"Eşimin ailesi her zaman iyiliğimizi istiyor ama hissettiğim bambaşka..." diyorsan; muhtemelen şu cümleleri çok sık duyuyorsundur: "Çok alıngansın!", "Biz sadece şaka yapmıştık!", "Neden her şeyi bu kadar büyütüyorsun?"

Eğer bir "iyilik" sende ağırlık, suçluluk ve boğazında bir düğüm oluşturuyorsa; o iyilik senin fıtratına değil, seni kontrol etme arzusuna hizmet ediyordur. Sana "alıngansın" dediklerinde aslında şunu demek istiyorlar: "Benim haddimi aşmama izin ver ve sakın buna tepki gösterme."

Bedenin Verdiği Tepki (Tiroid Mesajı): Susturulan her "Ama bu doğru değil!" cümlesi, o "şaka" adı altındaki iğnelemelere karşı yutkunmak zorunda kaldığın her an; boğazındaki o tiroid bezine bir baskı olarak biniyor. Bedenin "Hakkım ihlal ediliyor!" diye bağırırken, sen zihninde onları haklı çıkarmaya çalışıyorsun. İşte o kısırdöngü seni hasta ediyor.

Fıtratın Çözümü:

• Hissine Güven: Senin hislerin "yanlış" olamaz. Eğer huzursuzsan, orada bir "Had ve Hak" ihlali vardır.

• Sınır Çizmek Kabalık Değildir: Onların "iyilik" tanımıyla senin "huzur" tanımın uymak zorunda değil.

• Nefesinle Merkezine Dön: Sana "abartıyorsun" dedikleri an, Kuşluk Nefesi ile sinir sistemini o suçluluk hapsinden çıkar. Sen abartmıyorsun; sen, fıtratını korumaya çalışıyorsun.

Bu "nazik" hapishaneden çıkmanın yolu, önce kendi gerçeğine sahip çıkmaktır. Gel, "Vagus ve Fıtrat Restorasyonu" yolculuğumuzda; bu zihin oyunlarını bozmayı ve boğazındaki o düğümü nefesinle çözmeyi öğren.

👉 Sen "alıngan" değilsin, sadece uyanıyorsun. Kuşluk Vaktinin o özel saatlerinde Yeniden Dirilişine Nefes Üfle.... Köşedeki Wahats ap ikonuna tıklayarak ayrıntılı bilgi isteyebilirsin