SADECE RAMAZAN’A ÖZEL
Kaygıdan Güvene
12 Aylık Nefes ve Regülasyon Yolculuğu
Nefesle Diriliş
Gerçekle başlayalım.
Bilgi eksikliği yaşamıyorsun. Eğitim eksikliği hiç yaşamıyorsun.
Başlıyorsun.
Ama sürdüremiyorsun.
Ve her yarım bırakışta şunlar oluyor:
Kendine güvenin azalıyor
Disiplinine olan inancın zayıflıyor
“Ben yapamıyorum.” düşüncesi güçleniyor
Kaygın artıyor
Bu bir karakter sorunu değil.
Sinir sistemi alarmdayken istikrar kurulmaz.
Alarmdaki beden:
Hızlı motive olur
Çabuk dağılır
Erteler
Kaçar
Sabote eder
Ve sonra kendini suçlar
❗ Acı Gerçek
Son 1 yılda kaç şeye başladın?
Kaçını tamamladın?
Bir yıl daha böyle geçerse ne olacak?
❯ Yine başka bir eğitime mi başlayacaksın?
❯ Yine birkaç hafta sonra bırakacak mısın?
❯ Yine aynı cümleyi mi kuracaksın: “Ben neden sürdüremiyorum?”
Bir yıl geçecek.
Ya kaygı biraz daha artacak,
ya güven biraz daha azalacak.
Bu döngü kendiliğinden kırılmaz.
Kaygıdan Güvene
Bu 1 aylık motivasyon programı değil.
Bu 12 aylık sistem inşa kararı.
✓ Yoğun içerikli Nefes Şifa Dönüşüm Kütüphanesi
✓ Kaygı & stres regülasyon modülleri
✓ Nefesin fizyolojisi ve uygulamaları
✓ Uyku, sindirim ve hormon dengesi
✓ Duygusal yük boşaltma çalışmaları
✓ Disiplinin sinir sistemi altyapısı
✓ Manevi derinleşme alanı
✓ Ayda 1 canlı derinleştirme buluşması
✓ Grup alanı ve birlikte ilerleme sinerjisi
Bu bir kurs almak değil.
Bu bir yıl boyunca kaçmama kararı.
Burada bilgi değil, süreklilik çalışır.
Burada heves değil, karar çalışır.
Bir Yıl Sonra İki Olasılık Var
1. Hiçbir Şey Yapmazsan
Kaygı aynı kalır ya da artar.
Başladığını yine sürdüremezsin.
Özgüven biraz daha azalır.
İçten içe kendine kızarsın.
2. Gerçekten Kalırsan
Kaygı azalır.
Zihin yavaşlar.
Beden gevşer.
Disiplin zorlamadan oluşur.
Kendine verdiğin sözü tutmuş olursun.
Özgüven böyle geri gelir.
Ramazan’a Özel Yıllık Katılım
zaman penceresi
Aylık katılım bedeli 44 $’dır. (yaklaşık 1.900 TL)
12 ay aylık toplam 23.000 TL’yi aşar.
Ramazan’a özel – 12 aylık tam erişim
15.900 TL
tek seferlik ödeme
Bu bir indirim değil. Bu yıllık karar avantajıdır.
Ramazan sonrası bu şartlarla yıllık üyelik açılmayacaktır.
Bu bir zaman penceresi.
Neden Ramazan?
Çünkü arınma ayı sadece beden için değildir. Sistem için de olabilir.
Bir ay motive olup bırakmak yerine, bir yıl boyunca sistem kurmak mümkün.
Ama karar şimdi verilir.
Katılım
Bu yolculuk bilgi isteyenlere göre değil.
Karar verenlere göre.
“Ben varım.”
Ama gerçekten var mısın?
Ramazan bitmeden.
KATIL VE KARAR VER
12 ay boyunca nefes, regülasyon, güven.