Çok şey istediğinde —
hiçbiri gerçekleşmiyor.
Mikro adımların ne olduğunu öğrendin. Kendine üç tane küçük günlük ritüel yazdın. Bugün yapmaya başlıyorsun — ama önce bir şeyi daha görelim.
Kapasiteyi en çok dağıtan şey — çok şey istemek.
İnsanlar kapasitelerini açamamanın sebebini çoğu zaman yanlış yerde arar. "Yetersizim, beceriksizim, disiplinim yok" derler. Oysa gerçek sebep bambaşka: odakları dağınık. Aynı anda 5-10 şey başarmaya çalışıyorlar.
Düşün: aynı anda 5 işi aynı ciddiyetle yapabilir misin? Hayır. Ya hepsi yarım olur, ya seçersin — diğerlerini bırakırsın.
Kapasite tek bir yere yoğunlaştığında güçlenir. Suyu bir yere yönlendirmeyen su değirmeni — çalışmaz. Enerjini dağıtırsan — hiçbirine yetmez. Ama bir yere topluca gönderirsen — o yerde mucize olur.
Bugün bu ilkeyi öğreneceğiz ve — seninle birlikte — kalan 6 gün için bir tek odak belirleyeceğiz.
Çok şey istemek — kapasiteni
en çok azaltan alışkanlıktır.
Çoğu kadının aynı anda istediği şeyler:
Gördün mü? On tane istek. Hepsi iyi. Hepsi değerli. Ama aynı anda on isteği nasıl karşılarsın?
Karşılayamazsın. Sonunda — hiçbirinde derinleşmeden, hepsini yüzeysel yaparak, biraz biraz her yerde uğraşarak tükenirsin. Ve en sonunda "hiçbir şey değişmiyor" dersin.
Oysa — bu isteklerden bir tanesine tüm enerjini versen — o alanda inanılmaz bir ilerleme olur. Ve diğerleri doğal olarak onun etrafında döner.
Hayatında tek bir şey seç —
o seninle bütünü dönüştürecek.
Dağılmanın üç biçimi var — hangisi sana en tanıdık?
Aynı anda birkaç büyük proje peşindesin. Her biri enerjinin bir kısmını alıyor. Hiçbiri tam enerjini alamadığı için — ilerleme yok, sadece yorgunluk var.
Bir şeye başlar, bitirmeden başka bir şeye geçersin. Her seferinde "şimdi bu olur" dersin, ama 2 hafta sonra başka bir "bu olur" belirir. Hiçbir şey tamamlanmaz.
Bir şey yaparken — kafanda 10 tane iş, endişe, plan dolaşıyor. Bedenin burada, zihnin başka yerde. Hiçbir yerde tam olamıyorsun.
Üç tür dağılma da — kapasitenin sızmasına yol açar. Enerjinin bir kısmı her zaman başka bir yere gidiyor. Sonunda — ne aldığında tadını çıkarabiliyorsun, ne verdiğin iz bırakıyor.
Bugün — hayatında şu an en önemli olan bir tek şeyi seçeceğiz.
Diğer 10 şey önemsiz değil — sadece şu an birincil değil. Bu ay, bu dönem, bu altı aylık dilim için — bir tek odak olacak. Diğerleri — varlığını sürdürecek, ama ön planda değil.
Hayatında bir tek odak belirleyeceğiz.
Sonra — diğerlerini geçici olarak
raflayacağız.
Şu an aynı anda istediğin her şeyi yaz. Hiçbirini küçümseme.
IŞu an hayatında aynı anda istediğin her şeyi yaz. (Büyük-küçük hepsi olsun.)
IIŞimdi sor: Bu isteklerin hangisi — gerçekleşirse, diğerlerinin çoğunun doğal olarak gelişmesine yol açar? (Biri "master anahtar" gibi olmalı.)
IIIHangi istek, şu an yaşadığın en derin sancıya en çok cevap verir? (Aldığında en çok rahatlayacağın.)
Bir tane. Net. Şu anda.
Raflamak = pes etmek değildir.
Raflamak = zaman önceliği değiştirmektir.
Tek odağını seçtin. Şimdi birkaç soru daha.
Bu nefes dağılanı toplar. Dengeli, eşit — 5 al, 5 ver. Zihnin dört bir yana giderken — sen onu tek odağına çağırıyorsun.
Bir odak,
bin dağınıklıktan güçlüdür.