MODÜL 1: GEÇMİŞİNLE BARIŞ

  1. Hayat Haritam - 5 dönem analizi tablosu

  2. Affetme Listem - Kendini ve başkalarını affetme

  3. Geçmişin Hediyeleri - Zorluklardan kazanılan güçler

MODÜL 2: BUGÜNÜNÜ GÜÇLENDİR

  1. Manevi Yaşam Çarkı - 8 alanda kendini değerlendirme

  2. Güçlü Yönlerim - 4 kategoride yetenek keşfi

  3. Gelişim Alanlarım - Gelişim planı tablosu

MODÜL 3: GELECEĞİNİ TASARLA

  1. Allah'ın Muradı - Meditasyon sonrası sorular

  2. Hayat Amacı Cümlesi - Formülle amaç bulma

  3. 5 Yıllık Vizyonum - Her alanda ideal gelecek

  4. 90 Günlük Eylem Planı - 3 aylık adım adım plan

EKSTRA:

  • Taahhütname - Kendine söz verme

  • Otomatik kaydetme - Tüm cevaplar kaybolmaz

  • Progress bar - İlerleme takibi

  • PDF indirme - Tüm içeriği kaydetme

🚀 NASIL KULLANACAKSIN?

  1. Bu HTML'yi kopyala → atolye-icerik.html olarak kaydet

  2. Tarayıcında aç → Hemen çalışmaya başla

  3. Doldur → Tüm alanları doldur (otomatik kaydeder)

  4. Yazdır veya PDF indir → Çalışma kitabın hazır!

Her şey hazır! Sadece tarihleri, fiyatları ve iletişim bilgilerini kendi bilgilerinle değiştir.



Geçmiş-Gün-Gelecek Atölyesi | Tüm İçerik

GEÇMİŞ-GÜN-GELECEK ATÖLYESİ

Tam İçerik ve Çalışma Kitabı

3 Modülde 12 Çalışma ile Hayatını Dönüştür

MODÜL 1: GEÇMİŞİNLE BARIŞ

Geçmişini analiz et, affet, bilgeliğe dönüştür

ÇALIŞMA 1: HAYAT HARİTAM

Hayatını 5 döneme ayır ve her dönemi analiz et:

Dönem Önemli Olaylar Hissettiklerim Öğrendiklerim
0-7 yaş
(Çocukluk)
7-14 yaş
(Okul)
14-21 yaş
(Ergenlik)
21-30 yaş
(Genç Yetişkin)
30+ yaş
(Yetişkin)

ÇALIŞMA 2: AFFETME LİSTEM

Kendimi Affediyorum

3 hata/pişmanlık:

"Kendime şefkat gösteriyorum, insanım ve hata yapabilirim."

Başkalarını Affediyorum

3 kişi/olay:

"Onları serbest bırakıyorum, kalbimi hafifletiyorum."

ÇALIŞMA 3: GEÇMİŞİN HEDİYELERİ

Her zorluğun sana ne kazandırdığını yaz:

Yaşadığım Zorluk Bana Öğrettiği Kazandırdığı Güç

📝 Not: Geçmişindeki her deneyim, bugünkü seni oluşturan parçalardır. Hataların bile seni daha bilge yaptı.

MODÜL 2: BUGÜNÜNÜ GÜÇLENDİR

Mevcut durumunu analiz et, dengele, güçlendir

ÇALIŞMA 4: MANEVİ YAŞAM ÇARKI

8 alanda kendini 1-10 arası değerlendir:

1. İbadet & İman

Namaz, dua, Kur'an, inanç

2. Aile & İlişkiler

Eş, çocuk, ebeveyn, arkadaş

3. Sağlık & Beden

Fiziksel, zihinsel, beslenme

4. İş & Kariyer

Rızk, helal kazanç, anlam

ÇALIŞMA 5: GÜÇLÜ YÖNLERİM

Allah'ın sana verdiği yetenekleri ve nimetleri yaz:

Zihinsel

Duygusal

Sosyal

Manevi

ÇALIŞMA 6: GELİŞİM ALANLARIM

Geliştirmek İstediğim Alan Neden Önemli? İlk Küçük Adım Zaman

MODÜL 3: GELECEĞİNİ TASARLA

Hayat amacını bul, vizyon oluştur, harekete geç

ÇALIŞMA 7: "ALLAH'IN BENDEN MURADI NEDİR?"

🕊️ Meditasyon Sonrası Sorular:

1. Zihninde hangi görüntüler belirdi?

2. Hangi kelimeler/duygular tekrar etti?

3. İçinden gelen ilk cevap neydi?

ÇALIŞMA 8: HAYAT AMACI CÜMLESİ

BENİM HAYAT AMACIM:

Güçlü Yönlerim:

Hizmet Edeceğim Kesim:

Sağlayacağım Değer:

🎯 HAYAT AMACI CÜMLEN:

ÇALIŞMA 9: 5 YILLIK VİZYONUM

Manevi Hayatım

İbadetlerim:

İlim öğrenme:

Aile Hayatım

Eşimle ilişkim:

Çocuklarımla:

İş Hayatım

Yaptığım iş:

Kazancım:

ÇALIŞMA 10: 90 GÜNLÜK EYLEM PLANI

Ay Hedef Haftalık Adımlar Tamamlandı
1. Ay
2. Ay
3. Ay

📥 TÜM İÇERİĞİ İNDİR

Bu çalışmaların tamamını PDF olarak indirip yazdırabilir, kendi hızınızda doldurabilirsiniz.

TAM ÇALIŞMA KİTAPÇIĞINI İNDİR SAYFAYI YAZDIR

TAAHHÜTNAME

Kendime verdiğim söz

Ben, , bu çalışma boyunca keşfettiklerimi hayatıma uygulayacağıma, geçmişimle barışıp geleceğimi bilinçle tasarlayacağıma, ve Allah'ın benden muradını hayatımın merkezine alacağıma söz veriyorum.

İmza:

Tarih: