok.

◈ Bir kesin ses — bir güven verir. Bir tereddüt — bir müsamaha isteği.

4. İndirim isteğine hazır ol

◈ "Fiyatlarım standarttır. Bir taksitle bir ödeme yapabiliriz."

◈ Ya da: "Bir kısa seans (30 dakika) — 800 TL. Bu daha uygun mu?"

◈ Ya da: "Bu ücret sizin için zorsa — belki bir başka koç uygun. Benim ilkelerim bu."

◈ İndirim — bir kere kabul edilirse — sürekli olur. Bir kere kabul etme.

Bir 4 ilke — bir ücret cesaretinin altyapısı. Bir bir bir bir uygulamayla — bir alışkanlık.

Kendi Değerini Yaz + Fiyat Senaryosu

Bir sayı belirle. Bir cümle hazırla.

Bir hazırlıklı ol.

  1. Piyasa araştır: Benzer koçlar ne alıyor?
  2. Minimum fiyatım: Bunun altında olmayacağım sayı
  3. İdeal fiyatım: Ulaşmak istediğim
  4. Fiyat söyleme cümlesi: Kesin, kısa, nokta
  5. İndirim isteğine cevap: 2-3 seçenek
  1. Bir eleştiri geldiğinde — bedeninde ne oluyor? Kalp hızı, karın sıkışması?
  2. Bir ücret söylerken — elin titriyor mu? Neden? Bir 'çok istiyorum' hissi mi, 'değerim yok' hissi mi?
  3. "24 saat kuralı" — sana uygulanabilir mi? Bir sabırlı olmak — bir zorlu ama gerekli.
  4. "Doğru fiyat — doğru müşteriyi çeker" fikri — sana doğal mı geliyor? Denedin mi?

Bugün iki büyük eşiğe baktın. Bir eleştiri filtresi + bir ücret senaryosu. Yarın Faz 3'ün son günü: Teslim Eşiği. 5 gün boyunca zırhı bıraktın, görünmeye başladın, sahne aldın, ücret istedin. Yarın hepsinin sentezi.

Yarın: Teslim Eşiği

Yarın Faz 3 eşiği. Zırh + yayınlama + ses/görsel + sahne + eleştiri/ücret — hepsi bir Teslim Beyannamesi. Yarın manifestosunu yazacaksın.

TESLİM · EŞİK
Gün 18 / 30

Teslim Eşiği

Faz 3 sentez · Teslim Beyannamesi

Bugün Faz 3'ün son günü. 5 gün boyunca — Teslim katmanını kurdun.

Gün 13: Zırh farkındalığı + bırakma töreni

Gün 14: Yayınlama cesareti + cesur post

Gün 15: Sesli/görsel görünürlük + 30 gün programı

Gün 16: Sahne + ilk sahne planı

Gün 17: Eleştiri + ücret + iki eşik

Bugün — hepsini bir yere. Bir Teslim Beyannamesi.

Ve daha büyük bir soru: bu 18 gün sonrası — sen kimsin? Bir görünen bir kadın. Bir zırhından kurtulmuş. Bir sahne kadını. Bir ücretini bilen. Bu bir kimliktir — kabul et. Mücevher'in üçüncü yüzü.

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
"Şüphesiz her güçlükle beraber bir kolaylık vardır."
İnşirâh Sûresi · 94/5

Bu ayet — Teslim'in ayetidir. Rabbin diyor: güçlükle beraber kolaylık. Yani zorluk geçicidir, kolaylık gelir.

Teslim için: sen 6 gün boyunca — bir zor bir katman geçtin. Zırhı tanımak, yayınlamak, sesle barışmak, sahne almak, eleştiri karşılamak, ücret istemek. Bir zorluk. Ama şimdi — bir kolaylık. Bir alışkanlık haline gelen bir görünürlük.

Ve şu güzel: bir zorluğu geçen bir kadın — bir bilgeliği kazanır. Sen bir Teslim katmanını geçtin. Şimdi — bir bir bilge bir kadın. Bir başkalarına da öğretebilirsin.

Teslim Beyannamesi — yapısı

Bir sayfa — senin görünürlük anayasan. Elementler:

1. ZIRHIM VE BIRAKMA

◈ Zırhımın adı ve kaynağı (Gün 13)

◈ Bırakma sözüm

2. YAZILI GÖRÜNÜRLÜK

◈ Cesur post formülüm (Gün 14)

◈ 10 cesur post planı

3. SESLİ/GÖRSEL GÖRÜNÜRLÜK

◈ 30 günlük programım (Gün 15)

4. SAHNE STRATEJİM

◈ İlk sahne planım (Gün 16)

◈ Sahne hazırlık ritüelim

5. ELEŞTİRİ VE ÜCRET

◈ 4 tip eleştiri karşılığı (Gün 17)

◈ Fiyat cümlem

◈ İndirim politikam

""Teslim — bir bırakabilme. Bir zırhı, bir korkuyu, bir yanılgıları. Bir bir kolaylıka doğru bir güçlük. Bir Rabbin dedi: kolaylık gelir.""

"6 gün önceki bendan — bir görünen bir kadın oldum"

43 yaşında bir kadın koç. 18 günün sonuna geldi.

"Kerime Hocam, 18 gün önce — bir görünmez bir koç. Bir kimlik var, bir marka yapı var — ama bir bir kimse görmedi. Bugün — bir görünen bir kadın."

"1. Zırhımı tanıdım. 6 yaşımdaki bir öğretmen olayı. Bir bırakma töreni yaptım. Bir 36 yıllık bir yükü indirdim."

"2. Cesur postlar yazdım. En korktuğum bir konuyu — bir depresyon deneyimimi — bir paylaştım. 2.000 beğeni. 300 yorum. Bir bir bir 20 yeni danışan."

"3. Sesim ve yüzümle barıştım. 30 günlük programa başladım. İlk reels'ımı çektim."

"4. İlk sahnemi planladım. 5 kadınlık zoom workshop — bu ay sonunda."

"5. Ücretimi 3 katına çıkardım. 500 TL'den 1500 TL'ye. İlk müşteri kabul etti. Sonra bir başka. Ve — bir eleştirileri karşılıyorum: 24 saat + sınıflandırma. Bir 3 gün ağlama — bir tarih."

"Sonuç? 18 gün önce — zırhlı, sessiz, ucuz bir koç. Bugün — bir görünen, cesur, değerli bir kadın."

"Bir Teslim dönüşümünden geçtin" dedim. "Yarın Tevekkül — bir sürdürmek. Bir enerji ve denge."

"Hazırım. Bir görünürlük — bir başladı. Şimdi bir sürdürme."

Teslim = bir görünmenin cesareti. Bir zırhtan bir sahneye. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir sessiz bir kadından bir konuşan bir kadına.

Teslim Beyannameyi Yaz

5 bölüm — bir sayfa.

Faz 3'ün özeti.

  1. 1. Zırhım ve Bırakma: Ad + söz
  2. 2. Yazılı Görünürlük: Formül + 10 post planı
  3. 3. Sesli/Görsel Görünürlük: 30 günlük program
  4. 4. Sahne Stratejim: İlk sahne + hazırlık
  5. 5. Eleştiri + Ücret: 4 tip + fiyat + indirim

Bir Faz — bir görünen bir kadın

6 gün — bir görünen bir kadının oturduğu süre. Artık:

◈ Bir eleştiri geldiğinde — 24 saat sabreder ve sınıflandırırsın

◈ Bir sahne fırsatı — kabul edersin. Titrersin ama yaparsın.

◈ Bir ücret sorulduğunda — kesin söylersin. Nokta.

◈ Bir post yayınlamak — bir korku değil, bir alışkanlık.

◈ Bir yüzünü ve sesini — seversin. Bir Rabbin hediyesi.

Bu — bir dönüşümdür. Sen artık "görünmeyen bir kadın" değilsin. Görünen bir kadınsın. Bir Mücevher'in üçüncü yüzü.

Ama şu güzel: bir görünürlük — bir başlangıçtır. Sen görünmeye başladın. Şimdi — bir sürdürmek. Bir tükenmeden. Bir dengeyle. Bir uzun ömürlü. Yarın Faz Tevekkül — bir bunu öğreneceksin.

TESLİM MANİFESTOM

"Ben görünen bir kadınım. Ben..."

Bir manifesto.

  1. "Ben görünen bir kadınım. Ben..." ile başla
  2. 5-7 madde — her Gün'den bir ilke
  3. Her madde bir taahhüt
  4. Her sabah oku 1 hafta
  1. 18 gün bitti. En büyük Teslim dönüşümün ne? Zırh mı, post mu, sahne mi, ücret mi?
  2. En zor gün hangisiydi? Neden?
  3. Bu 18 gün önceki sen ile bugünkü sen — ne fark?
  4. Sıradaki faz — Tevekkül. Bir görünürlüğü — bir sürdürmek. Bir enerji + denge. Hazır mısın?

Bugün Faz 3'ü tamamladın. Teslim katmanını kurdun. Sıradaki faz: Tevekkül. Bir görünmeyi — bir tükenmeden sürdürmek. Yarın oraya. Mücevher'in dördüncü yüzü.

Yarın: Faz Tevekkül Başlıyor

Yarın Faz 4 başlıyor: Tevekkül. Bir görünürlüğü sürdürmek — bir enerji ve denge ile. Bir uzun ömürlü kadın. Yarın adım adım.

TEVEKKÜL · Vekalet · Çekilme
Gün 19 / 30

Enerji Ekonomisi

Kaynak ve sızıntı · 45-60 dakika

Bugün Faz 4 başlıyor: Tevekkül. Bir uzun ömür katmanı.

Bir gerçek: bir görünen bir kadın — bir tükenme riski taşır. Faz 3'te — bir zırhı bıraktın, bir postlar yazmaya başladın, bir sahne aldın. Bir bir enerji harcaması.

Bir başka gerçek: çoğu kadın markası — 6-18 ay içinde tükenir. Bir ivmeyle başlar, bir bir bir tükenir, bir sessizleşir, bir bitmez. Neden? Çünkü bir enerji ekonomisi kurulmamıştır.

Bugün — bir kendi enerji ekonomini göreceksin. 4 kaynağın ve 5 sızıntın. Bir bereket akışına göre yaşamak — bir uzun ömürlü marka.

Bir prensip: enerji — bir zamandan bir daha değerli bir kaynaktır. Bir 8 saat yorgun çalışmak — bir 3 saat enerjik çalışmaktan bir daha az iş çıkarır.

وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا ۝ وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا
"Geceyi bir örtü, gündüzü bir geçim vakti kıldık."
Nebe' Sûresi · 78/10-11

Bu ayet — bir enerji ekonomisinin ayeti. Rabbin diyor: gece — dinlenme, gündüz — çalışma. Bir dengeli bir sistem.

Marka için: sen bir kadın olarak — bir gündüz çalışma, gece dinlenme ritmine uymalısın. Bir bunu bozarsan — bir Rabbin sistemini bozar. Bir tükenme kaçınılmaz.

Ve şu güzel: Rabbin — bir dinlenmeyi bir emrediyor. Bir bir tembellik değil, bir bir kanun. Sen bir dinlendiğinde — bir Rabbin sisteminde. Bir bir bereket akar.

Enerji kaynakları ve sızıntıları

4 enerji kaynağı — sende ne kadar var?

Fiziksel: Uyku (7-9 saat), beslenme, hareket (haftada 3+)

Zihinsel: Öğrenme, yaratıcılık, düşünme zamanı

Duygusal: Sevdiklerinle zaman, dostluk, gülme

Ruhsal: Namaz, zikir, Kur'an, tefekkür, doğa

Her kategori — bir 1-10 skoru. Bir düşük skorlu — bir öncelik.

5 enerji sızıntısı — sende var mı?

Zehirli ilişkiler: Bir sürekli seni yoran kişiler

Sonu belirsiz taahhütler: "Söz vermiştim" bir devam ettiğin ama artık istemediğin şeyler

Aşırı sosyal medya: 3+ saat/gün — bir enerji hırsızı

Aşırı bilgi tüketimi: Sürekli podcast, kitap, kurs — sindiremeden

Kendine yönelik negatif konuşma: "Aptalım", "Yeterli değilim" — bir sürekli

Bir enerji ekonomisi: kaynakları arttırmak + sızıntıları kapatmak. Bir dengeli bir sistem.

""Bir kadın için enerji — bir zamandan bir daha değerli. Bir yorgun 8 saat — bir enerjik 3 saatten bir daha az iş çıkarır.""

"5 sızıntıyı kapattım — enerjim 3 katına çıktı"

42 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, sürekli yorgunum. Bir 8 saat uyuyorum — hâlâ yorgun."

"5 sızıntıyı kontrol et" dedim.

Kontrol etti:

Zehirli ilişki: 3 kişi vardı — bir eski bir arkadaş (sürekli şikayet eden), bir bir yakın (sürekli yardım isteyen), bir bir eski partneri (hâlâ mesaj atan)

Sonu belirsiz taahhüt: 2 tane — bir yıllardır sürdüğü bir yıllık atölye (artık istememiyor), bir gönüllü koçluk (bir yılını dolduran)

Aşırı sosyal medya: Günlük 4 saat — bir Instagram, TikTok, Twitter

Aşırı bilgi: 6 açık kurs — hiçbirini bitirmemiş

Negatif konuşma: Günde 10-20 kez — "aptalım", "beceremeyeceğim"

"5 sızıntıdan 5'i sende!" dedim.

1 ay kapattı:

◈ 3 zehirli ilişki — sınır kondu (bir uzaklaştırıldı, bir asgari, bir engellendi)

◈ 2 taahhüt — sonlandırıldı (bir 'kararı verdim' cümlesiyle)

◈ Sosyal medya — 30 dakika/gün limit

◈ 4 kurs bırakıldı, 2 kalıp bitirilecek

◈ Negatif konuşma — her fark ettiğinde "stop, Rabbin bana bir mükemmel yarattı" cümlesi

1 ay sonra: "Kerime Hocam, bir mucize. Enerjim — bir 3 katına çıktı. Bir aynı 8 saat uykuyla — bir uyanıyorum enerjik. Bir gündüz — çalışabiliyorum, düşünebiliyorum, gülebiliyorum."

3 ay sonra: "Ve — bir markam patladı. Aynı zamanda — bir 3 katı iş çıkarıyorum. Bir daha çok çalıştığım için değil — bir enerjik çalıştığım için. Bir enerji — bir zamandan bir daha değerli. Şimdi biliyorum."

Enerji ekonomisi = markanın motoru. Yakıt yok — motor durur.

Kendi Enerji Ekonomini Değerlendir

4 kaynak + 5 sızıntı — senin skorların.

Dürüstçe.

  1. 4 kaynak (1-10): Fiziksel, Zihinsel, Duygusal, Ruhsal
  2. 5 sızıntı (evet/hayır): Zehirli ilişki, taahhüt, sosyal medya, bilgi, negatif konuşma
  3. En düşük kaynak — hangisi?
  4. En büyük sızıntı — hangisi?
  5. Bu ayın önceliği — bir tanesini seç

Bir Şabat günü — haftalık dinlenme

En etkili enerji sistemi: Şabat prensibi — haftada 1 gün hiç iş yok.

Bir Şabat günü:

◈ Bir gün (bir Cuma, bir Cumartesi ya da Pazar)

◈ Bir kesinlikle: iş yok, e-posta yok, sosyal medya yok, planlama yok

◈ Sadece: bir dinlenme, aile, doğa, ibadet, hobi

◈ 24 saat — bir kutsal zaman

Bu — bir Yahudi geleneği değil, bir Rabbin bir kanunu. Bir her 6 çalışma gününü — 1 dinlenme takip eder.

Bir Şabat — bir mucizedir. Bir 6 gün çalışan bir kadın — bir 7. günün dinlenmesiyle bir hafta boyunca daha verimli olur. Bir 7 gün çalışan — bir 3 ayda tükenir.

Bir kural: bir gün — bir tam. Yarım gün — Şabat değildir. Bir 24 saat.

Ve şu güzel: bir Şabat günü — bir aileni de besler. Bir eşi, bir çocuklar — bir seninle bir gerçek zaman geçirir. Bir markanın büyümesi için — bir aileni bir kaybetme.

Bir başka: Şabat günü — bir bir Rabbin razılığıdır. Sen bir dinlenirken — bir Rabbin senin işini yürütür. Bir tevekkül. Sen bir 24 saat çekilirsen — bir dünya durmaz. Bir Rabbin ayakta tutar.

Şabat Gününü Belirle

Haftada 1 gün — bir tam kutsal.

Bir tarih koy — bu haftadan.

  1. Hangi gün Şabat olacak? Cuma, Cumartesi, Pazar?
  2. Ne yasak: iş, e-posta, sosyal medya, planlama
  3. Ne serbest: aile, doğa, ibadet, hobi, dinlenme
  4. Bir aileni haberdar et — kimseye söz verme o gün
  5. Bu haftadan başla — bir denemek üzere
  6. 1 ay sonra — kalıcı yap
  1. "Sürekli yorgunum" — sende var mı? Enerji ekonomisi bozuk mu?
  2. 5 sızıntıdan — en zor bırakılan hangisi sana göre?
  3. "Şabat günü" fikri — sana lüks mü, zorunluluk mu? Bir Rabbin kanunu — bir zorunluluk.
  4. "Sen çekilirsen dünya durmaz" — sana rahatlatıcı mı, korkutucu mu geliyor?

Bugün enerji ekonomine baktın. Kaynaklar, sızıntılar, Şabat. Yarın denge yapısına. İş, aile, dijital, beden, ruh, sosyal ağ — 6 alan. Bir dengeli bir kadın — bir uzun ömürlü marka. Yarın oraya.

Yarın: Denge Yapısı

Yarın 6 alanda denge. İş sınırları, aile, dijital detoks, beden, ruh, sosyal ağ. Bir kadın markasının belkemiği. Yarın nasıl kurulur göreceksin.

TEVEKKÜL · Vekalet · Çekilme
Gün 20 / 30

Denge Yapısı

6 alanda denge · 45-60 dakika

Dün enerji ekonomine baktın. Bugün — denge yapısı. 6 alanda.

Bir gerçek: bir marka bir tek alan değildir — bir hayatın bir parçasıdır. Bir kadın bir markayı büyütmek için — bir hayatının bir başka alanlarını feda ederse — bir bir kayıp.

Bir başka gerçek: bir tükenmiş, bir yalnız, bir sağlıksız bir kadın — bir kısa ömürlü bir markadır. Bir dengeli bir kadın — bir uzun ömürlü bir marka.

Bugün — 6 alanda dengeyi değerlendireceksin:

◈ İş sınırları (çalışma saatleri)

◈ Aile (eş, çocuk, ev)

◈ Dijital detoks (ekran zamanı)

◈ Beden (uyku, beslenme, hareket)

◈ Ruh (namaz, zikir, sessizlik)

◈ Sosyal ağ (dost, mentör, topluluk)

وَجَعَلْنَاكُمْ أَزْوَاجًا
"Sizi çiftler halinde yarattık."
Nebe' Sûresi · 78/8

Bu ayet — dengenin ayeti. Rabbin diyor: çiftler halinde yarattık. Yani her şeyde bir denge var. Gece-gündüz. İş-dinlenme. Bir kadın-bir eş. Bir marka-bir aile.

Marka için: sen bir kadın olarak — bir çiftlerde yaşarsın. Bir markan var — bir de aile. Bir işin var — bir de dinlenme. Bir iki taraf da beslemelisin. Bir tek taraf — bir bozuk denge.

Ve şu güzel: Rabbin bir dengeyi seviyor. Bir aşırılık — bir Rabbin yolundan sapmaktır. Bir dengeli bir yaşam — bir Rabbin razılığıdır.

6 alan — kısa değerlendirme

Her alan için — 1-10 skoru + bir eylem:

1. İş sınırları

◈ Bir başlangıç ve bitiş saati var mı? Örn: 09:00-17:00

◈ Bir iş kapatma ritüelin var mı? Bir bilgisayar kapat, bir dua, bir bir yürüyüş.

◈ Bir hafta sonu serbest mi?

2. Aile

◈ Bir eşle günlük 30 dakika — bir kesintisiz?

◈ Bir çocuklarla oyun/sohbet — bir günlük?

◈ Bir aile yemekleri — bir haftada kaç?

3. Dijital detoks

◈ Bir sabah bir saat telefonsuz?

◈ Bir akşam 21:00 sonrası telefonsuz?

◈ Bir Şabat günü tamamen?

4. Beden

◈ Bir uyku 7-9 saat?

◈ Bir haftada 3+ hareket?

◈ Bir düzenli beslenme?

5. Ruh

◈ Bir 5 vakit namaz?

◈ Bir günlük zikir?

◈ Bir haftalık Kur'an?

◈ Bir günlük sessizlik/tefekkür — 15 dk?

6. Sosyal ağ

◈ Bir 2-3 yakın dost — bir haftada bir konuşulan?

◈ Bir bir mentör — bir aylık görüşülen?

◈ Bir bir topluluk — bir yerinde aktif olduğun?

""Bir dengeli bir kadın — bir uzun ömürlü bir marka. Bir dengesiz bir kadın — bir kısa ömürlü. Denge — bir Rabbin kanunu.""

"6 alanda değerlendirdim — 2 zayıf çıktı"

44 yaşında bir kadın koç. 6 alanda değerlendirdi:

◈ İş sınırları: 4/10 — gece 23:00'a kadar çalışıyor

◈ Aile: 5/10 — eşiyle günlük 5-10 dakika, çocuklarla haftada 2-3 kez

◈ Dijital: 3/10 — uyanır uyanmaz telefon, gece 23:59'a kadar Instagram

◈ Beden: 6/10 — uyku 6 saat, hareket haftada 1

◈ Ruh: 8/10 — 5 vakit namaz düzenli, Kur'an haftalık

◈ Sosyal ağ: 4/10 — bir yakın dostu var, mentör yok, topluluk yok

"En zayıf 2 alan — hangisi?"

"Dijital ve iş sınırları. İkisi bağlantılı — gece 23:00'a kadar çalışıyorum çünkü Instagram'da 'bir şey daha yapayım' diye vakit kaybediyorum."

"Bir tanesine odaklan. Diğerleri sonra."

Dijitalden başladı:

◈ Sabah 09:00'a kadar telefonsuz

◈ Akşam 21:00 sonrası telefon başka odada

◈ Şabat günü (Cumartesi) tamamen telefonsuz

1 hafta sonra: "Bir mucize. Sabah 09:00'a kadar telefonsuz — bir sakinlik. Akşam 21:00 sonrası — eşimle konuşuyorum, kitap okuyorum. Cumartesi telefonsuz — bir hayat gördüm, unutmuşum."

1 ay sonra: "İş sınırları da otomatik oturdu. Çünkü — bir Instagram'da vakit kaybetmiyorum. Bir gerçek işi 17:00'a kadar bitiriyorum. 17:00-21:00 — aile ve dinlenme."

3 ay sonra: "6 alanda tümü 7+/10. Bir dengeli bir kadın. Ve — bir mucizevi — markam 2 katına çıktı. Bir daha az çalışmak, bir daha çok başarmak."

Denge = markanın çarpanıdır. Dengesiz — sıfır. Dengeli — çarpar.

6 Alan Değerlendirmesi

Her alan — 1-10 skoru.

Dürüstçe. En zayıf 1-2 alan — bu ay için öncelik.

  1. 1. İş sınırları: Skor + gözlem
  2. 2. Aile: Skor + gözlem
  3. 3. Dijital: Skor + gözlem
  4. 4. Beden: Skor + gözlem
  5. 5. Ruh: Skor + gözlem
  6. 6. Sosyal ağ: Skor + gözlem

Bir seferde 1 alan — 1 ay odak

En büyük hata: 6 alanı aynı anda değiştirmeye çalışmak. Sonuç — hiçbiri değişmez.

İyi yol: en zayıf alanı seç — 1 ay odak. Bir tek bir alan. Bir bir bir bir küçük değişiklik. Bir alışkanlık haline gelmesi — 21-30 gün.

Bir aylık plan:

◈ Bir alanı seç (en zayıf)

◈ Bir bir bir bir küçük değişiklik belirle (bir tane)

◈ Bir defter tut — günlük tik

◈ Bir hesap partneri (bir yakın)

◈ 1 ay sonra — bir alışkanlık

Bu ay bittiğinde — bir sonraki alana geç. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir 6 alan × 1 ay = 6 ay. 6 ay sonra — bir tam dengeli bir kadın.

Ve şu güzel: alanlar birbirini besler. Bir dijitali düzelttiğinde — iş sınırları otomatik oturur. Bir bedeni düzelttiğinde — ruh güçlenir. Bir birbirine bağlı.

Bir kural: bir küçük başla — bir sürdürülebilir bir yap. Bir bir bir bir bir bir mükemmel bir plan — 1 haftada bırakılır. Bir küçük bir alışkanlık — 5 yıl sürer.

Bu Ayın Alanını Seç

1 alan, 1 küçük değişiklik, 1 ay.

Sürdürülebilir bir plan.

  1. En zayıf alanı seç
  2. Bir tek küçük değişiklik belirle (örn: 'Sabah 09:00'a kadar telefonsuz')
  3. Bir hesap partneri bul (eş, yakın)
  4. Bir günlük tik defterine — kısa
  5. 1 ay sonra — değerlendir
  1. 6 alanda — en şaşırtıcı skor hangisiydi? Beklediğinden farklı çıkan?
  2. En zayıf alan — sende en zorluk çıkaran mı?
  3. "1 seferde 1 alan" fikri — sana yavaş mı, gerçekçi mi geliyor? Bir aylık odak — bir alışkanlık için ideal.
  4. Bir hesap partneri — bir çekiniyor musun? Bir 'zayıflığımı görsün' korkusu var mı?

Bugün 6 alanda dengene baktın. Bu ayın odağını seçtin. Yarın sistemler ve delegasyona. Bir işi tek başına taşımaya son. Yarın oraya.

Yarın: Sistemler ve Delegasyon

Yarın elini boşaltmak. 5 kritik sistem + 3 delegasyon kuralı. Bir kadın markası — bir tek kişilik iş olamaz. Bir uzun ömür için — bir sistem lazım.

TEVEKKÜL · Çekilme · Gözlem
Gün 21 / 30

Sistemler ve Delegasyon

Elini boşalt · 45 dakika

Bugün sistemler ve delegasyon. Bir tek kişilik iş olmaktan çık.

Bir gerçek: bir kadın markası — bir kadın etrafında döner. Bir post yazar — o. Bir müşteri cevabı — o. Bir fatura — o. Sonuç: bir bir tek nokta hatası. Bir hastalık — iş durur. Bir tatil — iş durur.

Bir başka gerçek: uzun ömürlü markalar — sistemli çalışır. Bir sistem — bir iş yapar. Bir kadın olmadan bile — bir bir devam eder.

Bugün — 5 kritik sistem ve 3 delegasyon kuralı. Bir elini boşaltma.

قَالَ اجْعَلْنِي عَلَىٰ خَزَائِنِ الْأَرْضِ
"Dedi: beni yer hazinelerinin başına getir."
Yûsuf Sûresi · 12/55

Bu ayet — delegasyonun ayetidir. Hz. Yûsuf — Firavun'a — bir görevi devretmesini istiyor. Firavun kabul etti. Bir bilgeli bir kral.

Marka için: sen bir markanın kraliçesi. Ama bir her şeyi kendin yapmak zorunda değilsin. Bir Yûsuf'lar bul — bir uzmanlar. Sen — bir yön ver, onlar — bir uygulama.

Ve şu güzel: Yûsuf 7 yıl bereket + 7 yıl kıtlık = Mısır'ı kurtardı. Bir delegasyonun bereketi. Sen güvendiğinde — bir bereket akar.

5 kritik sistem + 3 delegasyon kuralı

5 kritik sistem:

İçerik üretimi: Batch metod + zamanlayıcı (Later, Buffer)

Müşteri yönetimi: CRM basit (Notion, Trello) + otomatik e-posta

Satış: Satış sayfası + ödeme sistemi (Stripe, iyzico)

Finans: Muhasebeci + otomatik faturalama

Öğrenme: Yıllık plan + haftalık okuma zamanı

3 delegasyon kuralı:

Kural 1: Bir liste yap — sende olan tüm işler

◈ Bir hafta defter tut — 30-50 madde

◈ 3 kategoriye ayır: A (sadece sen), B (sen ama başkası da), C (başkası daha iyi)

◈ B ve C — delege edilebilir

Kural 2: Bir seferde 1 görev

◈ En kolay + en riskli olmayan görev — ilk

◈ Örnek: Sosyal medya post zamanlama

◈ Bir güven kur — sonra ikinci

Kural 3: Bir 15-30 dakikalık video eğitim

◈ Bir kez öğret — bir ömür kullan

◈ Bir asistan bir daha sormayacak

◈ Bir yatırım.

""Bir kadın — tek başına daha çok yapmaya çalışır. Bilge bir kadın — daha az yaparak daha çok başarır. Delegasyon — bilgeliktir.""

"İlk asistan — hayatım değişti"

42 yaşında bir kadın koç: "Ama asistan alamam. Ödeyemem."

"Bir hesap yapalım" dedim. "Sanal asistan part-time — 5.000 TL/ay. Ne yapar? Sosyal medya zamanlama, e-posta kategorize, müşteri iletişim (basit), fatura takibi. Bir hafta — kaç saat sana geri gelir?"

"En az 15-20 saat/hafta. Yani ayda 60-80 saat."

"Sen saatte ne kazanıyorsun? Bir koçluk 1500 TL, bir saat. Yani senin bir saatin — 1500 TL."

"Anladım. Asistan 5.000 TL — bana 60 saat geri geliyor. 60 saat = 90.000 TL değer. Yatırım getirisi 18 katı."

"Ve — o 60 saati sadece koçluğa değil — yeni ürünlere, aileye, dinlenmeye kullanabilirsin."

Aldı. Part-time sanal asistan. İlk hafta bir yavaş — eğitmesi gerekiyordu. 1 ay sonra — tam verimlilik.

3 ay sonra: "Kerime Hocam, hayatım değişti. 60 saat geri geldi. Yeni bir kurs geliştirdim (40.000 TL/ay). Aileme daha çok zaman. Bir hobi başladım."

"Ve — sistem düşüncesine geçtim. Her tekrar eden işe — sistem düşünüyorum. Otomatik e-posta serim var, randevu sistemim, muhasebecim. Ben — bir şefim. İşçi değil."

1 yıl sonra: "2 asistan + muhasebeci + sosyal medya yöneticisi. Ekip 4 kişi. Maliyeti 20.000 TL/ay. Ama iş 3 kat büyüdü. Ve — tükenme imkansız. Sistem çalışıyor."

Sistem + delegasyon = bir markanın kanatlarıdır. Kanatsız — yürür. Kanatlı — uçar.

5 Sistemini Değerlendir

Sende hangileri var, hangileri yok?

Dürüstçe.

  1. İçerik: Batch + zamanlayıcı var mı?
  2. Müşteri: CRM + otomatik e-posta var mı?
  3. Satış: Satış sayfası + ödeme var mı?
  4. Finans: Muhasebeci + otomatik fatura var mı?
  5. Öğrenme: Yıllık plan + haftalık okuma var mı?
  6. En zayıf sistem — hangisi? Bu ay onunla ilgilen.

Bir delegasyon korkuları — 3 gerçek

Delegasyonun 3 büyük korkusu — ve gerçekleri:

Korku 1: "Başkası benim gibi yapamaz"

Gerçek: Doğru. Ama %80 yeter. Sen %100 mükemmelde takılırsan — hiçbir şey yapamazsın.

Çözüm: "Yeterince iyi" standardı belirle.

Korku 2: "Öğretmek zor — kendim yaparım daha hızlı"

Gerçek: İlk sefer evet. Ama bir yıl sonra — asistan 100 kez yapmış, sen 1 kez öğretmişsin. Yatırım.

Çözüm: 15 dakikalık video — bir ömür referans.

Korku 3: "Başkası zarar verirse ne olur?"

Gerçek: Küçük zararlar olur. Bir yanlış post, bir yanlış cevap. Kalıcı değildir.

Çözüm: Küçük başla — düşük riskli görev ilk.

3 korkuyu yenmenin — tek yolu: denemek. Denemedikçe — korku büyür. Denedikçe — küçülür.

Ve şu güzel: bir kadın delegasyon öğrendiğinde — başka bir kadın olur. Şef pozisyonuna geçer. İşçi olmaktan çıkar. Bir uzun ömürlü marka — şef gerektirir. İşçi değil.

İlk Delegasyon Planı

En kolay bir görev — bu ay içinde.

Bir küçük başla.

  1. Bir haftalık defter — ne iş yapıyorsun (30-50 madde)
  2. A/B/C kategorilere ayır
  3. C'den en kolay + en riskli olmayan bir görev seç
  4. Kim: sanal asistan, freelancer, tanıdık?
  5. 15 dakikalık video eğitim hazırla
  6. 1 aylık deneme başlat
  1. Bir hafta boyunca ne iş yapıyorsun — şaşırdın mı ne kadar taşıdığına?
  2. En büyük korkun 3'ten hangisi? Neden?
  3. "Şef pozisyonu" — sana çekici mi, tuhaf mı? Bir yeni kimlik.
  4. "Bir asistan lüks değil, zorunluluk" — sana doğal mı geliyor? Hesap yaptığında — zorunluluk çıkar.

Bugün sistemler ve delegasyona baktın. Yarın sabır ve sabit ritime. Bir uzun ömür — bir sabır ile kurulur. Yarın oraya.

Yarın: Sabır ve Sabit Ritim

Yarın sabır. Bir marka — bir 5-10 yıllık bir yolculuktur. Bir sabırsız — bir tükenir. Bir sabırlı — bir bereketli. Yarın nasıl kurulur göreceksin.

TEVEKKÜL · Çekilme · Gözlem
Gün 22 / 30

Sabır ve Sabit Ritim

Uzun ömürlü ivme · 45 dakika

Bugün sabır ve sabit ritim. Bir uzun ömürlü bir ivme.

Bir gerçek: bir kadın markası — 5-10 yıllık bir yolculuktur. İlk yıl — bir bir tohum atma. İkinci yıl — bir bir filizlenme. Üçüncü yıl — bir bir bir bir bir bir bir bir gövde. 5. yıl — bir bir meyve.

Bir başka gerçek: çoğu kadın 6 aydan sonra sabırsızlanır. "Neden yürümüyor?" "Neden takipçi artmıyor?" "Neden müşteri gelmiyor?" Sonuç: bir bir dağıtma. Bir bir bir bir bir bir bir bir farklı bir bir bir alana geç. Bir yeni bir isim. Bir bir yeni bir bir bir strateji. Sonuç: hiçbiri oturmaz.

Bir prensip: sabit bir yön + sabır = kartopu. Bir 3 yıl aynı yöne — bir küçük adımlar. Bir 3. yıldan sonra — bir bir bir mucize. Bir birdenbire — bir büyüme. Bir uzun bir birikimin patlaması.

Bugün — bir bir sabır anlaşması. Kendine bir söz: 3 yıl sabit bir yön. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir strateji değişikliği yok. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir sadece bir bir bir bir bir sürekli iyileşme.

وَاصْبِرْ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ
"Sabret; şüphesiz Allah, iyilik edenlerin mükâfatını zayi etmez."
Hûd Sûresi · 11/115

Bu ayet — sabrın ayetidir. Rabbin diyor: sabret — iyilik edenin mükâfatını zayi etmem. Yani sabrın bir karşılığı vardır — Rabbin katında.

Marka için: sen sabır edersen — bir Rabbin senin emeğini boşa çıkarmaz. Bir 3-5 yıl bir sabit yön — bir bereketli bir sonuç.

Ve şu güzel: sabır — bir tembellik değil, bir sürekli bir emek. Sen sabit yönde — sürekli çalışırsın. Bir küçük iyileşmeler. Bir bir bir bir sürekli bir emek. Bir bir bir bir sabır — bir bir aktif bir haldir.

Sabit ritim — bir uzun ömürlü ivme

Bir sabit ritim — 4 unsur:

1. Bir aynı yön — 3 yıl

◈ Bir strateji, bir metodoloji, bir kitle — bir aynı

◈ Bir bir bir bir bir bir bir küçük iyileşmeler — sürekli

◈ Bir bir bir bir bir bir bir büyük değişimler — 3 yılda 1

2. Bir günlük ritim

◈ Aynı saat çalışma başlangıcı

◈ Aynı saat molalar

◈ Aynı saat kapanış

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bedende — bir bir bir bir tanıdık

3. Bir haftalık ritim

◈ Pazartesi: planlama

◈ Salı-Perşembe: derin çalışma (post, video, seans)

◈ Cuma: hafif iş (e-posta, idari)

◈ Cumartesi: Şabat (dinlenme)

◈ Pazar: aile + hazırlık

4. Bir aylık ritim

◈ Ay başı: gözden geçirme (geçen ay ne oldu?)

◈ Ay ortası: kontrol (bir aylık hedefe ne kadar yakınım?)

◈ Ay sonu: kutlama + planlama (yeni ay için)

""Bir sabırsız bir kadın — her 6 ayda bir strateji değiştirir — hiçbiri oturmaz. Bir sabırlı bir kadın — bir 3 yıl aynı yön — bir mucize.""

"3 yıl aynı yönde kaldım — 3. yılda patladı"

Kerime Hoca'nın hikayesi: "İlk 3 yıl — bir küçük büyüme. Bir 500 takipçi, sonra 1.500, sonra 3.000. Bir 'bu iş yürümüyor' hissi vardı zaman zaman. Ama sabırla devam ettim."

"3. yılın sonunda — bir patlama. Bir yılda takipçi 3.000'den 25.000'e. Neden? Bir birikim. 3 yıl boyunca — bir sabit yön. Bir sabit metodoloji. Bir sabit ses. Bir 3 yılda — bir bilinç oluşmuştu. Bir insanlar tanıyorlardı. Bir tavsiye ediyorlardı."

"Ve — o yıl birdenbire — bir 2 grup programı satıldı. Bir bir aylık gelirim — bir yıllık gelirime eşit oldu."

"Sabır etmeseydim?"

"6. ayda — 'yürümüyor' derdim, bir başka bir alana geçerdim. Belki de yaşam koçluğu, belki iş koçluğu. Sonra 1 yıl daha — 'bu da yürümüyor' derdim. Sonra bir başka. Sonuç: hiçbiri oturmazdı. Bir 3 yıl boyunca 5 farklı marka — bir hiçbir marka."

"En büyük dersim: sabır — bir stratejinin çarpanıdır. Bir iyi strateji + sabır = bir mucize. Bir iyi strateji + sabırsızlık = bir başarısızlık."

5 yıl sonra: "Şimdi bir 100.000 takipçi. Bir onlarca sertifikalı öğrenci. Bir kitap. Ve — hepsi bir 3-4 yıllık sabrın karşılığı. Bir 6 ayda ‘yürümüyor' desem — hiçbiri olmazdı."

"Bir kadınlara söylüyorum: 3 yıl aynı yönde kal. 3. yıl birdenbire çekim başlar. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir öncesinde — bir sabır. Bir Rabbin sözü: sabrın karşılığı zayi olmaz."

Sabır = markanın büyütme gücüdür. Sabırsız — yıkım. Sabırlı — bereket.

3 Yıllık Sabır Anlaşması

Kendine bir söz — 3 yıl aynı yön.

Bir yazılı. Bir görünür yerde.

  1. Sabit yönüm: Kimlik, metodoloji, kitle — 3 yıl değişmeyecek
  2. Küçük iyileşmeler: Sürekli — ama büyük değişimler yok
  3. 3 yılın sonu: [tarih]
  4. Söz kendime: "3 yıl boyunca — sadece küçük iyileşmeler. Büyük değişim yok. 6 ayda 'yürümüyor' desem — bir sabır çağrısı olacak."
  5. Bir yazılı — bir masaya, bir aynaya

Bir sabit ritim ayarla — günlük + haftalık + aylık

Bir sabır — bir sabit ritimle desteklenir. Bir kadın bir ritim yoksa — sabır zorlaşır.

Kendi ritmini yaz:

Günlük ritim:

◈ Sabah: uyanış saati, ritüel (kahve, dua, yazma)

◈ Çalışma başlangıcı: saat

◈ Mola saatleri

◈ Kapanış saati + ritüel

◈ Akşam: aile, dinlenme, uyku

Haftalık ritim:

◈ Her gün — bir tema (pazartesi planlama, salı derin çalışma...)

◈ Bir Şabat günü

◈ Bir aile günü

Aylık ritim:

◈ Ay başı: gözden geçirme

◈ Ay ortası: kontrol

◈ Ay sonu: kutlama + planlama

Bir ritim — bir bir güven duygusu yaratır. Bir kadın 'ne zaman ne yapacağını' bilir. Bir kararsızlık — biter.

Ve şu güzel: bir ritim — bir enerji verir. Bir tekrar — bir bir bir bir bir bir bir alışkanlık. Bir alışkanlık — bir bir bir bir bir bir bir bir bir kolaylık. Sen bir sabah 05:30'da yazmaya başlarsan — bir 3 hafta sonra beden bir otomatik hazırlanır. Bir zorluk — biter.

Sabit Ritmini Yaz

Günlük + haftalık + aylık.

Bir yazılı program.

  1. Günlük ritim: Uyanış, çalışma başlangıcı/kapanışı, molalar, uyku
  2. Haftalık ritim: Her günün teması + Şabat
  3. Aylık ritim: Ay başı/ortası/sonu ritüelleri
  4. Bir görünür yerde tut — bir masaya
  5. 1 hafta dene — sonra ayarla
  1. "3 yıl aynı yön" — sana uzun mu, kısa mı geliyor?
  2. En son ne zaman bir stratejiyi değiştirdin? Neden? Bir sabırsızlık mıydı, bir gerçek gerekçe mi?
  3. Bir sabit ritime sende direnç var mı? "Ben serbest ruhluyum, ritime uymam"?
  4. "Sabır — mükâfat zayi olmaz" ayeti — sana güven mi, uzak mı hissettiriyor?

Bugün sabır anlaşmanı yazdın. Bir sabit ritim ayarladın. Yarın Rabbin vekaletine. Bir tevekkülün derinleşmesi. Yarın oraya.

Yarın: Rabbin Vekaleti

Yarın tevekkülün derini. Sen çalışırsın — sonuç Rabbindir. Bir vekalet. Yarın nasıl uygulanır göreceksin.

TEVEKKÜL · Çekilme · Gözlem
Gün 23 / 30

Rabbin Vekaleti

Tevekkülün derini · 45-60 dakika

Bugün Rabbin vekaleti. Bir tevekkülün en derin katmanı.

Bir gerçek: bir kadın markası — bir kadın için bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir çok yorucu olabilir. Bir sürekli düşünme: "Yeterli mi? Yürüyor mu? Doğru mu?" Bir bir zihin yorgunluğu.

Bir başka gerçek: bir kadın bir sonuçları kontrol etmeye çalışırsa — bir tükenir. Bir müşteri kaç geldi? Bir postu kaç beğendi? Bir gelir ne kadar? Bir sürekli takip — bir sürekli kaygı.

Bir çözüm: bir vekalet ver Rabbine. Sen — gerekeni yaparsın. Bir sonuç Rabbindir. Bir bir bir bir bir bir bir bir bu bir bir teslimiyet değil, bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir tevekkül.

Bir fark: bir teslimiyet — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir çabayı bırakmak. Bir tevekkül — bir çabayı yapıp — bir sonuçtan çekilmek. İkincisi — bir güç kaynağıdır.

Bugün — bir bir vekalet ritüeli. Sabah, akşam, bir sonuç kaygısı geldiğinde — bir Rabbine dönüş.

وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
"Müminler yalnız Allah'a tevekkül etsinler."
İbrâhim Sûresi · 14/11

Bu ayet — tevekkülün emri. Rabbin diyor: müminler — sadece Rabbine tevekkül etsin. Yani tevekkül — bir imanın parçası.

Marka için: sen bir iman ehli bir kadın olarak — bir tevekkül et. Bir kendi zekana, bir kendi çabana, bir kendi stratejine değil — bir Rabbine.

Ve şu güzel: bir tevekkül — bir özgürlüktür. Sen bir sonuç kontrolünden çıkarsın — bir bir Rabbin dünyasına. Bir sonuç — onun elinde. Sen — sadece bir çabaya sahipsin. Bir bir hafiflik.

Vekalet — 3 seviye

Tevekkülün 3 seviyesi:

Seviye 1: Sözle tevekkül

◈ "Rabbime tevekkül ediyorum" der — ama bir kontrolü bırakmaz

◈ Bir yüzeysel. Bir işe yaramaz.

Seviye 2: Çaba + tevekkül

◈ Bir gerekeni yapar. Bir çalışır, bir plan yapar, bir gayret eder.

◈ Bir sonucu Rabbine bırakır. Bir kaç müşteri gelecek — bir Rabbin bilir. Bir bir post kaç beğeni alacak — bir Rabbin bilir.

◈ Bir bir denge. Bir Peygamberimiz "Deveni bağla, sonra tevekkül et" demiş.

Seviye 3: Bir vekalet

◈ Bir Rabbine bir vekil olarak bakar. Bir avukat gibi.

◈ "Rabbim, bu iş — senin. Ben — sadece bir aracıyım. Sen bilirsin en iyisini."

◈ Bir bir tam güven. Bir sonuçtan bir bir tam çekilme.

◈ En yüksek seviye — en huzurlu seviye.

Sen — hangi seviyedesin? Bir dürüstçe.

""Bir tevekkül — bir çabayı bırakmak değil, bir sonucu bırakmaktır. Sen elinden geleni yap — Rabbin en iyisini yapar.""

"Vekaleti öğrendim — bir yükten kurtuldum"

43 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, sürekli kaygılıyım. Bir postu yayınlarım — bir kaç beğeni geldiğini kontrol ederim 20 kere. Bir gelir düşerse — bir 1 hafta uyuyamam."

"Bir vekalet çalış" dedim.

"Nasıl?"

"Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir sabah niyet + bir akşam teslim. İkisi arasında — bir gerekeni yap, sonucu bırak."

Sabah niyet: "Rabbim, bugünkü çabam senin adına. Ne kadar müşteri geleceği, kaç beğeni alacağım — sen bilirsin. Ben — sadece bir aracıyım."

Akşam teslim: "Rabbim, bugünkü emeğim seninkidir. Bir sonucu sana bırakıyorum. Sen en iyisini biliyorsun. Ben — bir dinleneceğim. Sen — bir devam et."

Denedi. Bir hafta.

"Kerime Hocam, bir mucize. Bir sabah niyet + akşam teslim — bir kaygımı %70 azalttı. Bir beğeni kontrolü — bir 20 kere değil, 1-2 kere. Bir gelir düşünme — bir daha az. Bir bir hafiflik."

1 ay sonra: "Ve — bir mucizevi — işler daha iyi gitmeye başladı. Bir belki çünkü kaygımı bıraktığımda — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir daha iyi çalıştım. Belki çünkü Rabbin — vekalete güvenene bereket verdi. İkisi de olabilir."

3 ay sonra: "Bir vekalet — bir alışkanlık oldu. Bir sonuç kontrolünden çıktım. Bir Rabbin sistemindeyim. Bir güven, bir huzur, bir bereket. Ve — bir iş de büyüyor. Bir kartopu."

"En büyük dersim: bir kaygı — bir bereket engelidir. Bir tevekkül — bir bereket çarpanıdır. Bir Rabbin diyor: 'kim bana tevekkül ederse, ona yeter.' Bir doğru."

Vekalet = markanın en güçlü altyapısıdır. Kontrolden çıkış — bir güç.

Sabah Niyet + Akşam Teslim Ritüeli

İki ritüel — bir günü sarar.

Bir kalpten. Bir kısa.

  1. Sabah niyet cümlem: Bir cümle — bir kalpten
  2. Akşam teslim cümlem: Bir cümle — bir kalpten
  3. Bir sabit yer + saat
  4. 1 hafta dene — bir alışkanlık için
  5. Bir kaygıyı ölç: 1-10 (hafta başı vs sonu)

Kontrol illüzyonundan çık

Bir kadın markasındaki en büyük yük — kontrol illüzyonu. "Ben ne kadar çalışırsam — o kadar sonuç." Bir yanlış.

Gerçek:

◈ Sen kontrol edebilirsin: çabanı, niyetini, gayretini, ritmini

◈ Sen kontrol edemezsin: müşteri sayısını, beğeni sayısını, algoritmayı, ekonomiyi, insanların kalbini

Sen kontrol edilmeyen şeyleri kontrol etmeye çalışırsan — tükenirsin. Bir Sisifos gibi — taş yukarı iterken bir bir bir bir bir bir bir tekrar aşağı yuvarlanır.

Sen kontrol edebileceklerine odaklanırsan — bir huzura girersin. Bir tevekkül. Bir gerisi Rabbin.

Bir günlük egzersiz:

◈ Sabah bir kağıda 2 sütun yaz:

◈ Sol: Kontrol edebildiklerim (bugünkü çalışmam, niyetim...)

◈ Sağ: Kontrol edemediklerim (bugün kaç müşteri gelecek, algoritma, dünyanın hali...)

◈ Sol tarafa odaklan. Sağ tarafı — Rabbine.

◈ Akşam — kağıdı yakma töreni. Bir sembolik bir bırakma.

Bu egzersiz — bir bir tevekkül kaslarını çalıştırır. Bir 30 gün — bir bir başka bir kadın. Bir sabit, bir huzurlu, bir bereketli.

Kontrol / Kontrol-dışı Egzersizi

İki sütun — her sabah.

1 hafta dene.

  1. Bir defter aç — bir sabit
  2. Her sabah 2 sütun: kontrol edebildiklerim / edemediklerim
  3. Sol tarafa odaklan gün boyu
  4. Akşam — sağ tarafı yakma veya sil (sembolik bırakma)
  5. 1 hafta sonra — kaygı seviyeni değerlendir
  1. 3 tevekkül seviyesinden — hangisindesin? Söz mü, çaba+tevekkül mü, vekalet mi?
  2. En büyük kaygın — bir kontrol edemediğin bir şey mi? Bir gelir, bir beğeni, bir müşteri?
  3. "Sonucu bırakma" — sana zayıflık mı, güç mü hissettiriyor?
  4. "Rabbine vekalet" fikri — sana yabancı mı, tanıdık mı? Bir uygulama ile tanıdıklaşır.

Bugün Rabbin vekaletine baktın. Sabah niyet + akşam teslim. Yarın Faz 4'ün son günü: Tevekkül Eşiği. 5 gün boyunca enerji, denge, sistem, sabır, vekalet kurdun. Yarın sentez.

Yarın: Tevekkül Eşiği

Yarın Faz 4 eşiği. Enerji + denge + sistem + sabır + vekalet — bir Tevekkül Beyannamesi. Yarın manifestosunu yazacaksın.

TEVEKKÜL · EŞİK
Gün 24 / 30

Tevekkül Eşiği

Faz 4 sentez · Tevekkül Beyannamesi

Bugün Faz 4'ün son günü. 5 gün boyunca — Tevekkül katmanını kurdun.

Gün 19: Enerji ekonomisi — 4 kaynak + 5 sızıntı + Şabat

Gün 20: Denge yapısı — 6 alanda değerlendirme + 1 alan odak

Gün 21: Sistemler + delegasyon — 5 sistem + 3 kural

Gün 22: Sabır ve sabit ritim — 3 yıllık anlaşma + ritim

Gün 23: Rabbin vekaleti — sabah niyet + akşam teslim

Bugün — hepsini bir yere. Bir Tevekkül Beyannamesi.

Ve daha büyük bir soru: bu 24 gün sonrası — sen kimsin? Bir uzun ömürlü bir kadın. Bir dengeli. Bir sistemli. Bir sabırlı. Bir Rabbine tevekkül eden. Bu bir kimliktir — kabul et. Mücevher'in dördüncü yüzü.

وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ
"Kim Allah'a tevekkül ederse O ona yeter. Şüphesiz Allah, emrini yerine getirendir."
Talâk Sûresi · 65/3

Bu ayet — tevekkülün özüdür. Rabbin diyor: bana tevekkül eden — bana yeter. Ben emrimi yerine getiririm.

Tevekkül için: sen bir marka kuruyorsun — ama sonuç Rabbindir. Sen bir çabanı harcarsın. Bereket, ömür, sonuç — Rabbindir.

Ve şu güzel: Rabbin yeter. Sen bir yalnız değilsin. Sen bir tek bir kaynağa (bir çabana) dayanmıyorsun. Sen bir Rabbin bereketinin akışındasın. Bir bir büyük özgürlük.

Tevekkül Beyannamesi — yapısı

Bir sayfa — senin uzun ömür anayasan. Elementler:

1. ENERJİ EKONOMİM

◈ 4 kaynak durumu (Gün 19)

◈ Kapatılan/kapatılacak sızıntılar

◈ Şabat günüm

2. HAYAT DENGEM

◈ 6 alan skorlarım (Gün 20)

◈ Bu ayın odak alanı

3. SİSTEMLERİM

◈ 5 sistem durumu (Gün 21)

◈ İlk delegasyon planı

4. SABIR + RİTİM

◈ 3 yıllık sabit yönüm (Gün 22)

◈ Günlük/haftalık/aylık ritmim

5. RABBİN VEKALETİ

◈ Sabah niyet cümlem (Gün 23)

◈ Akşam teslim cümlem

◈ Kontrol/kontrol-dışı egzersizim

""Bir Tevekkül kadın — bir uzun ömürlü bir kadın. Bir enerji koruyan. Bir dengeli. Bir sistemli. Bir sabırlı. Bir Rabbine sığınan.""

"6 gün önceki bendan — bir uzun ömürlü bir kadın oldum"

44 yaşında bir kadın koç. 24 günün sonuna geldi.

"Kerime Hocam, 24 gün önce — bir tükenmeye yakın bir koç. Bugün — bir uzun ömürlü bir kadın."

"1. Enerjimi ekonomik kullanıyorum. 4 kaynağa yatırım. 5 sızıntıdan 3'ünü kapattım. Cumartesi Şabat."

"2. 6 alanda daha dengeli. Dijital detoks (sabah 09:00'a kadar telefonsuz) bir alışkanlık oldu."

"3. İlk sistemim: sosyal medya planlayıcı (Later). Bir sanal asistan araştırıyorum."

"4. 3 yıllık sabır anlaşması yazdım. Sabit yön: 40+ kadın kimliği koçluğu. Değiştirmeyeceğim."

"5. Sabah niyet + akşam teslim — 6 gündür yapıyorum. Kaygım %50 azaldı."

"Sonuç? 24 gün önce — tükenmiş, dağınık, kaygılı, sabırsız. Bugün — bir uzun ömürlü, dengeli, sistemli, sabırlı, tevekkül eden."

"Bir Tevekkül dönüşümünden geçtin" dedim. "Yarın son faz — Saadeti Dareyn. Mücevher'in beşinci yüzü. İki dünya bereketi."

"Hazırım. Bir uzun ömür — bir temel. Şimdi — bir anlam."

Tevekkül = markanın uzun ömrüdür. Bir yakıt sürekli akar.

Tevekkül Beyannameyi Yaz

5 bölüm — bir sayfa.

Faz 4'ün özeti.

  1. 1. Enerji Ekonomim: 4 kaynak + 5 sızıntı + Şabat
  2. 2. Hayat Dengem: 6 alan + odak
  3. 3. Sistemlerim: 5 sistem + delegasyon
  4. 4. Sabır + Ritim: 3 yıllık + günlük/haftalık/aylık
  5. 5. Rabbin Vekaleti: Sabah niyet + akşam teslim

Bir Faz — bir uzun ömür

6 gün — bir uzun ömür katmanının oturduğu süre. Artık:

◈ Bir sabah — bir niyet. "Rabbim senin adına."

◈ Bir çalışma saatlerin — bir sınırlı. 09:00-17:00.

◈ Bir Şabatın — bir kutsal. Cumartesi hiç iş yok.

◈ Bir sistemler — bir yerinde. Sosyal medya, e-posta, muhasebe.

◈ Bir sabrın — bir sağlam. 3 yıl aynı yön.

◈ Bir akşam — bir teslim. "Rabbim sonuç sana."

Bu — bir uzun ömürlü kadındır. Sen artık "tükenmeye yakın" değilsin. Tevekkül eden bir Mücevhersin.

Ama şu güzel: bir uzun ömür — bir başlangıçtır. Sen artık yaşayabilirsin. Şimdi — bir anlam vermek. Yarın son faz — Saadeti Dareyn. Bir anlam, bir fayda, bir bereket. Bir iki dünyanın bereketi.

TEVEKKÜL MANİFESTOM

"Ben uzun ömürlü bir Mücevher'im. Ben..."

Bir manifesto.

  1. "Ben uzun ömürlü bir Mücevher'im. Ben..." ile başla
  2. 5-7 madde — her Gün'den bir ilke
  3. Her madde bir taahhüt
  4. Her sabah oku
  1. 24 gün bitti. En büyük Tevekkül dönüşümün ne? Enerji mi, denge mi, sistem mi, sabır mı, vekalet mi?
  2. En zor gün hangisiydi?
  3. Bu 24 gün önceki sen ile bugünkü sen — ne fark? Sadece bilgi değil — bir hayat modeli.
  4. Sıradaki faz — SAADETİ DAREYN. Son 6 gün. Mücevher'in beşinci ve son yüzü. İki dünyanın bereketi. Hazır mısın?

Bugün Faz 4'ü tamamladın. Tevekkül katmanını kurdun. Sıradaki faz: SAADETİ DAREYN. Son 6 gün. İki dünyanın bereketi. Yarın oraya. Mücevher'in son yüzü.

Yarın: Faz Saadeti Dareyn Başlıyor

Yarın son faz başlıyor: Saadeti Dareyn. İki dünyanın bereketi. Anlam, fayda, miras. Mücevher'in tam olması. 6 gün — bir kapstone.

SAADETİ DAREYN · İki dünya · Anlam
Gün 25 / 30

İki Dünya Bereketi

Saadeti Dareyn nedir · 45-60 dakika

Bugün son faz başlıyor: Saadeti Dareyn. Bir iki dünyanın bereketi.

Bir gerçek: çoğu modern kadın markası — bir tek dünyaya çalışır. Bir dünya bereketi: para, takipçi, başarı, isim. Bir ahiret bereketi: unutulmuş.

Bir kadın bir tek dünyaya çalışırsa — bir bir yarım bir kadın olur. Bir başarısı bile — bir tatmin vermez. "Neden bir bir bir bir bir bir bir mutlu değilim?" — bir sürekli bir soru.

Bir başka gerçek: Saadeti Dareyn — bir iki dünyaya birden çalışmaktır. Bir dünyada — bir başarı, bir para, bir isim (bir helal). Bir ahirette — bir Rabbin razılığı, bir amel defterinde bir sadaka.

Bu ikili çalışma — bir bir tam bir kadın yaratır. Bir dengeli. Bir doyumlu. Bir bir hem şimdi hem sonsuz.

Bugün — bir Saadeti Dareyn kavramını anlayacaksın. Ve bir senin işinin — iki dünyaya nasıl hitap ettiğini göreceksin.

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
"Rabbimiz, bize dünyada iyilik, ahirette de iyilik ver; bizi cehennem azabından koru."
Bakara Sûresi · 2/201

Bu ayet — Saadeti Dareyn'in kaynağı. Peygamberimizin en sevdiği dualardan biri. Rabbimiz — hem dünyada hem ahirette iyilik istememizi öğretmiş.

Marka için: sen bir kadın olarak — bir hem dünya hem ahiret bereketi için çalışabilirsin. Bir işin — bir bir helal kazanç (dünya) + bir bir kadına dokunma (ahiret amel defteri).

Ve şu güzel: iki dünya birbirini engel değil, besler. Bir Rabbin razılığı için çalışan bir kadın — bir bereketli bir dünya kazancı da alır. Bir dünya için çalışan bir kadın — bir ahiret bereketini kaybeder. Bir ikili çalışma — bir bir güçlü.

İki dünya nasıl birleşir

Bir işi iki dünyaya bağlamak — 4 unsur:

1. Bir niyet

◈ Bir sabah — bir kelime niyet. "Rabbim, bugünkü işim senin adına."

◈ Bir bir kelime — bir günü ikili kılar. Bir çalışma hem dünya hem ahiret.

◈ Bir en küçük ama en güçlü unsur.

2. Bir helal kazanç

◈ Bir aldığın ücret — bir helal

◈ Bir söz verdiğin — bir uygulanır (yerine getirilir)

◈ Bir müşteriye — bir gerçek değer sunulur (aldatma yok)

◈ Bir bir dünya bereketi — bir helal ile bir bir bir ahiret bereketi de olur.

3. Bir hizmet niteliği

◈ Bir işin — bir bir kadına fayda mı? Bir bir bilgeliği yaymak, bir bir hayat değiştirmek?

◈ Bir sadece kendine para kazanmıyorsun — bir bir başkasına iyilik yapıyorsun.

◈ Bir bir amel defterine kaydolur. Bir bir sadaka-i cariye olur (bir sürekli akan sadaka).

4. Bir bereketle paylaşım

◈ Bir kazandığından — bir bir kısmı bir sadaka.

◈ %2.5 zekat + bir bir bir bir bir bir bir bir bir gönüllü sadakalar.

◈ Bir bereket — bir bir paylaştıkça bir çoğalır. Bir ayet: 'sadaka veriniz — Rabbin katından bir bereket size gelir.'

""Bir Saadeti Dareyn kadın — bir hem dünyada hem ahirette bir bereketli. Bir tek dünyaya çalışan — bir bir yarım.""

"İşimi iki dünyaya bağladım — bir başka bir kadın oldum"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir 5 yıl bir koçluk yaptım. Bir iyi bir gelirim var. Ama bir iç boşluk hissediyorum. Neden?"

"Bir tek dünyaya çalışıyorsun" dedim. "Bir para var — bir anlam yok."

"Nasıl bağlarım?"

"Bir 4 unsurla. Bir niyet + helal + hizmet niteliği + paylaşım."

Denedi:

Niyet: Her sabah — "Rabbim, bugünkü koçluğum senin adına. Bir kadınlara dokunmak için — bir bir bir amel olarak."

Helal: Bir söz verdiği hizmeti — bir tam yerine getirdi. Bir müşteri memnun olmazsa — bir para geri verdi.

Hizmet niteliği: Bir her müşteriye — bir bir emanet gibi baktı. Bir Rabbin ona bir kadını emanet etmiş.

Paylaşım: Bir aylık kazancının %10'u — bir kadın kooperatifine sadaka.

1 ay sonra: "Kerime Hocam, bir başka bir kadın oldum. Bir iç boşluk — bir gitti. Bir işim bir bir anlam taşıyor. Bir para — bir bir yan ürün. Bir asıl — bir hizmet, bir Rabbin razılığı."

"Ve — bir mucizevi — gelir de arttı. Belki çünkü müşterilere daha derinden hizmet ettim. Belki çünkü Rabbin — bir helal kazanca bir bereket verdi. İkisi de olabilir."

3 ay sonra: "Şimdi bir Saadeti Dareyn kadınııım. İki dünyaya çalışıyorum. Bir hem dünya bereketi (para, isim), bir hem ahiret bereketi (amel defteri)."

"En büyük dersim: iki dünya birbirini engel değil, besler. Rabbin razılığı için çalışan bir kadın — bir dünya bereketini bile bir daha bereketli alır."

Saadeti Dareyn = tam olmanın adıdır. Yarım — boşluk. Tam — bereket.

İşini İki Dünyaya Bağla

4 unsur — senin uygulaman.

Somut. Bugünden başla.

  1. 1. Niyet: Sabah niyet cümlem
  2. 2. Helal: Söz-uygulama uyumluluğum, geri ödeme politikam
  3. 3. Hizmet niteliği: Müşteriyi 'emanet' olarak görme — bir kısa hatırlatma
  4. 4. Paylaşım: Aylık kazancımın ne kadarı sadaka? Nereye?

Bir sadaka-i cariye: bir sürekli akan sadaka

İslam'da bir özel bir sadaka türü var: sadaka-i cariye — bir bir sürekli akan sadaka. Bir defa yaparsın — bir bir ömür boyu (hatta ölümden sonra bile) — bir amel defterine yazılır.

Örnekler:

◈ Bir cami yaptırmak

◈ Bir su kuyusu açtırmak

◈ Bir bir ilim öğretmek — bir bir yararlanan bir yararlanınca — sana kaydolur

◈ Bir kitap yazmak — bir okuyan yararlandıkça — sana

◈ Bir bir bir bir bir bir bir bir bir yararlı bir bir bir bilgi bir video — bir izleyen yararlandıkça — sana

Sen bir kadın koç olarak — bir bir sadaka-i cariye yapabilirsin. Bir bir ücretsiz bir kitap yayınla. Bir bir ücretsiz bir video serisi. Bir bir bir bir bir bir bir yararlı bir bilgi.

Bu — bir bir ömür boyu bir bereket yaratır. Bir müşterin olmayan bir kadın bile — bir kitabını okur, bir video'nu izler, bir yararlanır. Sen — bir amel defterine bir sadaka kaydeder. Ölümden sonra bile — bir devam.

Bir bir Saadeti Dareyn'in en güçlü uygulaması. Bir dünyada — bir isim (kitap yayınlanır), bir ahirette — bir bereket (sadaka-i cariye).

Ve şu güzel: bir sadaka-i cariye — bir uzun ömürlü markanın temelidir. Bir bir bir bir sürekli bir kadın onu bulur, bir yararlanır. Bir marka — bir bir sadaka çevresi içinde büyür.

Sadaka-i Cariye Planı

Bir kalıcı bir eser — bir ömür bereket.

Bir kitap, bir video serisi, bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yararlı bir kaynak.

  1. Bir ücretsiz bir kaynak ne olabilir? (Bir kitap, bir video, bir bir e-kitap, bir bir bir bir bir bir bir podcast)
  2. Ne kadar sürede yaparsın?
  3. Kimlere ulaşacak?
  4. Bir bir yıllık bir hedef — ne zaman yayınlayacaksın?
  5. Bir başlangıç adımı — bugün ne yapabilirsin?
  1. "İç boşluk" hissi sende var mı? Bir bir tek dünya çalışıyor olabilir misin?
  2. 4 unsurdan — en zayıf hangisi sende (niyet, helal, hizmet, paylaşım)?
  3. "Bir kadın bir emanet" bakışı — sana doğal mı, tuhaf mı geliyor? Bir uygulamayla — bir doğallaşır.
  4. Bir sadaka-i cariye — sana lüks mü, zorunluluk mu? Bir 40+ yaş kadın için — bir zorunluluk.

Bugün iki dünya bereketine baktın. Bir niyet, helal, hizmet, paylaşım. Bir sadaka-i cariye planı. Yarın anlam ve faydaya. Yarın oraya.

Yarın: Anlam ve Fayda

Yarın anlam ve faydanın derinlemesi. Sen kime dokunuyorsun? Bir hangi kalpleri değiştiriyorsun? Bir amel defterine bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir hangi kayıtlar? Yarın oraya.

SAADETİ DAREYN · Anlam · Fayda
Gün 26 / 30

Anlam ve Fayda

Kime dokunuyorsun · 45-60 dakika

Dün iki dünya bereketine baktın. Bugün — anlam ve fayda. Bir derinleşme.

Bir gerçek: çoğu kadın markası — bir 'ne satıyorum' diye düşünür. Bir ürün, hizmet, ücret. Bir bir yüzeysel.

Bir başka gerçek: bir güçlü marka — bir 'kime dokunuyorum' diye düşünür. Bir bir kalp, bir bir bir bir bir bir bir hayat, bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir dönüşüm.

Sen — bir kadın olarak — bir hangi kadına dokunuyorsun? Bir hangi kalbi değiştiriyorsun? Bir hangi hayata bir umut veriyorsun?

Bugün — bir anlamının derinliği. Ne satıyorsun değil — kimin hayatına dokunuyorsun? Bir bir bir gerçek bir anlam.

وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ
"Ben cinleri ve insanları, ancak bana kulluk etsinler diye yarattım."
Zâriyât Sûresi · 51/56

Bu ayet — bir hayatın anlamıdır. Rabbin diyor: ben sizi kulluk için yarattım. Yani bir hayatın anlamı — Rabbe kulluktur.

Kulluk — sadece namaz değil. Bir her iş — bir kulluk olabilir. Bir Rabbin razılığı için yapılıyorsa. Sen bir koçluk yaparsan — bir Rabbin adına — bir bir kulluk yapıyorsun.

Ve şu güzel: kulluk — bir insana da hizmettir. Bir Peygamberimiz demiş: 'İnsanların en hayırlısı — insanlara en faydalı olandır.' Sen bir kadınlara faydalı isen — bir bir en hayırlı bir kulsun.

Anlamın 4 seviyesi

Anlamın 4 seviyesi:

Seviye 1: Bir ürün

◈ "Bir koçluk seansı satıyorum."

◈ Bir en yüzeysel. Bir motivasyon yok.

Seviye 2: Bir sonuç

◈ "Bir kadınların hedeflerine ulaşmalarına yardım ediyorum."

◈ Bir daha derin. Bir bir sonuç odaklı.

Seviye 3: Bir dönüşüm

◈ "Bir kadınların hayatlarını dönüştürmelerine rehber oluyorum."

◈ Bir bir derin. Bir bir bir hayat değişimi.

Seviye 4: Bir kutsal görev

◈ "Ben Rabbimin bana verdiği bilgeliği — bir kadınların hayatlarında bir bereket olarak akıtıyorum. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir amel defterime kayıtlı bir bir bir hizmet."

◈ Bir en yüksek. Bir bir bir kulluk. Bir bir bir bir bir bir bir Rabbin razılığı.

Sen — hangi seviyedesin? Bir dürüstçe. En yüksek seviyeye — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yükselmek — bir bir hayatın motoru olur.

""Bir ne satıyorum — bir yüzey. Bir kime dokunuyorum — bir kalp. Bir hangi kulluğu yapıyorum — bir bir öz.""

"Seviyemi yükselttim — hayatım anlam kazandı"

42 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, bir 'ne yapıyorsun?' diye sorulduğunda — bir 'koçluk yapıyorum' derdim. Bir kuru. Bir bir anlam yoktu."

"4 seviyeye bak" dedim. "Sen hangi seviyedesin?"

"Seviye 1. Sadece koçluk satıyorum."

"Bir seviye yükselt."

"Seviye 2: kadınların hedeflerine ulaşmalarına yardım ediyorum. Ama... bu da bir yeterli hissetmiyorum."

"Bir daha yüksek."

"Seviye 3: kadınların hayatlarını dönüştürmelerine rehber oluyorum. Bu... daha iyi."

"Bir daha yüksek. En yüksek."

"Seviye 4: Rabbimin bana verdiği bilgeliği — kadınların hayatlarında bir bereket olarak akıtıyorum. Bir amel defterime kayıtlı bir hizmet."

Kadın — bir bir bir bir bir titredi son cümleyi söylerken. "Bu — ben. Bir yıllar boyunca bir bunu hissetmişim — ama bir hiç böyle söylememişim."

1 ay sonra: "Kerime Hocam, bir başka bir kadın oldum. Bir 'ne yapıyorsun?' diye sorulduğunda — bir Seviye 4 cümlemi söylüyorum. Bir insanlar bir farklı tepki veriyor. Bir saygıyla. Bir 'aa bir bir bir bir bir bir kutsal bir iş yapıyorsun demek' diye."

"Ve — bir mucizevi — müşteri kalitesi arttı. Bir bir 'ucuz koçluk' arayan kadınlar — bir gelmez oldu. Bir 'bilgelik ve dönüşüm' arayan kadınlar — bir bir bir çekildi. Bir bir doğru kadınlar."

3 ay sonra: "Ve — bir iç doyum. Bir işim bir bir kutsal bir görev oldu. Bir yorulmam artık. Bir kaynak — Rabbin. Bir sonsuz."

"En büyük dersim: seviye bir kelime meselesi değil, bir zihin meselesi. Sen kendini nasıl gördüğün — bir hayatını nasıl yaşadığındır. Bir Seviye 1'de yaşayan — bir Seviye 1 hayat. Bir Seviye 4'te yaşayan — bir Seviye 4 hayat."

Anlam = markanın kalbidir. Yüksek seviye — bereketli kalp.

Anlam Seviyeni Yükselt

4 seviyeye bak — hangi seviyede söylüyorsun kendine?

Dürüstçe. Sonra bir üst seviyeye yaz.

  1. Şimdiki seviyem: Ne söylüyorsun kendine 'ne yapıyorum' diye?
  2. Bir üst seviyeye yaz: Nasıl olurdu?
  3. Seviye 4 versiyonum: Bir en yüksek — Rabbin adına, amel defterine
  4. Bu Seviye 4 cümlesini — bir haftada bir günlük söyle kendine
  5. Bir alışkanlık olur — bir bir bir bir bir bir bir kimlik değişir

Bir mesleğin bir ibadete dönüşmesi

Bir en güzel bir gerçek: bir her meslek — bir ibadete dönüşebilir. Bir doktor, bir öğretmen, bir çiftçi, bir koç. Bir bir niyet + bir bir kaliteli hizmet — bir bir kulluk.

Bir mesleği ibadete dönüştürmenin 3 yolu:

1. Bir niyet Rabbine

◈ Her iş öncesi — 1 dakika niyet.

◈ "Rabbim, bu işi senin adına yapıyorum. Bir kulluğum olarak."

2. Bir en kaliteli hizmet

◈ Bir Rabbin adına yapıyorsan — bir en kaliteli yapmalısın.

◈ Bir kes-yap değil — bir bir özenle.

◈ Bir müşteriye — bir bir Rabbin bir emaneti gibi bak.

3. Bir bir bir dua ile bitir

◈ Her iş sonu — 1 dakika şükür.

◈ "Rabbim, bir emeğim kabul olsun. Bir müşterime bereket ver. Bir bana bereket ver."

Bu 3 uygulama — bir bir mesleği bir ibadete dönüştürür. Bir bir 8 saat çalışma — bir 8 saat ibadet. Bir bir amel defterinde bir sürekli bir yazım.

Ve şu güzel: bir mesleği bir ibadet olarak yapan bir kadın — bir yorulmaz. Neden? Çünkü bir bir kaynak Rabbin. Bir sonsuz. Bir tükenmez.

Bir 40+ yaş kadın için — bu bir bir bir bir bir bir bir kritik bir keşif. Bir gençlikte 'başarı için' çalışırsın. Bir olgunlukta — bir Rabbin razılığı için çalışmalısın. Bir bir bir bir bir bir olgunluğun bir işareti.

Mesleğini İbadete Dönüştür

3 uygulama — bugünden başla.

İş öncesi niyet + kaliteli hizmet + iş sonrası şükür.

  1. İş öncesi niyet: Bir kısa cümle
  2. Kaliteli hizmet: Bir müşteriyi 'emanet' olarak görmek
  3. İş sonrası şükür: Bir kısa dua
  4. Bir gün boyunca uygula
  5. Bir farkı hisset — yorgunluk seviyesi, iç huzur
  1. 4 seviyeden — şimdiki seviyen hangisi? Bir dürüst.
  2. En yüksek seviyeye — sende direnç var mı? "Kutsal görev, çok büyük söz" gibi hissi mi?
  3. "Bir mesleği bir ibadete dönüştürmek" — sana ulaşılabilir mi geliyor? Bir uygulama basit.
  4. "Rabbin adına çalışan kadın yorulmaz" — sana ütopya mı, gerçek mi geliyor?

Bugün anlamının derinliğine baktın. Seviye 4'e. Bir mesleği ibadete dönüştürme. Yarın bereket işaretlerine. Sen ne kadar bereketli çalışıyorsun? Yarın 7 işarete bakacaksın.

Yarın: Bereket İşaretleri

Yarın 7 bereket işareti. Bereket sadece para değil — çok yüz. Zamanda genişleme, işte kolaylık, sağlık, aile, iç huzur, bir başkasına dokunma. Sende hangileri var? Yarın oraya.

SAADETİ DAREYN · Anlam · Fayda
Gün 27 / 30

Bereket İşaretleri

Rabbin razılığının işaretleri · 45 dakika

Bugün bereket işaretleri. Bir Rabbin razılığının 7 işareti.

Bir gerçek: bereket — bir para değil sadece. Bir modern dünya — bir sadece parayla bereketi ölçer. "Maaş arttı — bereket geldi." "Azaldı — bereket yok." Bir bir yanılgı.

Bir başka gerçek: Rabbin bereket verdiğinde — bir çok yerden akar. Bir zamanda genişleme, bir işte kolaylık, bir sağlık, bir aile bereketi, bir dost bereketi, bir iç huzur, bir bir başkasına dokunma. Hepsi — Rabbin bereketi.

Bugün — 7 bereket işaretine bakacaksın. Sende hangileri var? Bir farkındalık — bereketin çoğaltıcısı. Bir gördükçe — bir çoğalır.

لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ
"Şükrederseniz elbette size (nimetimi) artırırım."
İbrahim Sûresi · 14/7

Bu ayet — bereket ayeti. Rabbin diyor: şükrederseniz artırırım. Yani şükür — bereketin çarpanıdır.

Marka için: sen mevcut bereketleri gördüğünde — bir şükredersen — bir Rabbin daha da artırır. Bir görmezden gelirsen — bir azalır.

Ve şu güzel: şükür — bir hâldir. Sadece "Elhamdülillah" demek değil. Bir bir bir bir kalpten bir minnet, bir bir bir bir gözü açık bir bir farkındalık, bir bir bir bir eylemle bir bir yansıma.

7 bereket işareti

7 bereket işareti — sende hangileri var?

1. Zamanda genişleme

◈ Aynı 8 saatte — bir daha çok iş

◈ Bir hafta bir yıl gibi verimli

◈ En büyük işaret. Bir zaman bereketi.

2. İşte kolaylık

◈ Zor problem — kolayca çözülür

◈ Kapı açılır — hiç zorlanmadan

◈ Yardımcı çıkar — tam ihtiyaç anında

3. Beklenmedik gelir

◈ Tavsiye ile müşteri — hiç aramadığın

◈ Yeni fırsat — hiç düşünmediğin

◈ Küçük sürpriz gelirler

4. Sağlık

◈ Hastalıksız günler

◈ Enerji sabit

◈ Uyku düzenli

5. Aile ve dost bereketi

◈ Eşle huzurlu

◈ Çocuklarla iyi ilişki

◈ Yakın dostlar

6. İç huzur

◈ Kaygıdan uzak

◈ Kalpte sükûn

◈ Dua ile hafiflik

◈ Bir en derin bereket

7. Bir başkasına dokunma

◈ Bir kadının hayatı — bir seninle değişti

◈ Bir mesaj: "Sen benim için bir umut oldun"

◈ Bir sadakan — birine ulaştı

◈ Bir en büyük bereket.

""Bereket — bir para değil, bir hayatın kalitesidir. Para bir yansımadır. Hayat — asıldır.""

"Bereketleri saymaya başladım — çok gördüm"

40 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, gelirim iyi. Ama mutsuz hissediyorum. Neden?"

"7 işareti kontrol et" dedim. "Sende kaçı var?"

Kontrol etti. "7'si de var! Zamanda genişleme (aynı saatte daha çok iş), kolaylık (zor müşteriler çözüldü), beklenmedik gelir (tavsiye ile 3 yeni müşteri geçen ay), sağlık (hastalık yok), aile (eşim ve çocuklarım iyi), iç huzur (kaygı az), bir başkasına dokunma (bugün mesaj geldi: 'sen benim için umut oldun')."

"Ne kadar şükrettin — bu bereketler için?"

"Hiç. Hep daha fazla düşünüyordum. Gelir daha, takipçi daha, başarı daha."

"Şükürsüz bereket — görünmez. Bereketleri görmüyorsun — bereketsizsin sanıyorsun. Bir yalan."

Bir egzersiz: her akşam 3 bereket. Bir defter. Bir günün 3 bereketini yaz.

İlk gün: 1) Güzel sabah. 2) Müşteri iyi geri bildirim verdi. 3) Eşim çay yaptı, telefon uzakta.

1 hafta sonra — 21 bereket. "Hayret. Hep 'yeterince değil' derdim. Bir haftada 21 bereket. Çok bereketliymişim aslında."

1 ay sonra — 100+ bereket. Bir kişilik değişimi.

3 ay sonra: "Şimdi bir başka bir kadınım. Hep şükreder oldum. Küçük bereketi görürüm. Ve — Rabbin — daha da artırdı. Gelirim %30 arttı. Dostluklar derinleşti. Enerji sabit."

"En büyük keşfim: bereket zaten burada. Sadece görmek gerek. Görmüyorsun — yok sanıyorsun. Gördüğün an — çoğalıyor. Bir mucize."

Bereket = görülmek isteyen bir hediyedir. Görüldüğünde — çoğalır.

7 Bereket İşaretini Kontrol Et

Her işaret — evet/hayır.

Dürüstçe. Sonra en zayıf için plan.

  1. 7 işarete bak — her birine evet/hayır
  2. Kaç evet var?
  3. En güçlü işaretin — hangisi?
  4. En zayıf — hangisi?
  5. En zayıf için — bir gelişim planı

Günlük 3 bereket ritüeli

En etkili değişim: her akşam 3 bereket yaz. 5 dakika. Bir defter.

Ritüel:

◈ Yatmadan önce — yatağın kenarında

◈ Defter aç

◈ Tarih yaz

"Bugün Rabbimin bana verdiği 3 bereket:

1. ...

2. ...

3. ..."

◈ Her birine bir şükür cümlesi: "Elhamdülillah bunun için Rabbim."

◈ Defteri kapa — uyu

Bir kural: büyük bereketler değil — küçük olanlar. Güneş, gülüş, kahve. Büyük bereketler her gün yok — küçük her gün var.

1 ay sonra — 100 bereket. Bir zihni yeniden programlar. Kadın — bereket görmeye alışır. Olumsuzluğa değil — olumluluğa odaklanır.

Ve şu güzel: görülen bereket — çoğalır. Rabbin 'şükrederseniz artırırım' demiş. Sen şükrettikçe — daha çok bereket. Pozitif döngü.

1 yıl sonra: 1000+ bereket kaydı. Kadın olarak — bereket kadını. Çevrene ilham. Rabbin razılığıyla yaşayan — bir Saadeti Dareyn kadını.

3 Bereket Ritüelini Başlat

Bu akşam — ilk 3 bereketini yaz.

5 dakika. Bir defter. Bir alışkanlık.

  1. Bir defter al — sadece bereket için
  2. Bu akşam — yatmadan önce — 3 bereket yaz
  3. Her birine şükür cümlesi
  4. 1 hafta boyunca — her akşam
  5. Sonra — kalıcı bir alışkanlık
  1. 7 işaret — şaşırdın mı ne kadar bereketli olduğuna?
  2. En son ne zaman bir bereket için şükrettin? Sabit alışkanlık mı, ara sıra mı?
  3. "Bereket para değil" fikri — sana doğal mı, tuhaf mı? Modern dünya bereketi paraya indirger.
  4. 3 bereket ritüeli — sana çekici mi? 5 dakika/gün — bir hayat kalitesini değiştirir.

Bugün 7 bereket işaretine baktın. 3 bereket ritüelini başlattın. Yarın miras bilincine. Sen bir yıl sonra ölürsen — geride ne kalır? Bir bir büyük soru. Yarın oraya.

Yarın: Miras Bilinci

Yarın bir büyük soru: bir yıl sonra ölürsen — geride ne kalır? Bir marka? Bir kitap? Bir topluluk? Bir çocuk? Yarın miras bilinciyle karşılaşacaksın.

SAADETİ DAREYN · Anlam · Miras
Gün 28 / 30

Miras Bilinci

Geride ne kalır · 45-60 dakika

Bugün miras bilinci. Bir büyük soru: bir yıl sonra ölürsen — geride ne kalır?

Bir gerçek: modern dünya — ölümü unutturur. Bir sürekli 'daha' — daha çok, daha büyük, daha hızlı. Bir ölüm — bir tabu. Bir düşünmek — bir uzak.

Ama bir başka gerçek: ölümü hatırlayan bir kadın — bir farklı yaşar. Bir öncelikleri netleşir. Bir zaman değerlenir. Bir bir bir gereksiz — bir bırakılır. Bir bir gerekli — bir öne çıkar.

Peygamberimiz demiş: "Zevkleri yok eden ölümü çokça hatırlayın." Bir bir bilgelik. Bir 40+ yaş kadın için — bir bir bir bir bir kritik bir bilgelik.

Bugün — bir miras bilinci. Bir bir yıl sonra ölürsem — bir bugünkü yaşamımı nasıl değiştirir? Bir keşif.

كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ
"Her canlı ölümü tadacaktır."
Âl-i İmrân Sûresi · 3/185

Bu ayet — bir gerçeği ilan eder. Rabbin diyor: her canlı ölümü tadacak. Bir istisna yok.

Bir kadın olarak — sen de tadacaksın. Bir 5 yıl, bir 20 yıl, bir 50 yıl — bir bir zaman gelecek. Bir ne bıraktın?

Ve şu güzel: ölümü hatırlamak — bir korku değil, bir bilgeliktir. Bir bir hayatı doludizgin yaşamak için — bir sınırlı olduğunu bilmek lazım. Bir sonsuz zamanın olsa — bir hiçbir şey bir bir aciliyet taşımaz. Bir sınırlı — bir bir her an değerli.

Miras — 3 katman

Bir mirasın 3 katmanı:

Katman 1: Fiziksel miras

Bir mal, bir para, bir eşya

◈ Bir çocuklara kalır.

◈ Bir bir zamanla eskir. Bir 100 yılda — bir unutulur.

◈ Bir en yüzeysel miras.

Katman 2: Bilgi ve eser mirası

Bir kitap, bir kurs, bir metodoloji, bir video, bir bir bir yararlı bir bilgi

◈ Bir yararlanan yararlandıkça — bir bir sadaka-i cariye

◈ Bir bir yüzlerce yıl yararlanılabilir.

◈ Bir daha derin bir miras.

Katman 3: Bir kalp mirası

Bir sana dokunulmuş bir kadınlar — bir yaşam boyu bir seni hatırlarlar

Bir bir bir bilgelik ilettiğin bir bir bir bir bir bir bir bir bir öğrencilerin — bir onlar da bir başkalarına ilettirir

Bir bir bir bir bir bir bir sana ilham veren bir bir bir bir kadınlar — bir sonsuz bir zincir

◈ Bir en derin miras. Bir bir bir bir bir kalpten kalbe.

Sen — 3 katmandan hangisini düşünüyorsun? Bir çoğu 40+ yaş kadın — bir sadece 1. katman. Bir bir bir eksiklik.

""Bir ölümü hatırlamak — bir bir bir bir bir hayatı doludizgin yaşamanın anahtarıdır. Bir sınırlı olduğunu bilen — bir her anı değerlendirir.""

"1 yıl sonra ölürsem — 5 pişmanlığım var"

45 yaşında bir kadın koç: "Kerime Hocam, ölümü hiç düşünmezdim. Ama son 30 gün — hep düşünüyorum."

"Bir egzersiz" dedim. "Bir yıl sonra öleceksin. 5 pişmanlığın ne olurdu?"

Yazdı:

"1. Bir kitabımı bitirmezdim. 3 yıldır yazıyorum. Bir tembellik — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir 6 bölüm hazır. 4 bölüm kalmış. Bir yıl bana yeterdi."

"2. Annemi daha çok görmezdim. 3 saatlik uzaklıkta yaşıyor. Ayda 1 kez arıyorum. Belki bir 12 kez daha görecektim onu — 5 kez göreceğim. Bir pişmanlık."

"3. Eşimle daha çok konuşmazdım. 20 yıldır bir bir yüzeysel ilişkideyiz. Bir 'nasılsın' sonrası — bir 'iyi' geçer. Bir daha derin bir bağ kurabilirdik."

"4. Bir sadaka-i cariye yaratmazdım. Bir ücretsiz bir kitap veya bir video serisi. Bir amel defterime — bir sürekli bir akan bir sadaka. Bir yapmadım."

"5. Rabbimle daha derin bir ilişki kurmazdım. Namaz kılıyorum — bir alışkanlıktan. Bir bir kalpten bir dua etmiyorum çoğu zaman."

"5 pişmanlık — 5 öncelik demektir. Bir yıl sonra ölmeyeceksin — muhtemelen. Ama bu 5 şeyi bugünden düzelt."

Denedi:

Kitabı bitirmek — haftada 2 saat ayırma

Anneyi haftada bir arama + 3 ayda bir ziyaret

Eşle günlük 30 dakika kesintisiz konuşma

Bir ücretsiz e-kitap yayınlama — 6 ay hedef

Sabah 30 dakika Kur'an + dua — kalpten

6 ay sonra: "Kerime Hocam, ölümü hatırlamak — bir mucize. 5 pişmanlığımın 4'ünü çözdüm. Kitap bitmek üzere. Annemi 5 kez ziyaret ettim. Eşimle derin konuşmalar başladı. E-kitabı yayınladım. Sadece son (Rabbimle) — devam eden bir yol."

"Ve — bir bir doyum. Bir hayatım — bir daha bir bir dolu. Bir ölürsem — pişmanlığım az. Bir bir hayatı yaşadım."

Miras bilinci = bir hayatı doludizgin yaşamanın altyapısıdır. Bir sınırlı — bir değerli.

1 Yıl Sonra Ölüm — 5 Pişmanlık

Dürüstçe. Bir bir yeniden önceliklendirme aracı.

Bir kalpten. Bir korkma.

  1. 1 yıl sonra öldüğünü hayal et
  2. 5 pişmanlığın ne olurdu?
  3. Her pişmanlık — bir öncelik
  4. Bir bir bir 5 pişmanlığı — bir bir 5 önceliğe çevir
  5. Bugünden — bir küçük bir adım her biri için

Bir miras planı — 3 katmanda

Bir bilinçli bir miras planı — 3 katmanda yapılır:

1. Fiziksel miras (%20)

◈ Bir vasiyet yaz (Türkiye'de bir noter)

◈ Bir sigortan var mı? Bir emeklilik planın?

◈ Bir çocuklara — bir eğitim fonu?

2. Eser mirası (%50)

◈ Bir kitap — bir hayatının bilgeliğini bir yerde topla

◈ Bir kurs — bir bilgeliği bir sistemli olarak öğret

◈ Bir video kütüphanesi — bir YouTube kanalı

◈ Bir ücretsiz kaynaklar — bir sadaka-i cariye

◈ Bir en önemli katman. Bir 100 yıl sonra bile — bir yararlanılır.

3. Kalp mirası (%30)

◈ Bir sertifikalı öğrencilerin — bir onlar da bir başkalarına iletir

◈ Bir aile — bir çocukların, torunların — bir sende gördüklerini yaşarlar

◈ Bir topluluğun — bir bir kadınlar birbirini destekler sen yokken bile

◈ Bir bir kalpten kalbe. Bir bir sonsuz bir zincir.

Bir 40+ yaş kadın için — eser mirası ve kalp mirasına yatırım — bir bir bir bir bir bir bir bir bir en akıllı yatırımdır. Bir para yatırımı — bir bir yıllarla kısıtlı. Bir eser — bir bir yüzyıllarla. Bir kalp — bir bir sonsuzlukla.

Ve şu güzel: bir miras planı — bir bugünü değiştirir. Sen bir bir bir bir sonraki bir kitap için çalışırken — bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bugün de bir yaşarsın. Bir bir bir bir öğrencine bilgelik iletirken — bir bir bir bir bugün de bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bereket alırsın. Bir miras — bir bir bir bir bir bir bir bir bugünden başlar.

Miras Planım

3 katmanda — senin planın.

Bir kaç yıllık — bir bir bir bir bir uzun ömürlü.

  1. Fiziksel: Vasiyet, sigorta, çocuklara ne?
  2. Eser: Kitap, kurs, ücretsiz kaynak — 3 yıl içinde ne?
  3. Kalp: Sertifikalı öğrenci, topluluk, aile — nasıl inşa edeceksin?
  4. En öncelikli katman — hangisi?
  5. Bu yıl için — 1 somut adım her katmanda
  1. "1 yıl sonra ölürsem" egzersizi — sana korkutucu mu, bilgeleştirici mi geldi?
  2. 5 pişmanlığın — en yakın hangisi? O — bir en acil öncelik.
  3. 3 miras katmanından — sende en zayıf hangisi (fiziksel/eser/kalp)?
  4. "Ölümü çokça hatırlayın" hadisi — sana ağır mı, hafiflemek mi geliyor?

Bugün miras bilincine baktın. 5 pişmanlık. 3 katman. Yarın Mücevher olmak. 30 günün özeti. Bir sen kimsin şimdi? Yarın hepsinin bir bir bir sentezi.

Yarın: Mücevher Olmak (30 Gün Özeti)

Yarın 29. gün. 30 gün boyunca — 5 yüzlü bir Mücevher oldun. İman + Tevhid + Teslim + Tevekkül + Saadeti Dareyn. Yarın hepsinin özeti. Bir sen kimsin?

SAADETİ DAREYN · Miras · Mücevher
Gün 29 / 30

Mücevher Olmak (30 Gün Özeti)

Beş yüz — bir tam · 60 dakika

Bugün 29. gün. 30 gün boyunca — bir Mücevher oldun. 5 yüzlü.

Bugün — hepsinin özeti. Bir Mücevher'in her yüzüne bak. Ne oldu sende? Ne öğrendin? Nasıl değiştin?

Bu — bir hayatının en önemli günlerinden biri. Çünkü sen — bir bir Mücevher olarak — bir bilinçle yaşamaya başladın.

Bugün bir öz-farkındalık günü. Bir sentez. Bir bir bir Mücevher bilinci.

قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا
"Nefsini temizleyen kurtuluşa erdi."
Şems Sûresi · 91/9

Bu ayet — bir arınmanın ayeti. Rabbin diyor: nefsini temizleyen — kurtulur.

30 gün boyunca sen — bir bir arınma sürecinden geçtin. Bir belirsizlikten netliğe (İman). Bir dağınıklıktan bütünlüğe (Tevhid). Bir görünmezlikten görünürlüğe (Teslim). Bir tükenmişlikten uzun ömre (Tevekkül). Bir yarımlıktan tamlığa (Saadeti Dareyn).

Ve şu güzel: arınan bir kadın — bir kurtuluşa yakındır. Bir Saadeti Dareyn kurtuluşu. İki dünyanın bereketi. Sen — o yoldasın.

Bir Mücevher'in 5 yüzü — bir özet

Bir Mücevher'in 5 yüzü — 30 gün boyunca kurulan:

1. YÜZ: İMAN (Gün 1-6)

◈ Karar (Gün 1) → Mücevher olmaya söz

◈ Kimlik (Gün 2) → Ne+Kim+Nasıl cümlesi

◈ Tutku (Gün 3) → Yara+Aşk+Yetenek

◈ Vizyon (Gün 4) → 5 yıllık uzak resim

◈ Eminlik (Gün 5) → 4 kaynak + sabah tevekkül

◈ İman Eşiği (Gün 6) → İman Beyannamesi

2. YÜZ: TEVHİD (Gün 7-12)

◈ Kitle özü (Gün 7) → 5 boyut + avatar

◈ Derin yara (Gün 8) → 3 katman + isim koyma

◈ Metodoloji (Gün 9) → 3-7 adım + metafor

◈ Ses özü (Gün 10) → DNA kelimeler + imza tekniği

◈ İlk içerik (Gün 11) → 4 bölümlü post + yayın

◈ Tevhid Eşiği (Gün 12) → Tevhid Beyannamesi

3. YÜZ: TESLİM (Gün 13-18)

◈ Zırh farkındalığı (Gün 13) → Bırakma töreni

◈ Yayınlama cesareti (Gün 14) → Cesur post + 10 post planı

◈ Sesli/görsel (Gün 15) → 30 gün programı

◈ Sahne (Gün 16) → İlk sahne planı

◈ Eleştiri + ücret (Gün 17) → Fiyat cesareti

◈ Teslim Eşiği (Gün 18) → Teslim Beyannamesi

4. YÜZ: TEVEKKÜL (Gün 19-24)

◈ Enerji ekonomisi (Gün 19) → 4 kaynak + Şabat

◈ Denge yapısı (Gün 20) → 6 alan + odak

◈ Sistemler + delegasyon (Gün 21) → 5 sistem + 3 kural

◈ Sabır + ritim (Gün 22) → 3 yıllık anlaşma

◈ Rabbin vekaleti (Gün 23) → Sabah niyet + akşam teslim

◈ Tevekkül Eşiği (Gün 24) → Tevekkül Beyannamesi

5. YÜZ: SAADETİ DAREYN (Gün 25-30)

◈ İki dünya bereketi (Gün 25) → 4 unsur + sadaka-i cariye

◈ Anlam + fayda (Gün 26) → Seviye 4 cümle + ibadet

◈ Bereket işaretleri (Gün 27) → 7 işaret + günlük ritüel

◈ Miras bilinci (Gün 28) → 5 pişmanlık + 3 katman miras

◈ Mücevher Olmak (Gün 29) → Bugün

◈ MÜCEVHER MANİFESTOM (Gün 30) → Yarın

""Bir Mücevher — bir tek bir taş değildir. Bir çok yönlü. Bir işlenmiş. Bir kesim. Bir parlaklık. Bir kimlik + kitle + metodoloji + ses + görünürlük + sürdürülebilirlik + anlam. Bir tam.""

"30 gün — bir hayatım değişti"

44 yaşında bir kadın koç. 29 günün sonuna geldi.

"Kerime Hocam, 30 gün önceki bendan — bugünkü ben — iki farklı insan. Bir hayat değişti."

"Anlat" dedim.

"1. Bir iman katmanım. Bir kararlıyım. Bir kimliğim net. Bir tutkum var. Bir vizyonum var. Bir sabah tevekkül alışkanlığım. Bir kararsız bir kadından — bir kararlı bir kadına."

"2. Bir marka yapım var. Bir kitle özü, bir metodoloji, bir ses. Bir formülle içerik. Bir dağınık bir koçtan — bir bir bütün bir markaya."

"3. Bir görünürlüğüm var. Bir zırhı bıraktım. Bir cesur postlar yazıyorum. Bir sahneleri kabul ediyorum. Bir ücretimi 3 katına çıkardım. Bir görünmezden — bir görünene."

"4. Bir uzun ömrüm var. Bir enerji ekonomim, bir dengem, bir sistemlerim, bir sabrım, bir vekaletim. Bir tükenmişten — bir uzun ömürlüye."

"5. Bir iki dünya bereketim var. Bir Seviye 4 anlam. Bir bereket işaretleri. Bir miras planı. Bir yarımdan — bir tama."

"Sonuç? 30 gün önce — bir bir belirsiz, dağınık, görünmez, tükenmiş, yarım bir kadın. Bugün — bir bir kararlı, bütün, görünen, uzun ömürlü, tam bir Mücevher."

"Bir hayat dönüşümünden geçtin" dedim. "30 gün — bir kimlik değişimi için yeter. Yarın son gün — MÜCEVHER MANİFESTOM. Bir tüm 30 günün özeti. Bir hayat manifestosu."

"Hazırım. Bir Mücevherim artık. Bir tam bir kadın."

Mücevher = bir tam bir kadının adıdır. Yarım — cevher. Tam — mücevher.

5 Yüz Özetim

Her yüz için — bir en büyük dönüşümün.

Kendine oturt.

  1. İman Yüzü: En büyük dönüşümün ne? (Karar, kimlik, tutku, vizyon, eminlik)
  2. Tevhid Yüzü: (Kitle, yara, metodoloji, ses, içerik)
  3. Teslim Yüzü: (Zırh, post, sahne, ücret)
  4. Tevekkül Yüzü: (Enerji, denge, sistem, sabır, vekalet)
  5. Saadeti Dareyn Yüzü: (İki dünya, anlam, bereket, miras)

Bir Mücevher olmak — bir devamlılık

30 gün — bir bir Mücevher oluşumun başlangıcı. Sen artık bir Mücevhersin. Ama bir Mücevher — bir bir tek defa parlamaz. Bir bir sürekli parlar.

Bir Mücevher olarak yaşamak:

Her sabah: Sabah niyet — Rabbin adına

Her gün: Bir küçük emek — bir vizyona doğru

Her hafta: Bir cesur post + bir sesli/görsel içerik

Her ay: Bir denge kontrolü — 6 alanda

Her çeyrek: Bir vizyonun ilerleyişi — hedefler

Her yıl: Bir manifestonun güncellemesi

Her akşam: 3 bereket + akşam teslim

Bu bir ritim. Bir Mücevher'in nefes alışı. Bir bir kesintisiz.

Ve şu güzel: bir Mücevher yalnız değildir. Bir başka Mücevherlerle bir bir çember kurar. Bir topluluk. Bir bir birbirini destekleyen bir kadınlar. Bir bir bir bir bir bir bir güç çarpanı.

Yarın son gün. Bir MÜCEVHER MANİFESTOM. Bir hayatının en önemli belgelerinden biri. Bir yıllık okunacak. Bir yaşayacak. Bir sen olacak.

Mücevher Ritmini Yaz

Günlük + haftalık + aylık + çeyreklik + yıllık.

Bir sürdürülebilir bir ritim.

  1. Her sabah: Ne yapacaksın?
  2. Her gün: Bir küçük emek
  3. Her hafta: Bir içerik + bir sesli/görsel
  4. Her ay: Denge kontrolü + gözden geçirme
  5. Her çeyrek: Vizyon kontrolü + yeni hedef
  6. Her yıl: Manifesto güncellemesi
  7. Her akşam: 3 bereket + teslim
  1. 5 yüzden — en büyük dönüşümün hangisinde? Neden?
  2. 5 yüzden — en zorlandığın hangisiydi? O — belki senin bir daha çalışacağın alan.
  3. "Mücevher" kelimesi — sana uygun mu, büyük mü geliyor? Kabul etmek — bir kimliktir.
  4. Yarın son gün. Bir manifestomu bekliyorum hissi var mı? Bir kutlama — bir hakkın.

Bugün 29 günün özetini yaptın. Bir Mücevher olarak — bir 5 yüzlüsün. Yarın — SON GÜN. MÜCEVHER MANİFESTOM. Bir hayatının en önemli belgesi. Bir yaşayan bir kimlik. Yarın oraya.

Yarın: MÜCEVHER MANİFESTOM (Gün 30 · FİNAL)

Yarın son gün. 30 günün finali. MÜCEVHER MANİFESTOM — bir hayatının en önemli belgelerinden biri. Bir yıllık okunacak. Bir yaşayacak. Bir sen olacak. Bir kutlama.

SAADETİ DAREYN · FİNAL · MÜCEVHER
Gün 30 / 30

MÜCEVHER MANİFESTOM

30 günün kapstonesi · TÜM YOLCULUĞUN FİNALİ

Bugün 30. gün. Bir uzun bir yolculuğun sonu. Ve — bir bir yeni bir başlangıcın ilk günü.

30 gün önce — bir bir cevherdın. Ham. İşlenmemiş. Bir potansiyel.

Bugün — bir bir Mücevhersin. İşlenmiş. Parlıyor. Bir tam.

Bir Mücevher — bir 5 yüzlü: İman, Tevhid, Teslim, Tevekkül, Saadeti Dareyn.

Bu — bir bir tam bir kadının adıdır. Bir kararlı. Bir bütün. Bir görünen. Bir uzun ömürlü. Bir iki dünyanın kadını.

Bugün — bir MÜCEVHER MANİFESTOM. Bir bir hayatının en önemli belgelerinden biri. Bir yıllık okunacak. Bir yaşayacak. Bir sen olacak.

Ve daha büyük: bugün — bir kutlama. Sen bir bir 30 günlük bir yolculuğu tamamladın. Bir bir çoğu kadın — bir 30 gün üst üste bir uygulamayı tamamlayamaz. Sen — bir bir başkasın. Bir bir Mücevher.

الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي
"Bugün sizin için dininizi tamamladım, üzerinizdeki nimetimi tamamladım."
Mâide Sûresi · 5/3

Bu ayet — bir tamamlanma ayetidir. Peygamberimize inen son ayetlerdendir. Rabbin diyor: bugün — dininiz tamamlandı, nimetim tamamlandı.

Senin için: sen 30 gün boyunca — bir bir Mücevher olma yolculuğunda bir tamamlanma yaşadın. Bir bir eksik bir kadından — bir bir tam bir Mücevhere.

Ve şu güzel: bir tamamlanma — bir bitiş değil, bir mühürleme. Sen bir kimliğini mühürledin. Bir Mücevher olarak — bir yaşayacaksın. Bir yıllar boyunca. Bir hayat boyunca. Bir bir bir bir bir bir bir sonsuzluğa doğru.

MÜCEVHER MANİFESTOM — yapısı

Bir sayfa — senin hayatının anayasan. 30 günün özeti.

ELEMENTLER:

1. KİMLİĞİM (İman'dan)

◈ Kim olduğumu bir cümlede — Ne+Kim+Nasıl

◈ Tutkum — bir cümlede

◈ 5 yıllık vizyonum — bir kısa özet

2. MARKAM (Tevhid'den)

◈ Kitle özüm — bir cümlede

◈ Metodolojim — bir isim + adımlar

◈ Ses özüm — bir cümlede

3. GÖRÜNÜRLÜĞÜM (Teslim'den)

◈ Nasıl görünürüm — bir cümle

◈ Ücretim — bir sayı

◈ Sahne stratejim — bir cümle

4. YAŞAM MODELİM (Tevekkül'den)

◈ Enerji ekonomim — bir cümle

◈ Şabat günüm — bir gün

◈ Sabah niyet + akşam teslim — bir alışkanlık

◈ 3 yıllık sabit yönüm — bir cümle

5. ANLAMIM (Saadeti Dareyn'den)

◈ Seviye 4 cümlem — bir kutsal görev

◈ Sadaka-i cariye planım — bir eser

◈ Miras vizyonum — bir cümle

6. BİR TAAHHÜT

◈ "Ben bir Mücevher'im. Ben..." ile başla — 5-7 madde

◈ Her madde — bir söz

◈ Bir imza + tarih

""Bir Mücevher — bir tek bir defa yapılmaz. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir her gün bir işlenir. Bir sen — artık bir Mücevher'sin. Bir her günkü emek — bir bir parlaklığını arttırır.""

"30 gün önceki bendan — bir Mücevher oldum"

44 yaşında bir kadın koç. 30 günün sonuna geldi. Bir tamamladı.

"Kerime Hocam, bugün — bir en güzel bir gün. Bir 30 günlük bir yolculuğu tamamladım. Bir Mücevherim artık."

"Ne hissediyorsun?"

"Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir kutlama. Bir bir bir bir bir bir bir gurur — bir bir bir bir bir Rabbin razılığından. Bir bir bir bir bir bir bir bir 30 gün boyunca — bir bir hiçbir günü kaçırmadım. Bir bir bir bir bir sabit oldum. Bir bir bir bir bir bir bir bir 30 gün önceki bendan — bir bir bir bir bir farklı bir insanım."

"Manifestomu yazdım. Bir bir hayatımın anayasası. Bir yıllık okuyacağım. Bir yaşayacağım. Bir bir yaşayan bir Mücevher olacağım."

"Okur musun?" dedim.

Okudu:

"Ben Ayşe. Bir Mücevher'im."

"1. Ben 40+ yaş öz-kaybı yaşayan kadınlar için bir kimlik koçuyum. Bir Rabbin bana verdiği bilgeliği — bir kadınların hayatlarında bir bereket olarak akıtıyorum."

"2. Ben bir bütün bir markayım. Bir kitlem, metodolojim, sesim, içerik formülüm belli. Bir bir dağınık değil, bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir odaklı."

"3. Ben bir görünen bir kadınım. Bir haftada bir cesur post + bir video. Bir aylık bir sahne. Bir ücretimi biliyorum — bir seans 1500 TL. Bir görünmez değilim artık."

"4. Ben bir uzun ömürlü bir kadınım. Bir Cumartesi Şabat. Bir 09:00-17:00 çalışma. Bir sabah niyet, bir akşam teslim. Bir 3 yıllık sabit yön. Bir tükenmez."

"5. Ben bir iki dünyanın kadınıyım. Bir Rabbin adına çalışırım. Bir helal kazanırım. Bir aylık gelirimin %10'u sadaka. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir ücretsiz bir e-kitap yayınlayacağım (sadaka-i cariye)."

"6. TAAHHÜT: Bir bu manifestomu — bir hayatım boyunca yaşayacağım. Bir her sabah — bir Rabbime niyet. Bir her hafta — bir cesur bir eylem. Bir her ay — bir denge kontrolü. Bir her yıl — bir bir manifestomu güncelleme. Bir bir sürekli parlayacağım."

"İmza: Ayşe. 15 Nisan 2024."

Kadın — bir ağladı. Bir sevinçten. Bir gururdan. Bir Rabbin razılığından.

"Bir Mücevher'sin" dedim. "Bir tam bir kadın. Bir 5 yüzlü. Bir Saadeti Dareyn kadın. Bir bir hayatın kutlu olsun."

"Kerime Hocam, bir teşekkür ederim. Bir bu 30 gün — bir bir hayatımın en değerli hediyesi."

1 yıl sonra: "Bir manifestomu her sabah okudum. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yaşadım. Bir sonuç? Bir markam — bir 3 katına çıktı. Ama bir bir daha önemlisi — bir bir mutluyum. Bir bir bir tam bir kadınım. Bir bir Mücevher."

MÜCEVHER MANİFESTOM = bir kimliğin mühürlenmesidir. Bir mühür — bir kimlik. Bir kimlik — bir hayat.

MÜCEVHER MANİFESTONU YAZ

6 bölüm — bir hayatının anayasası.

Bir sabit yerde tut. Her sabah oku.

  1. 1. Kimliğim: Ne+Kim+Nasıl + tutku + vizyon
  2. 2. Markam: Kitle + metodoloji + ses
  3. 3. Görünürlüğüm: Nasıl + ücret + sahne
  4. 4. Yaşam Modelim: Enerji + Şabat + niyet/teslim + sabır
  5. 5. Anlamım: Seviye 4 + sadaka-i cariye + miras
  6. 6. TAAHHÜT + imza + tarih: Bir söz kendine

Bir Mücevher — bir yaşayan bir manifesto

30 gün — bir bir Mücevher olma yolculuğun. Bir tamamlandı. Bir ama şimdi başlıyor asıl.

Manifestoyu nasıl yaşarsın:

Yazılı: Bir kağıda güzelce yaz — bir hattatlıkla belki. Bir çerçevele. Bir masaya, bir aynaya as.

Her sabah: 1 dakika oku. Bir kalpten.

Her ay: Bir gözden geçir. Bir bir yaşıyorum bunu mu diye kontrol et.

Her 3 ayda: Bir güncelle. Bir bir bir bir bir bir yeni bir taahhüt, bir bir düzenleme.

Her yıl: Bir tamamen yeniden yaz. Bir bir yıl sonrası — bir başka Mücevher.

Ve şu güzel: bir manifesto — bir yaşamla iç içedir. Sen bir manifestona sadık kaldıkça — bir bir hayatın onunla şekillenir. Bir Rabbin razılığı için çalışırsın. Bir kadınlara dokunursun. Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bereket akar.

Bir Mücevher Ailesi:

◈ Sen artık bir Mücevhersin. Bir başka Mücevherlerle bir bir ailesin. Bir bir topluluk.

◈ Kerime Ergin ve Cevherden Mücevhere ailesi — bir bir seni bekliyor. Bir sertifikalı öğrenciler, bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir kadınlar, bir mentörler.

◈ Bir yalnız değilsin. Bir bir çember içindesin. Bir bir bir bir bir güç çarpanı.

SON BİR SÖZ:

"Bir Mücevher — bir Rabbin bir kadına verdiği bir hediyedir. Sen bir 30 gün boyunca — bir bir bu hediyeye layık olduğunu gösterdin. Bir Rabbin sana bereketini artırdı. Bir hayatın kutlu olsun. Bir yolun bereketli olsun. Bir Mücevher olarak — bir yaşamaya devam et. Bir parla. Bir aydınlat. Bir başka kadınları da bir Mücevher olmaya davet et. Bu — bir senin Saadeti Dareyn'in. İki dünyanın bereketi. Bir Elhamdülillah."

MÜCEVHER MANİFESTOM'u Yaşat

5 uygulama — bir ömür boyu.

Bir yaşayan bir manifesto.

  1. 1. Yazılı ve görünür: Bir güzel kağıda + bir görünür yerde
  2. 2. Her sabah: 1 dakika oku
  3. 3. Her ay: Gözden geçir — yaşıyor muyum?
  4. 4. Her 3 ayda: Güncelle
  5. 5. Her yıl: Tamamen yeniden yaz — bir yeni Mücevher olarak
  1. 30 gün bitti. En büyük dönüşümün ne? Bir tek cümlede.
  2. En zor gün hangisiydi? En keyifli?
  3. 30 gün önceki sen ile bugünkü sen — bir ne fark? Bir tek kelimeyle.
  4. MÜCEVHER MANİFESTOM'u — nasıl kutlarsın? Bir hediye kendine? Bir aile yemeği? Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir yolculuk?
  5. Bir sonraki adım — bir başka kadına bu yolculuğu paylaşmak mı? Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir Mücevher — başka bir Mücevheri de dünyaya getirir.

Bugün MÜCEVHER MANİFESTONU yazdın. 30 günün finalini yaptın. Bir tam bir kadınsın artık. Bir Mücevher. Bir Saadeti Dareyn kadını. Bir iki dünyanın bereketiyle yaşayan bir kadın. Bir yolun kutlu olsun. Bir hayatın bereketli. Bir Elhamdülillah.

YARIN: MÜCEVHER OLARAK YAŞAMAK

Yarın bir yeni bir hayat. Bir Mücevher olarak. Manifestona sadık. Bir sabah niyet + akşam teslim. Bir cesur post. Bir Rabbin razılığı. Bir bereketli bir hayat. Bir bu 30 günün mirası — bir hayat boyu. Yolun mübarek olsun. 💎